Cabrito Assado (friptură portugheză de ied cu cartofi)
De ce reușește această rețetă
- Gust savuros intens: Usturoiul, dafinul, boiaua, uleiul de măsline și vinul alb formează o marinadă simplă care asezonează iedul și creează baza pentru sucurile de friptură.
- Coacere blândă: Un cuptor moderat ajută pulpa de ied cu os să se gătească uniform, dând cărnii timp să devină fragedă fără să se usuce.
- Cartofii se gătesc în sucuri: Adăugarea cartofilor pe parcurs îi lasă să se înmoaie în sucurile sărate din tavă, evitând în același timp gătirea excesivă.
Cum să obții cele mai bune rezultate din această rețetă
Note despre timp
- Marinează înainte de frigere: Iedul se ține la rece în marinada cu usturoi, dafin, boia și vin timp de 2 ore, ceea ce ajută la asezonarea cărnii înainte să intre în cuptor.
- Lasă să se odihnească înainte de tranșare: Lasă iedul fript să se odihnească 15 minute, ca sucurile să se așeze înainte de feliere.
- În mare parte fără supraveghere: Munca efectivă e scurtă, dar preparatul are nevoie de timp pentru marinare, coacere lentă și odihnă.
Note despre autenticitate
- Friptură în stil portughez: Cabrito assado se pregătește de obicei cu usturoi aromat, foi de dafin, boia, ulei de măsline și vin, apoi se servește cu cartofi copți în aceeași tavă.
- Asociere cu Paștele: Friptura de ied este puternic asociată cu mesele de Paște în Portugalia, deși se servește și la alte reuniuni de familie festive.
Note despre ingrediente
- Folosește carne de capră cu os: O pulpă cu os se potrivește pentru coacere lentă, deoarece osul ajută la protejarea cărnii și dă gust sucurilor din tavă.
- Alegerea boiei: Boiaua dulce păstrează gustul rotund și tradițional; boiaua afumată dă o notă mai profundă, ușor afumată.
- Vinul contează: Folosește un vin alb sec cu care ai fi mulțumit să gătești, deoarece intră în sosul final.
Sfaturi pentru pregătire în avans
- Pregătește marinada din timp: Capra poate fi frecată cu marinada dinainte și păstrată la rece până la momentul coacerii.
- Reîncălzește ușor: Reîncălzește resturile acoperite la 170°C (340°F), cu un strop de apă sau sucurile din tavă, până sunt fierbinți în profunzime.
- Congelează cu sucurile: Carnea de capră gătită se congelează cel mai bine cu puțin din sucurile din tavă, care ajută la protejarea cărnii de uscare.
Echipamentul de care ai nevoie
Ingrediente
Instrucțiuni
- Zdrobește usturoiul până devine pastă, împreună cu frunzele de dafin, boiaua dulce, sarea de mare fină, piperul negru și uleiul de măsline. Încorporează vinul alb ca să obții o marinadă mai fluidă. Freacă pulpa de capră peste tot cu marinada, apoi acoperă și dă la rece 2 ore.
- Încălzește cuptorul la 170°C (340°F). Pune capra într-o tavă de friptură, toarnă deasupra toată marinada și coace 1 oră 15 minute, stropind cu sucurile din tavă la fiecare 20 de minute. Dacă tava pare uscată la un moment dat, adaugă un strop mic de apă.
- Taie în jumătate cartofii noi mai mari, ca să se gătească uniform, apoi adaugă-i în tavă și întoarce-i prin sucuri. Continuă coacerea 45 până la 55 minute, stropind o dată sau de două ori, până când cartofii sunt fragezi și capra este foarte fragedă când o înțepi. Dacă se rumenește prea repede deasupra, acoperă lejer cu folie.
- Mută capra pe un tocător și las-o să se odihnească 15 minute. Îndepărtează cu lingura excesul de grăsime de la suprafață din tava de friptură, dacă vrei, apoi fierbe la foc mic sucurile din tavă într-o cratiță 3 până la 5 minute, ca să se concentreze ușor. Taie capra și servește cu cartofii, turnând cu lingura sucurile peste tot.
Ai pregătit această rețetă? Evalueaz-o — comentariul este opțional.
Note despre rețetă
Sfaturi
- Pentru cel mai fraged rezultat, păstrează temperatura cuptorului moderată și stropește regulat, ca suprafața să rămână umedă.
- Dacă servești grupuri vulnerabile, asigură-te că capra este gătită până este fierbinte în profunzime și sucurile curg limpezi, fără roz lângă os.
Înlocuiri
- Înlocuiește vinul alb sec cu vin roșu sec pentru o aromă mai profundă, mai robustă.
- Înlocuiește boiaua dulce cu boia afumată pentru un final ușor afumat.
Păstrare
- Păstrează la frigider până la 3 zile
- Răcește repede resturile, apoi dă-le la frigider într-un recipient etanș, cu puțin suc din tavă ca să păstrezi carnea suculentă. Reîncălzește în cuptor la 170°C (340°F), acoperit, cu un strop de apă, până este fierbinte; cartofii se reîncălzesc cel mai bine întinși pe o tavă.
Evaluări și recenzii
Ți-a plăcut această rețetă? Spune-ne părerea ta pentru a sprijini comunitatea noastră.
Ai încercat această rețetă?
Alege între 1 și 5 stele. Comentariul este opțional.
Rămâi inspirat
Descoperă zilnic rețete noi, favorite de sezon și inspirație pentru gătit. Urmărește JustRecipes pe Pinterest și Spillt.
Prezentare generală a rețetei
- Porții: 4 porții
- Timp total: 3h 30min (25min activ)
- Dificultate: Mediu
- Bucătărie: Portugheză
Planifică-ți mesele și obține automat o listă completă de cumpărături.
Adaugă în planul de meseEchipamentul de care ai nevoie
Ți-au rămas ingrediente?
Găsește rețete folosind ingredientele din această rețetă sau ce ai deja acasă.
Găsește rețete cu aceste ingrediente →Fă această rețetă mai ușoară data viitoare
PublicitateAceste instrumente te ajută să obții rezultate mai bune cu mai puțin efort.
Cratiță WMF Mini de 16 cm cu capac
- Oțel inoxidabil de înaltă calitate
- Distribuție uniformă a căldurii
- Preț mai ridicat
Cratiță antiaderentă T-fal Specialty de 3 qt cu capac din sticlă
- Alimentele se desprind ușor
- Se poate spăla în mașina de spălat vase
- Nu este compatibilă cu plitele cu inducție
Cratiță All-Clad Tri-Ply din oțel inoxidabil
- Control excelent al temperaturii
- Calitate premium a construcției
- Scumpă
Îți place să gătești cu JustRecipes?
Adaugă JustRecipes ca una dintre sursele tale preferate în Google pentru a găsi mai ușor rețetele noastre în Căutarea Google.
Adaugă JustRecipes în GoogleFiecare rețetă de pe JustRecipes urmează același proces editorial structurat. Află cum sunt create, validate, traduse, ilustrate și îmbunătățite continuu rețetele noastre. Cum sunt create rețetele noastre.

























