Sarma (liście winorośli faszerowane ziołowym ryżem)

W kuchni tureckiej sarma oznacza starannie zwinięte liście wypełnione doprawionym farszem, często podawane jako część meze lub jako danie w temperaturze pokojowej z cytryną. Ta wersja wykorzystuje solankowane liście winorośli zawinięte wokół ryżu krótkoziarnistego, zmiękczonej cebuli, świeżego koperku i pietruszki, a orzeszki piniowe i porzeczki dodają delikatnej słodyczy i tekstury. Powolne, spokojne gotowanie na wolnym ogniu sprawia, że liście stają się jedwabiste, a ryż kończy wchłaniać oliwę, cytrusy i zioła. Podawaj z jogurtem greckim i cząstkami cytryny jako świeże, wytrawne danie wegetariańskie.
Styl kuchni Tureckie meze i kuchnia domowa
Profil smaku Ziołowy • Cytrusowy • Wytrawno-słodki
Techniki Faszerowanie i zwijanie • Delikatne pyrkanie
Sposób przygotowania Dobre do przygotowania wcześniej • Dobre do meal prepu
Potrzebny czas Dobre do przygotowania wcześniej
Potrzebne akcesoria Duży garnek

Dlaczego ten przepis się udaje

  • Zrównoważone nadzienie: Cebula, zioła, cytryna, orzeszki piniowe i porzeczki nadają ryżowi wytrawnej głębi, świeżości i delikatnej słodyczy, nie obciążając farszu.
  • Delikatne pyrkanie: Powolne gotowanie zawiniątek pod przykryciem pomaga zmiękczyć liście winorośli, a ryż wchłania cytrynowy płyn do gotowania.
  • Dobre także później: Sarma dobrze znoszą odpoczynek i podanie w temperaturze pokojowej, więc sprawdzają się na półmiskach meze, do lunchboxów lub na przyjęcia.

Jak najlepiej wykorzystać ten przepis

Uwagi o składnikach

  • Użyj elastycznych liści winorośli: Liście winorośli z zalewy należy opłukać i krótko zmiękczyć, aby były na tyle elastyczne, by dało się je zwijać bez rozrywania.
  • Wypłucz ryż: Płukanie usuwa nadmiar skrobi z powierzchni, dzięki czemu farsz pozostaje wyraźny, zamiast robić się papkowaty.
  • Porzeczki i orzeszki piniowe: Porzeczki dają małe akcenty słodyczy, a orzeszki piniowe wnoszą delikatną chrupkość i bogatszy smak.

Wskazówki dotyczące tekstury

  • Zostaw ryż częściowo ugotowany: Ryż powinien dopiero zacząć pęcznieć przed zwijaniem; dojdzie w liściach winorośli.
  • Zwijaj ciasno, ale nie zbyt mocno: Równy zwitek pomaga sarmie trzymać kształt, ale odrobina luzu pozwala ryżowi napęcznieć podczas gotowania na wolnym ogniu.
  • Gotuj na bardzo łagodnym ogniu: Płyn ledwie pyrkający utrzymuje zwoje w całości i nadaje liściom bardziej miękkie, jedwabiste wykończenie.

Wskazówki dotyczące czasu

  • Przed zwijaniem ostudź farsz: Krótkie studzenie ułatwia pracę z mieszanką ryżu i pomaga zapobiec rozdarciu liści.
  • Odstaw po ugotowaniu: Pozostawienie przykrytego garnka poza ogniem pozwala ryżowi osiąść i wchłonąć więcej płynu z gotowania.
  • Podawaj w temperaturze pokojowej: Sarma często są najlepsze po ostudzeniu, gdy cytryna, zioła i oliwa smakują pełniej.

Wskazówki do przygotowania wcześniej

  • Przygotuj z wyprzedzeniem: Ugotowane sarma dobrze przechowują się w lodówce z odrobiną płynu z gotowania, aby liście nie wysychały.
  • Trzymaj jogurt osobno: Przechowuj jogurt oddzielnie od zawijańców, aby pozostał świeży i nie rozrzedził się w sokach z gotowania.
  • Zamrażaj bez jogurtu: Zamroź ugotowane sarma w szczelnym pojemniku, a następnie rozmroź w lodówce przed delikatnym podgrzaniem lub podaniem w temperaturze pokojowej.

Potrzebny sprzęt

Składniki
Instrukcje
Drukuj
  1. Opłucz liście winorośli pod chłodną bieżącą wodą, aby usunąć nadmiar zalewy, a następnie dobrze odsącz. Zalej gorącą wodą na 2 minuty, aby zmiękły, następnie ponownie odsącz i odstaw. Opłucz ryż na sicie, aż woda będzie prawie przejrzysta.
  2. Drobno posiekaj cebulę, koperek i natkę pietruszki. Przekrój 1 cytrynę na pół i wyciśnij sok; drugą cytrynę pokrój na cząstki do podania. Na razie trzymaj zioła i sok z cytryny osobno.
  3. Rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek w dużym garnku na średnim ogniu, następnie smaż cebulę przez 6 do 8 minut, aż będzie miękka i słodka. Dodaj orzeszki piniowe i smaż przez 1 do 2 minut, aż lekko się zrumienią. Dodaj ryż, sól i czarny pieprz, i mieszaj przez 2 minuty, aby pokryć ziarna.
  4. Dodaj czerwone porzeczki, posiekany koperek i posiekaną natkę pietruszki, następnie wlej sok z cytryny i 200 ml wody. Gotuj na małym ogniu przez 6 do 8 minut, aż ryż zacznie pęcznieć, ale nadal będzie twardawy, po czym zdejmij z ognia. Odstaw farsz do ostudzenia na 10 minut, aby łatwiej było go zwijać.
  5. Połóż liść winorośli błyszczącą stroną do dołu, z końcem z ogonkiem skierowanym do siebie. Nałóż około 1 łyżkę farszu przy końcu z ogonkiem, zawiń boki, a następnie zwiń w zgrabny cygarowy rulonik. Powtórz z pozostałymi liśćmi i farszem, zwijając ciasno, ale nie zbyt mocno.
  6. Ułóż sarmę w garnku łączeniem do dołu w ciasnej warstwie, a następnie skrop pozostałą oliwą z oliwek. Wlej pozostałe 500 ml wody, aby ruloniki były ledwie przykryte; w razie potrzeby dolej trochę więcej wody. Doprowadź do delikatnego pyrkania, przykryj i gotuj na małym ogniu przez 45 minut, aż ryż będzie miękki, a liście jedwabiste.
  7. Zdejmij z ognia i pozostaw pod przykryciem na 10 minut, następnie odkryj i ostudź do temperatury pokojowej. Przełóż na półmisek i podawaj z jogurtem greckim oraz cząstkami cytryny. Jeśli sarma wygląda na suchą, polej ją odrobiną płynu z gotowania.

Danie gotowe? Oceń przepis — komentarz jest opcjonalny.

Notatki do przepisu

Wskazówki

  • Utrzymuj bardzo delikatne pyrkanie, aby ruloniki się nie rozpadły; płyn ma ledwie bulgotać.
  • Jeśli podajesz kobietom w ciąży, małym dzieciom, osobom starszym lub z obniżoną odpornością, użyj pasteryzowanego jogurtu greckiego.

Zamienniki

  • Zastąp świeży koperek świeżą natką pietruszki, aby farsz był bardziej pietruszkowy.
  • Zastąp czerwone porzeczki suszoną żurawiną, aby uzyskać podobną słodko-kwaśną nutę.

Przechowywanie

  • Przechowuj w lodówce do 4 dni
  • Ostudź całkowicie, a następnie wstaw sarmę do lodówki w szczelnym pojemniku z odrobiną płynu z gotowania, aby pozostała wilgotna. Podgrzewaj delikatnie w przykrytym rondlu z odrobiną wody, aż będzie bardzo gorąca, lub podawaj w temperaturze pokojowej; jogurt grecki przechowuj osobno. Zamroź ugotowaną sarmę (bez jogurtu) w szczelnym pojemniku na maksymalnie 2 miesiące i rozmrażaj przez noc w lodówce przed podgrzaniem.

Oceny i recenzje

Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.

Wypróbowałeś ten przepis?

Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.

Jeśli dodajesz komentarz, użyj od 10 do 500 znaków.

Pozostań zainspirowany

Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.

Sarma (liście winorośli faszerowane ziołowym ryżem)
Obraz autorstwa JustRecipes
Pinterest

Przegląd przepisu

  • Porcje: 4 porcje
  • Czas całkowity: 1g 45min (35min aktywny)
  • Poziom trudności: Średnie
  • Kuchnia: Turecka
  • Alergeny:
    Mleko Orzechy
Jednogarnkowe Nadaje się do mrożenia Przyjazne dla dzieci

Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.

Dodaj do planu posiłków

Potrzebny sprzęt

Reklama

Polecane narzędzia do tego przepisu

Najlepszy wybór

Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips

Praktyczny zestaw desek do codziennego użytku
  • Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
  • Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
  • Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach

Zostały Ci składniki?

Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.

Znajdź przepisy z tymi składnikami →

Ułatw sobie ten przepis następnym razem

Reklama

Te narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.

Najlepszy wybór

Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips

Praktyczny zestaw desek do codziennego użytku
  • Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
  • Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
  • Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach
Najlepszy stosunek jakości do ceny

Szklane miski kuchenne Pyrex z pokrywkami

Szkło odpowiednie do kuchenki mikrofalowej
  • Nadaje się do kuchenki mikrofalowej
  • Pokrywki bez BPA
  • Szkło jest cięższe
Najwyższa jakość

Nóż szefa kuchni WÜSTHOF Classic 8 cali

Wysokiej klasy niemiecki nóż szefa kuchni
  • Doskonała jakość wykonania
  • Długo zachowuje ostrość
  • Wysoka cena
Najlepszy wybór

Miski kuchenne ze stali nierdzewnej KitchenAid

Antypoślizgowy zestaw ze stali nierdzewnej
  • Antypoślizgowa podstawa
  • Stal nierdzewna
  • Nie nadaje się do kuchenki mikrofalowej

Przeglądaj alfabetycznie

Szukasz konkretnego przepisu? Wybierz poniżej literę lub cyfrę, aby przejść bezpośrednio do przepisów rozpoczynających się od tego znaku.

Lubisz gotować z JustRecipes?

Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.

Dodaj JustRecipes do Google

Każdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.