Imam Baildi (greske fylte auberginer med tomat og løk)

Imam baildi er en rik på smak auberginerett som finnes i gresk og østlig middelhavsmat, der mør aubergine kombineres med olivenolje, søt løk og tomater. Auberginene bakes til fruktkjøttet blir mykt nok til å romme et blankt, syltetøyaktig fyll med duft av hvitløk, persille og et mildt hint av kanel. Servert varm eller romtemperert fungerer den godt som vegetarisk hovedrett med brød og salat, eller som del av et mezze-inspirert måltid. Dybden kommer av tålmodig tilberedning: myknet løk, moden tomat og rikelig med olivenolje gir retten sin karakteristiske, salte sødme.
Kjøkken Gresk husmannskost
Smaksprofil Salt • Fyldig • Urtepreget
Teknikker Steking i ovn • Sautering • Småkoking
Tilberedning Egner seg å lage i forkant • Egnet for meal prep
Tidsbruk Egner seg å lage i forkant
Viktig utstyr Ovn • Ildfast form • Stekepanne

Derfor fungerer oppskriften

  • Mør aubergine: Ved å risse og bake auberginene først får olivenoljen og krydringen trenge inn i fruktkjøttet, slik at det blir mykt og faller sammen før fyllet tilsettes.
  • Fyldig, salt fyll: Langtidsstekt løk, revne modne tomater, hvitløk og et nøkternt innslag av kanel gir et blankt, syltetøyaktig midtparti med dybde heller enn sødme.
  • Blir bedre når den får stå: En kort hviletid etter steking lar olje og safter sette seg, og retten egner seg godt servert varm eller romtemperert.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Notater om ingredienser

  • Velg faste auberginer: Se etter blanke, faste auberginer som føles tunge i forhold til størrelsen. Veldig store kan trenge lengre tid i første steking for å bli helt møre.
  • Bruk modne tomater: Modne tomater gir fyllet bedre sødme og fylde når de koker inn til en tykk, blank saus.
  • Hold kanelen diskret: Kanelen skal gi varme i bakgrunnen, ikke få fyllet til å smake søtt eller dessertaktig.

Tidsnotater

  • Mesteparten er hands-off-tid: Det aktive arbeidet er hovedsakelig å skjære, rive og koke fyllet; mye av total tiden går med til at auberginene blir myke i ovnen.
  • La den hvile før servering: Å la den hvile i 10 minutter hjelper oljen og tomatsaften å trekke tilbake inn i auberginene.
  • Server varm eller ved romtemperatur: Det er ingen grunn til å skynde den til bordet rett fra ovnen; smakene forblir fyldige og avrundede når den kjøler seg litt ned.

Vanlige feil

  • Å steke auberginene for lite: Kjøttet skal være mykt og begynne å falle sammen før du fyller dem. Hvis det fortsatt kjennes fast, gi dem mer tid i ovnen.
  • Å la fyllet være for løst: La tomat- og løkblandingen småkoke til den ser tykk og syltetøyaktig ut, så den blir liggende i auberginene i stedet for å vanne ut retten.
  • Å skynde på løken: Stek løken på middels varme til den er ordentlig myk og lett gyllen; høy varme kan brune den før den blir søt.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Lag i forkant: Den ferdige retten kan avkjøles og settes i kjøleskap i en tett beholder, og deretter serveres i romtemperatur eller varmes opp før servering.
  • Varm forsiktig opp: Varm i en ovn på 180°C (355°F) til den er gjennomvarm, og øs eventuelle stekesjyer tilbake over auberginene før servering.
  • Egnet for frysing: Frys de tilberedte auberginene i en frysesikker beholder, og tin dem over natten i kjøleskapet før du varmer dem opp igjen.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm ovnen til 190°C (375°F). Del auberginene i to på langs og riss fruktkjøttet i et dypt rutemønster, uten å skjære helt ned i skallet. Legg dem med snittsiden opp i en ildfast form og krydre med 1 ts av det fine havsaltet.
  2. Drypp 60 ml av extra virgin olivenoljen over auberginene, og la den trekke ned i snittene. Stek i 35 til 40 minutter, til fruktkjøttet er mykt og begynner å falle sammen. I mellomtiden lager du fyllet.
  3. Skjær den gule løken i tynne skiver. Varm opp de resterende 60 ml extra virgin olivenolje i en stekepanne over middels varme, ha i løken og stek i 15 til 20 minutter til den er veldig myk og lett gyllen. Rør inn den resterende 1 ts fint havsalt.
  4. Finhakk hvitløken og ha den i løken i 1 minutt, til den dufter. Riv tomatene på den grove siden av et rivjern i en bolle, kast skallet, og ha deretter tomatmassen i pannen. Rør inn malt kanel og svart pepper.
  5. La tomat- og løkblandingen småkoke i 12 til 15 minutter, rør av og til, til den er tykk, blank og syltetøyaktig. Finhakk den ferske persillen og rør det meste inn i fyllet, og spar litt til servering. Smak til og juster med en klype mer salt om nødvendig.
  6. Ta auberginene ut av ovnen og bruk baksiden av en skje til å trykke forsiktig ned midten, så det blir plass til fyllet. Fordel tomatblandingen rikelig i hver auberginehalvdel, og la litt renne rundt dem i formen. Sett tilbake i ovnen i 15 minutter, til det bobler og er veldig mørt.
  7. La imam baildi hvile i 10 minutter, så oljen og saften får satt seg. Dryss over den reserverte persillen og server varm eller romtemperert. Øs over eventuell stekesjy ved servering.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For best tekstur, stek løken sakte til den er helt myk og søt før du tilsetter tomatene.
  • Hvis auberginene er veldig store, forleng den første stekingen med 10 minutter, så fruktkjøttet er helt mørt før du fyller dem.
  • Denne retten serveres tradisjonelt romtemperert, noe som også gjør at smakene blir dypere.

Erstatninger

  • Bytt ut fersk persille med fersk mynte for en mer aromatisk avslutning.
  • Bytt ut malt kanel med allehånde for en varmere, lett pepperaktig kryddernote.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 4 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder. Varm opp i ovn på 180°C (355°F) i 15 til 20 minutter til den er gjennomvarm, eller server romtemperert. Frys i en frysesikker beholder i opptil 2 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Imam Baildi (greske fylte auberginer med tomat og løk)
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 1t 35min (30min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Gresk
Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer

Tysk kokkekniv av høy kvalitet
  • Svært høy byggekvalitet
  • Holder eggen godt
  • Dyr
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.