Sfiha (empanadillas abiertas de cordero)
Por qué funciona esta receta
- Forma clásica abierta: Estirar la masa en pequeños discos da a cada pieza un borde dorado y deja la cobertura de cordero expuesta para que se cocine rápido.
- Cobertura de cordero equilibrada: La cebolla, el tomate, el limón, el comino y la pimienta de Jamaica sazonan el cordero picado con una profundidad sabrosa y un final vivo y ácido.
- Ideal para compartir: Las pequeñas empanadas individuales son fáciles de servir calientes como parte de un surtido, una mesa de aperitivos o una comida informal.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas de autenticidad
- Empanadas de estilo levantino: Las sfiha están estrechamente asociadas con la repostería levantina y, en general, de Oriente Medio, con versiones regionales que varían en forma, mezcla de especias y tipo de carne.
- Cordero o ternera: El cordero aporta un sabor salado más pleno y tradicional, mientras que la ternera picada es una alternativa habitual más suave.
- Sirve con limón: Los gajos de limón fresco son más que una guarnición; la acidez realza la riqueza de la carne y acentúa las especias.
Notas sobre los tiempos
- Deja que la masa doble su volumen: El primer levado da a la masa suficiente estructura y ligereza para que se hornee tierna en lugar de densa.
- Reposo antes de estirar: Un breve reposo después de dividir relaja el gluten, haciendo que los discos sean más fáciles de estirar sin que se encojan.
- Mejor servidas calientes: Deja reposar las empanadas brevemente después de hornearlas y sírvelas mientras el pan aún esté tierno y la cobertura esté jugosa.
Consejos de textura
- Usa bandejas calientes: Las bandejas de horno precalentadas ayudan a que la masa se dore rápidamente por debajo, dando a las empanadas una mejor base y bordes ligeramente crujientes.
- Mantén la cobertura fina: Una capa fina y uniforme de mezcla de cordero se cocina en el mismo tiempo que la masa y evita que el centro quede pesado.
- No trabajes en exceso los discos formados: Una vez que la masa haya reposado, estira con suavidad y evita el exceso de harina para que las empanadillas queden tiernas al hornearse, y no duras.
Consejos para preparar con antelación
- Prepara la cobertura con antelación: La mezcla de cordero se puede preparar con antelación y mantener refrigerada hasta que se necesite; mantenla fría y úsala enseguida.
- Congela las empanadillas horneadas: Deja enfriar por completo, congela en una sola capa y luego pásalas a una bolsa o recipiente para conservarlas más tiempo.
- Recalienta en una bandeja: Recalienta en una bandeja de horno a 200°C (390°F) hasta que estén muy calientes, para que la masa se recupere sin ablandarse ni humedecerse.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Masa
Cobertura
Instrucciones
- Pon la harina, la levadura seca instantánea y la sal en un bol y bate con unas varillas para mezclar. Añade el aceite de oliva y el agua templada, luego mezcla hasta obtener una masa basta. Amasa de 8 a 10 minutos hasta que quede lisa y elástica.
- Engrasa ligeramente el bol, vuelve a poner la masa y tapa. Deja en un lugar cálido durante 60 minutos, o hasta que doble su tamaño.
- Mientras tanto, ralla la cebolla en un bol y ralla los tomates, y luego incorpora el zumo de limón. Añade el cordero picado, el comino, la pimienta de Jamaica, la pimienta negra, el aceite de oliva y la sal, y mezcla bien. Reserva para que los sabores se integren mientras la masa termina de levar.
- Calienta el horno a 230°C (445°F) y mete dos bandejas de horno dentro para que se calienten. Desgasifica la masa, luego divídela en 10 porciones iguales y forma bolas. Tapa y deja reposar 10 minutos para que la masa se relaje.
- En una superficie ligeramente enharinada, estira cada bola en un disco de 10 a 12 cm, dejando el centro ligeramente más grueso que los bordes. Pon una capa fina de la mezcla de cordero sobre cada disco, dejando un borde de 1 cm. Trabaja rápido para que la masa no se sobrefermente.
- Coloca con cuidado las empanadillas sobre las bandejas calientes y hornea 10 a 12 minutos, girando las bandejas a mitad de cocción, hasta que los bordes estén dorados y la cobertura esté bien hecha. Deja reposar 5 minutos antes de servir calientes. Corta el limón restante en gajos para exprimir en la mesa.
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Notas de la receta
Consejos
- Para conseguir la mejor textura, mantén la cobertura en una capa fina para que se cocine en el tiempo en que se dora la masa.
- Si la masa se encoge al estirarla, déjala reposar 5 minutos y vuelve a estirarla.
- Seguridad alimentaria: si lo sirves a embarazadas, niños pequeños, personas mayores o inmunodeprimidas, asegúrate de que el cordero esté bien caliente por dentro.
Sustituciones
- Sustituye el cordero picado por ternera picada para un sabor más suave.
- Sustituye la pimienta de Jamaica por canela molida para un toque más cálido y dulce.
- Sustituye el aceite de oliva por aceite vegetal en la masa y la cobertura.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Deja enfriar por completo y luego refrigera en un recipiente hermético. Recalienta en una bandeja de horno a 200°C (390°F) durante 8 a 10 minutos, hasta que esté bien caliente. Congela en una sola capa y luego pásalo a una bolsa; recalienta desde congelado a 200°C (390°F) durante 12 a 15 minutos.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Rinde: empanadillas abiertas de carne
- Tiempo total: 1h 50min (35min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Oriente Medio
-
Alergias:
Gluten Trigo
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