Tsipoura sto Fourno (gebakken goudbrasem met venkel)

Tsipoura sto Fourno presenteert hele goudbrasem op typisch Griekse wijze uit de oven: eenvoudige ingrediënten, pure kruiding en een pan vol aromatische sappen in plaats van een zware saus. De milde, zoete vis gaart op flinterdun gesneden venkel, die zacht wordt in de witte wijn, olijfolie, knoflook en citroen eronder. Wat dit gerecht zo bevredigend maakt, is de frisheid: malse visvlokken, zacht anijsachtige venkel, citrusfrisheid en een kruidige finish van peterselie. Het past bij een makkelijke avondmaaltijd, maar voelt toch royaal genoeg om in zijn geheel op tafel te zetten, met de pansappen er vlak voor het serveren overheen gelepeld.
Keuken Griekse kustkeuken voor thuis
Bereidingswijze Garen zonder omkijken • Weinig afwas
Tijdsinvestering Minder dan 1 uur

Waarom dit recept goed werkt

  • Aromatische basis: Venkel, knoflook, citroen en witte wijn roosteren eerst samen en vormen een geurig bed voor de vis en een lichte saus uit de braadsappen.
  • Frisse balans: Citroen en droge witte wijn houden de olijfolie-rijke sappen fris in plaats van zwaar.
  • Eenvoudige methode voor hele vis: De vis wordt in zijn geheel gebakken en gecontroleerd op het dikste punt, waardoor het bereidingsproces eenvoudig is en makkelijk te beoordelen.

Haal het beste uit dit recept

Timingtips

  • Korte voorbereiding, zacht bakken: Het meeste werk is het snijden van de venkel, citroen en knoflook; de oven doet de rest.
  • Laat rusten voor het serveren: Een korte rust laat de vis zachtjes doorgaren en helpt het vlees sappig te houden.
  • Het lekkerst direct geserveerd: In zijn geheel gebakken brasem is het lekkerst kort na het garen, wanneer het vlees vochtig is en de venkel warm is in de braadsappen.

Ingrediëntentips

  • Kies verse hele vis: Zoek naar schoongemaakte goudbrasem met heldere ogen, stevig vlees en een frisse zeegeur.
  • Gebruik een droge witte wijn: Een frisse, droge wijn houdt de saus licht; vermijd zoete wijnen, die de venkel zwaar kunnen laten smaken.
  • Werk af met citroen naar smaak: De partjes citroen zijn handig aan tafel, vooral als de vis of venkel een frissere afwerking nodig heeft.

Ingrediënten vervangen

  • Zonder wijn: Gebruik water in plaats van droge witte wijn voor een eenvoudigere alcoholvrije pansaus.
  • Kruidenvariantie: Verse dille kan peterselie vervangen voor een meer uitgesproken anijssmaak die bij de venkel past.
  • Alternatieve vis: Je kunt een vergelijkbare hele witvis gebruiken, zoals zeebaars; controleer gaarheid bij het dikste deel, want de gaartijd kan variëren.

Serveertips

  • Serveer met eenvoudige bijgerechten: Gekookte aardappelen, geroosterde aardappelen of een knapperige groene salade passen goed bij de citroenachtige bakjus.
  • Houd de afwerking fris: Voeg de peterselie pas op het einde toe, zodat hij helder blijft in plaats van te slinken in de hete saus.
  • Wijncombinatie: Een gekoelde droge witte wijn met citrus- en minerale tonen past bij venkel, citroen en delicate vis.

Benodigdheden

Ingrediënten
Instructies
Afdrukken
  1. Verwarm de oven voor op 200°C (390°F). Snijd de venkel bij en snijd hem in dunne plakjes, snijd dan de helft van de citroen in plakjes en snijd de andere helft in partjes. Snijd de knoflook in dunne plakjes.
  2. Verdeel de venkel en de knoflookplakjes in een ovenschaal, besprenkel met 1 el van de olijfolie en breng op smaak met een snufje van het fijne zeezout en zwarte peper. Schenk de droge witte wijn erbij en leg de citroenplakjes op de venkel. Bak 10 minuten om de venkel alvast zachter te maken.
  3. Dep de zeebrasem droog en breng dan de buikholte en de huid op smaak met het resterende fijne zeezout en zwarte peper. Stop in elke buikholte een citroenpartje en wrijf de huid in met de resterende olijfolie. Leg de vis boven op de venkel.
  4. Bak 18 tot 22 minuten, tot het visvlees net ondoorzichtig is en bij het dikste deel makkelijk uit elkaar valt. Als de schaal op enig moment droog lijkt, lepel dan wat van het wijnachtige bakvocht over de vis. Laat 3 minuten rusten voor het serveren.
  5. Hak de verse peterselie fijn en roer door de venkel en het bakvocht. Serveer de vis met de venkel en lepel de lichte saus erover, met eventuele resterende citroenpartjes om uit te knijpen.

Dit recept gemaakt? Geef een beoordeling — een reactie is optioneel.

Notities bij het recept

Tips

  • Voor het sappigste resultaat haal je de vis eruit zodra het dikste deel ondoorzichtig wordt; tijdens het rusten gaart hij nog iets door.
  • Als je serveert aan iemand die zwanger is, ouder is of een verminderde weerstand heeft, zorg dan dat de vis overal door en door gloeiend heet is.

Alternatieven

  • Vervang droge witte wijn door water voor een alcoholvrije saus, met dezelfde baktijd.
  • Vervang verse peterselie door verse dille voor een meer anijsachtige, kustachtige afwerking.

Bewaren

  • In de koelkast tot 2 dagen
  • Laat restjes snel afkoelen en zet dan in de koelkast in een afgesloten bak. Verwarm voorzichtig in een oven van 180°C (355°F) tot gloeiend heet, of trek de vis koud in vlokken door salades; voorkom overgaren bij het opwarmen.

Beoordelingen & reacties

Vond je dit recept lekker? Deel je mening om onze kookcommunity te helpen.

Heb je dit recept geprobeerd?

Kies 1 tot 5 sterren. Een reactie is optioneel.

Gebruik 10–500 tekens als je een reactie achterlaat.

Blijf geïnspireerd

Ontdek elke dag nieuwe recepten, seizoensfavorieten en kookinspiratie. Volg JustRecipes op Pinterest en Spillt.

Receptoverzicht

  • Porties: 2 porties
  • Totale tijd: 50min (15min actief)
  • Moeilijkheid: Makkelijk
  • Keuken: Grieks
  • Allergieën:
    Vis
Geschikt voor beginners Eén pan Kindvriendelijk

Plan je maaltijden en krijg automatisch een complete boodschappenlijst.

Toevoegen aan maaltijdplanner

Benodigdheden

Advertentie

Aanbevolen keukentools voor dit recept

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand

Nog ingrediënten over?

Vind recepten met ingrediënten uit dit recept of wat je al in huis hebt.

Vind recepten met deze ingrediënten →

Maak dit recept de volgende keer makkelijker

Advertentie

Deze tools helpen je betere resultaten te behalen met minder moeite.

Beste keuze

Misen koksmes 8 inch

Scherp, modern koksmes
  • AUS-10-staal
  • Goed uitgebalanceerd ontwerp
  • Minder traditioneel gevoel in de hand
Beste prijs-kwaliteit

Dubbelzijdige snijplank van titanium en PP

Eenvoudig schoon te maken dubbelzijdige snijplank
  • Afzonderlijke oppervlakken voor vlees en groente of fruit
  • Neemt geuren en vlekken minder snel op
  • Belast snijranden van messen meer dan hout of kunststof
Topkwaliteit

WÜSTHOF Classic koksmes 8 inch

Hoogwaardig Duits koksmes
  • Uitstekende afwerking
  • Blijft betrouwbaar scherp
  • Prijzig
Beste keuze

OXO Good Grips snijplankenset, 2-delig

Praktische snijplankenset voor dagelijks gebruik
  • Twee praktische formaten met snijvlakken aan beide zijden
  • Geschikt voor de vaatwasser en eenvoudig schoon te maken
  • Op de kunststof oppervlakken ontstaan na verloop van tijd messporen

Bladeren op alfabet

Op zoek naar een specifiek recept? Kies hieronder een letter of cijfer om direct naar recepten te gaan die daarmee beginnen.

Kook je graag met JustRecipes?

Voeg JustRecipes toe als een van je voorkeursbronnen in Google, zodat je onze recepten gemakkelijker terugvindt via Google Zoeken.

Voeg JustRecipes toe aan Google

Elk recept op JustRecipes volgt hetzelfde gestructureerde redactionele proces. Lees hoe onze recepten tot stand komen, worden gecontroleerd en gevalideerd, vertaald, voorzien van afbeeldingen en voortdurend worden verbeterd. Hoe onze recepten tot stand komen.