Cime di Rapa con Orecchiette (orecchiette med broccolirabe, hvidløg og chili)

Orecchiette con cime di rapa er en af Syditaliens mest genkendelige pastakombinationer, især forbundet med Puglia, hvor den lille øreformede pasta er værdsat for at fange de møre grøntsager og den velsmagende dressing. Retten kredser om broccoli rabe’s behageligt bitre kant, som mildnes ved at simre og afrundes med olivenolie, hvidløg, chili og salt pecorino Romano. Den er enkel, hurtig og mættende uden at føles tung: pastavandet samler det hele i et let, blankt lag frem for en separat sauce. Servér den direkte fra panden, mens osten netop er smeltet, og grøntsagerne stadig smager friske.
Køkken Apulisk italiensk pasta
Smagsprofil Hvidløgspræget • Velsmagende • Mild styrke • Let bitre grøntsager
Teknikker Kogning • Simring • Sautering
Styrke Mild
Tilberedning Minimal opvask
Tidsforbrug Under 30 minutter

Derfor fungerer opskriften

  • Effektiv metode med pastavand: Når cime di rapa blancheres i pastavandet, bliver grøntsagerne møre, mens smagen bliver i kogevandet.
  • Enkel, lagdelt smag: Hvidløg og chili, der nænsomt trækkes i olivenolie, giver grønt og pasta en salt base uden behov for en tung sauce.
  • Hurtig hverdagsmad: Grøntsager, pasta og sauce samles i en kort sekvens, hvilket gør retten praktisk til en hurtig middag.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tradition og variationer

  • Apuliske rødder: Orecchiette med cime di rapa forbindes stærkt med Apulien, hvor pastaens skålform fanger de møre grøntsager, olie og ost.
  • Klassisk smagskombination: Bitre grøntsager, hvidløg, chili og en salt hård ost er de definerende smage; retten bør smage salt og markant snarere end cremet eller tomatbaseret.

Noter om ingredienser

  • Valg af cime di rapa: Kig efter faste stængler, friske blade og tætte knopper. Trim seje ender af, så grøntsagerne koger jævnt og får et mørt bid.
  • Smag til med osten i tankerne: Pecorino Romano er salt og skarp, så smag pastaen til efter du har tilsat den, før du laver de sidste justeringer af krydringen.
  • Brug parmesan i stedet: Parmesan giver en mildere, mere nøddeagtig afslutning, men den vil dæmpe rettens skarpere, romersk-inspirerede salthed.

Typiske fejl

  • Brun ikke hvidløget: Hold olien ved lav til middel varme, så hvidløget kan give smag til olien uden at blive bittert.
  • Gem pastavand før du hælder vandet fra: Det stivelsesholdige vand er det, der hjælper olie og ost med at hænge ved orecchiette, så gem lidt, før pastaen hældes fra.
  • Hold pastaen al dente: Orecchiette koger kort igen på panden, så hvis du hælder den fra, mens den stadig er fast, undgår du et blødt, tungt resultat.

Tilpas styrken

  • For mindre styrke: Skru ned for chiliflagerne, eller erstat dem med røget paprika for varme uden meget styrke.
  • Til mere styrke: Tilsæt ekstra chiliflager til olien, og hold varmen blid, så chilien trækker ud i olien i stedet for at branke.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser
Instruktioner
Udskriv
  1. Bring en stor gryde vand i kog, og krydr det med 1 tsk af det fine havsalt. Skær eventuelle seje ender af cime di rapa, og skær derefter stilke og blade i mundrette stykker. Skær hvidløget i tynde skiver.
  2. Kom cime di rapa i det kogende vand, og lad det simre i 3 til 4 minutter, til det er klart grønt og netop mørt. Løft det op med en hulske over i et dørslag, og behold vandet i gryden. Sæt grøntsagerne til side, og hold gryden i et jævnt kog.
  3. Kom orecchiette i den samme gryde, og kog til al dente, ca. 9 til 11 minutter. Inden du hælder vandet fra, så gem cirka 150 ml af pastavandet. Hæld pastaen til afdrypning.
  4. Imens varmes olivenolien i en stor stegepande ved lav til middel varme. Tilsæt hvidløg og chiliflager, og steg i 1 til 2 minutter, til hvidløget dufter, men ikke tager farve. Tilsæt cime di rapa, og vend i 2 minutter, så det dækkes af olien.
  5. Tilsæt den afdryppede orecchiette til panden, og vend godt. Tilsæt et skvæt af det gemte pastavand, og tilbered i 1 til 2 minutter under omrøring, til en let sauce hænger ved pastaen. Krydr med resten af det fine havsalt og den sorte peber.
  6. Tag panden af varmen, og tilsæt det meste af pecorino romano, og vend, til det smelter og bliver blankt. Spæd op med lidt mere pastavand, hvis det er nødvendigt. Servér med det samme med resten af pecorino ovenpå.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Tips

  • Hold hvidløget ved lav til middel varme, så det giver smag til olien uden at brune, da det kan blive bittert.
  • Hvis cime di rapa smager meget kraftigt, så lad det simre 1 til 2 minutter ekstra før sautering.
  • Til gravide, ældre eller immunsvækkede: brug en pasteuriseret hård ost, hvis du er bekymret for fødevaresikkerheden.

Erstatninger

  • Erstat Pecorino Romano med parmesan for en lidt mildere, mere nøddeagtig afslutning.
  • Erstat chiliflager med røget paprika for varme uden ret meget styrke.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 2 dage
  • Afkøl hurtigt, og sæt derefter på køl i en lukket beholder. Varm forsigtigt op i en stegepande med et skvæt vand, til det er rygende varmt, og vend, så saucen friskes op.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Cime di Rapa con Orecchiette (orecchiette med broccolirabe, hvidløg og chili)
Billede af JustRecipes
Pinterest

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 2 portioner
  • Samlet tid: 25min (20min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Nem
  • Køkken: Italiensk
  • Allergener:
    Gluten Hvede Mælk
Velegnet til begyndere

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

Misen stegepande i kulstofstål med non-stick-egenskaber 12 tommer

Alsidig stegepande egnet til induktion
  • Egnet til alle komfurtyper
  • Bliver naturligt non-stick ved korrekt indbrænding
  • Kræver indbrænding og vedligeholdelse

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

Misen stegepande i kulstofstål med non-stick-egenskaber 12 tommer

Alsidig stegepande egnet til induktion
  • Egnet til alle komfurtyper
  • Bliver naturligt non-stick ved korrekt indbrænding
  • Kræver indbrænding og vedligeholdelse
Bedste værdi

T-fal Ultimate hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Non-stick-stegepande med fremragende værdi for pengene
  • Fremragende værdi for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet til induktion
Topkvalitet

All-Clad HA1 hårdanodiseret non-stick-stegepande 12 tommer

Førsteklasses non-stick-egenskaber
  • Fremragende byggekvalitet
  • Fremragende varmefordeling
  • Dyr

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.