Kalv Milanese med ruccola- och körsbärstomatsallad

Veal Milanese är Italiens svar på en krispig panerad kotlett: tunt kalvkött som vänds i mjöl, ägg och ströbröd och sedan steks i panna tills ytan är gyllene och köttet förblir mört. Serverad direkt ur pannan är den bäst med något friskt och syrligt vid sidan av, vilket är varför salladen med ruccola och körsbärstomater fungerar så bra här. Peppriga blad, söta tomater, citron och extra jungfruolivolja bryter igenom paneringens rikedom utan att rätten känns tung. Det är en okomplicerad middag med restaurangkänsla, som bygger på bra kryddning, en jämn panering och varsam stekning snarare än krånglig teknik.
Kök Italiensk panerad kotlett
Tillagning Minimal disk
Tidsåtgång Under 1 timme

Därför fungerar receptet

  • Krispig ströbrödsytan: Mjöl, ägg och ströbröd skapar en tydlig yta som snabbt steks runt det tunna kalvköttet.
  • Fräschör bryter igenom det rika: Citron, ruccola och körsbärstomater balanserar den salta, stekta kotletten med syra och pepprig fräschör.
  • Snabb tillagning: Tunna kalvkotletter blir klara på några minuter, vilket gör rätten lämplig för en vardagsmiddag med en polerad finish.

Få ut det bästa av det här receptet

Texturtips

  • För en krispigare yta: Tryck fast ströbrödet ordentligt på kalvköttet och låt de panerade kotletterna vila en kort stund före stekning så att paneringen fäster ordentligt.
  • Håll kalvköttet mört: Tillaga de tunna kotletterna bara tills paneringen är djupt gyllene; för lång stekning kan göra köttet torrt.

Vanliga misstag

  • Håll koll på oljetemperaturen: Om oljan är för varm mörknar ströbrödet innan kalvköttet hinner bli genomstekt; om den är för sval suger paneringen åt sig olja och tappar krispighet.
  • Blanda inte salladen för tidigt: Vänd ihop ruccolan och tomaterna precis före servering så att bladen håller sig spänstiga i stället för att sloka.

Tradition och varianter

  • Inspiration från Milano: Rätten följer den milanesiska idén om en panerad kalvkotlett, här serverad i en lättare stil med en fräsch sallad i stället för ett tyngre tillbehör.
  • Val av ströbröd: Fint ströbröd ger en klassisk jämn panering, medan panko gör ytan lättare och mer ojämn.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förbered delarna i förväg: Salladsingredienserna kan sköljas och skäras i förväg, men håll dressingen separat tills servering.
  • Få rester krispiga igen: Värm upp kalvköttet på en plåt i en ugn på 200°C (390°F) tills det är genomvarmt och krispigt igen, och håll salladen separat.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Torka kalven torr och krydda sedan båda sidor med det mesta av det fina havssaltet och svartpepparn (spara en nypa av vardera till salladen). Förbered en paneringsstation med vetemjölet på en tallrik, ägget uppvispat i en låg skål och ströbrödet på en andra tallrik. Vänd varje schnitzel i mjöl, doppa i ägg och tryck sedan ner i ströbröd tills den är väl täckt.
  2. Hetta upp extra jungfruolivoljan i en stekpanna på medelhög till hög värme tills den skimrar. Stek kalven i 2 till 3 minuter per sida tills den är djupt gyllene och krispig, justera värmen så att ströbrödet inte bränns. Lyft upp med tång och låt vila på en tallrik i 2 minuter.
  3. Halvera körsbärstomaterna och lägg dem i en bunke med ruccolan. Finriv lite citronskal och pressa sedan i ungefär hälften av citronsaften; ringla över lite extra jungfruolivolja från pannan om du vill, och krydda med det sparade saltet och pepparn. Vänd försiktigt runt så att allt täcks.
  4. Servera kalv Milanese genast med ruccola- och körsbärstomatsalladen bredvid. Avsluta med extra citronsaft efter smak för en friskare, pepprig avslutning.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För krispigast panering, tryck fast ströbrödet ordentligt på kalven och låt de panerade schnitzlarna stå i 5 minuter före stekning så att paneringen fäster.
  • Håll oljan stadigt skimrande; om den ryker, sänk värmen en stund så att ströbrödet blir jämnt brynt utan att bli beskt.
  • Om du serverar någon som är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, använd ett pastöriserat ägg eller se till att äggpaneringen blir helt genomstekt vid stekningen.

Substitutioner

  • Byt ut ruccola mot babyspenat för en mildare sallad.
  • Byt ut ströbröd mot panko för en lättare, krispigare yta.
  • Byt ut citron mot lime för en skarpare, mer aromatisk dressing.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Förvara den tillagade kalven och salladen separat i lufttäta behållare. Värm kalven på en plåt i en 200°C (390°F) ugn i 8 till 10 minuter tills den är genomvarm och krispig igen; dressa ruccolan och körsbärstomaterna precis före servering.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Kalv Milanese med ruccola- och körsbärstomatsallad
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 2 portioner
  • Total tid: 40min (35min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Italiensk
  • Allergener:
    Ägg Gluten Vete
Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

Pyrex blandningsskålar i glas med lock

Glas som tål mikrovågsugn
  • Tål mikrovågsugn
  • BPA-fria lock
  • Glas är tyngre
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.