Kapusniak z Kiszonej Kapusty (polsk surkålsuppe)
Derfor fungerer oppskriften
- Lag på lag med fyldig, salt smak: Røkte ribber, laurbærblad og pepperkorn gir en fyldig kraft før surkål og rotgrønnsaker tilsettes.
- Balansert syrlighet: Skarpheten i surkålen mildnes av den naturlige sødmen i gulrot og sellerirot.
- Forsiktig småkoking: Jevn småkoking på lav varme holder kraften ren på smak, samtidig som ribbene får tid til å bli møre.
- Egner seg til rester: Suppen holder seg godt i kjøleskap eller fryser, og smakene fortsetter å sette seg etter koking.
Få mest mulig ut av denne oppskriften
Tradisjon og varianter
- Polsk hverdagsmat: Kapuśniak er en praktisk, nærende suppe som ofte lages med fermentert kål og røkt kjøtt for en syrlig, salt kraft.
- Surkål er helt nødvendig: Fermentert surkål gir suppen den gjenkjennelige syrlige smaken; fersk kål ville gi en mildere, mindre tradisjonell variant.
- Vanlige variasjoner: Noen varianter har poteter eller annet røkt kjøtt, men røkte ribber gjør kraften fyldig og aromatisk.
Notater om ingredienser
- Juster surkålen: Hvis surkålen smaker veldig skarpt eller salt, skyll den raskt før du har den i gryten.
- Smak til til slutt: Røkte ribber og surkål varierer i saltinnhold, så vent med å tilsette ekstra salt til suppen har småkokt.
- Klipp opp lang surkål: Å klippe opp veldig lange strimler gjør suppen enklere å øse opp og spise.
Vanlige feil
- For hard koking: Kraftig koking kan gjøre kraften uklar og ribbene mindre møre; la suppen småkoke forsiktig.
- Å salte for tidlig: Tidlig krydring kan gjøre den ferdige suppen for salt når surkålen og det røkte svinekjøttet har avgitt smaken sin.
- Å tilsette dill for tidlig: Rør inn dillen rett før servering, så den beholder sin friske, urteaktige aroma.
Tips for forberedelse på forhånd
- Blir bedre når den får stå: Kraften blir rundere etter en natt i kjøleskapet, noe som gjør dette til en suppe som kan lages i forveien.
- Varm forsiktig opp: Varm i en kjele til den er gjennomvarm og rykende varm, og tilsett en skvett vann hvis suppen har tyknet.
- Egner seg godt til frysing: Avkjøl raskt, frys i tette beholdere og tin over natten i kjøleskapet før du varmer opp igjen.
Utstyr du trenger
Ingredienser
Instruksjoner
- Ha ribbene i en stor kjele med vannet, laurbærbladene og svarte pepperkorn. Kok opp, senk deretter til lett småkoking og skum av eventuelt skum på overflaten. La småkoke i 45 minutter, delvis tildekket.
- I mellomtiden skreller og terner du løken, skreller og skjærer gulrøttene i skiver, og skreller og kutter selleriroten i små terninger. Knus hvitløken lett. Hvis surkålen er veldig lang, klipp den grovt kortere med kjøkkensaks.
- Tilsett løk, gulrøtter, sellerirot, hvitløk og surkål i kjelen. Hold en jevn småkoking til grønnsakene er møre og kraften smaker rund og fyldig. Dette tar vanligvis 35 til 45 minutter.
- Smak til med fint havsalt, og husk at surkålen og ribbene kan være salte. Hvis du vil ha en klarere kraft, løft ut ribbene, plukk av kjøttet, ha deretter kjøttet tilbake i suppen og kast beina. Fjern laurbærbladene før servering.
- Finhakk fersk dill og rør den inn i suppen rett før servering. La suppen stå uten varme i 5 minutter så smakene får satt seg. Øs i boller og server varm.
Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.
Oppskriftsnotater
Tips
- For en klarere, mindre salt suppe, skyll surkålen raskt under kaldt vann, smak deretter til og juster det fine havsaltet til slutt.
- Hold småkokingen rolig i stedet for å fosskoke, så ribbene holder seg møre og kraften forblir klar.
- Mattrygghet: hvis du serverer gravide, små barn, eldre, eller noen med nedsatt immunforsvar, sørg for at suppen småkoker til den er gjennomvarm.
Erstatninger
- Bytt ut sellerirot med ekstra gulrot for en litt søtere, enklere kraft.
- Bytt ut fersk dill med en mindre mengde tørket dill for en mer subtil urtetone.
- Bytt ut svarte pepperkorn med svart pepper for lignende varme, men kraften blir mindre aromatisk.
Oppbevaring
- Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
- Avkjøl raskt, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder i opptil 3 dager. Varm forsiktig opp i en kjele til den er gjennomvarm, og tilsett en skvett vann hvis den har tyknet. Frys i opptil 2 måneder; tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.
Vurderinger og anmeldelser
Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.
Har du prøvd oppskriften?
Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Hold deg inspirert
Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Oppskriftsoversikt
- Porsjoner: 4 porsjoner
- Total tid: 2t (25min aktiv)
- Vanskelighetsgrad: Enkel
- Kjøkken: Polsk
-
Allergener:
Selleri
Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.
Legg til i måltidsplanUtstyr du trenger
Har du ingredienser igjen?
Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.
Finn oppskrifter med disse ingrediensene →Gjør denne oppskriften enklere neste gang
AnnonseDisse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.
Misen kokkekniv 8 tommer
- AUS-10-stål
- Godt balansert design
- Mindre tradisjonell følelse i hånden
Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP
- Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
- Motstår lukt og flekker
- Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer
- Svært høy byggekvalitet
- Holder eggen godt
- Dyr
OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler
- To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
- Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
- Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver
Liker du å lage mat med JustRecipes?
Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.
Legg til JustRecipes i GoogleAlle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.

























