Kålsalat med eple og pepperrot med yoghurtdressing

Sprø kålslaw er et praktisk tilbehør til rik, salt mat, og gir friskhet, syre og crunch uten å trenge noen tilberedning. Her myknes finstrimlet hvitkål lett med salt, før den vendes sammen med syrlig Granny Smith-eple og en kjølig yoghurtdressing skjerpet med pepperrot, sitron og svart pepper. Resultatet har den rene, friske biten til en tysk-inspirert kålsalat, med en mer kremet og lettere avslutning enn en tradisjonell slaw med mye majones. Server den med en gang for maksimal crunch, eller la den stå en kort stund hvis du foretrekker kålen litt mer mør. Den passer spesielt godt til stekt kjøtt, pølser, smørbrød, potetretter eller enkle hverdagsmiddager.
Kjøkken Tysk-inspirert friskt tilbehør
Styrke Mild
Tilberedning Tilberedning uten koking • Minimalt med oppvask
Tidsbruk Under 15 minutter

Derfor fungerer oppskriften

  • Sprø, men ikke seig: En kort salting og klemming gjør kålen akkurat passe myk, samtidig som salaten holder seg sprø.
  • Ren, frisk smak: Sitron og syrlig eple balanserer den kremete dressingen av yoghurt og majones.
  • Rask tilbehør uten koking: Alt strimles, rives og vendes sammen, noe som gjør den nyttig til raske måltider eller servering i siste liten.
  • Lett å justere: Pepperrot, sitron og krydder kan justeres til slutt for mer skarphet, syrlighet eller friskhet.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Notater om ingredienser

  • Velg et fast eple: Et fast, syrlig eple som Granny Smith holder formen bedre og gjør salaten frisk heller enn søt.
  • Strimle kålen fint: Fin strimling gir en lettere tekstur og hjelper dressingen å dekke kålen jevnt.
  • Bruk pasteurisert majones ved behov: For gravide, små barn, eldre eller personer med nedsatt immunforsvar, velg pasteurisert majones.

Teksturtips

  • Vend inn dressingen rett før servering: For et mest mulig sprøtt resultat, bland eple, kål og dressing rett før servering.
  • Hold den ekstra sprø: Server med en gang etter at du har vendt sammen; en kort hviletid vil mykne kålen litt.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Forbered på forhånd uten at den blir slapp: Lag dressingen på forhånd og hold den adskilt fra kål og eple til like før servering.
  • Oppbevaring: Rester kan oppbevares i kjøleskap i en lufttett beholder, men salaten vil mykne etter hvert som den står.

Serveringsforslag

  • Server til fyldige hovedretter: Den syrlige, kremete sprøheten passer spesielt godt til pølser, schnitzel, svinestek eller potetretter.
  • Avslutt med friskhet: Litt ekstra sitronsaft rett før servering hjelper å friske opp smaken hvis salaten har stått en stund.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Finsnitt kålen og ha den i en stor bolle. Strø over det fine havsaltet og vend godt, og klem deretter kålen med hendene i 30 sekunder for å mykne den litt.
  2. Visp sammen gresk yoghurt, majones og pepperrot i en liten bolle. Finriv litt sitronskall, press så i saften og visp til glatt.
  3. Grovriv Granny Smith-eplet, og ha det rett i kålen. Tilsett dressingen og vend til alt er jevnt dekket.
  4. Smak til med svart pepper og litt mer sitronsaft eller fint havsalt om nødvendig. Server med en gang for maksimal sprøhet, eller la stå i 5 minutter for en litt mykere slaw.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For best tekstur, finsnitt kålen så fint du kan, så den holder seg sprø uten å bli seig.
  • Hvis du skal servere senere, hold dressingen separat og vend inn rett før servering for å hindre at eplet væsker.
  • Hvis du serverer til gravide, små barn, eldre eller noen med nedsatt immunforsvar, bruk pasteurisert majones.

Erstatninger

  • Bytt ut gresk yoghurt med crème fraîche for en fyldigere, mindre syrlig dressing.
  • Bytt ut majones med rømme for en lettere, friskere avslutning.
  • Bytt ut pepperrot med dijonsennep for en mildere styrke.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Oppbevar i en lufttett beholder i kjøleskapet. Slawen vil mykne etter hvert som den står; vend godt før servering og tilsett en skvis sitron for å friske den opp.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Kålsalat med eple og pepperrot med yoghurtdressing
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 15min (15min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Tysk
  • Allergener:
    Egg Melk
Passer for nybegynnere Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer

Prisgunstig smidd kokkekniv
  • Mye for pengene
  • Smidd tysk stål
  • Mindre eksklusiv finish
Topp kvalitet

Teakhaus stort skjærebrett i teak

Førsteklasses skjærebrett i massiv teak
  • Stor og slitesterk teakoverflate som skåner kniveggen
  • FSC-sertifisert tre med førsteklasses finish
  • Må vaskes for hånd og oljes av og til
Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.