Sindhi kadhi med ris

Sindhi kadhi är en syrlig, grönsaksrik curry från det sindhiska köket, som reds med kikärtsmjöl i stället för linser eller kokos. Tamarind ger såsen dess karakteristiska syrliga djup, medan senapsfrön, currylöv, ingefära, chili, gurkmeja och spiskummin gör den aromatisk utan att ta över grönsakerna. Potatis och blomkål ger fyllighet, okra bidrar med en mjukt silkeslen textur, och den färdiga kadhin är glansig, rejäl och rik på sås. Serverad över ångkokt basmatiris blir den en mättande vardagsmåltid med en ren syrligt-salt smak och gott om utrymme att justera syrligheten eller grönsaksmixen efter smak.
Kök Sindhi-inspirerad indisk husmanskost
Hetta Mild
Tidsåtgång Under 1 timme
Tillagning Passar för meal prep • Passar att frysa in

Därför fungerar receptet

  • Kryddtad temperering: Senapsfrön, currylöv, ingefära och chili får fräsa upp i ghee först, vilket ger kadhin en doftande bas innan grönsakerna och såsen tillsätts.
  • Ren syrlighet: Tamarind ger såsen dess utmärkande syrlighet och balanserar det jordiga kikärtsmjölet och de stärkelserika grönsakerna.
  • Gjord för ris: Den tjocka, smakrika såsen omsluter grönsakerna och sugs upp av basmatiriset, vilket gör rätten mättande utan att kännas tung.

Få ut det bästa av det här receptet

Tradition och varianter

  • Sindhi-kadhi: Den här varianten bygger på kikärtsmjöl och tamarind för fyllighet och syra, snarare än yoghurtbasen som används i många andra kadhis.
  • Serveras med ris: Ångkokt basmatiris är den naturliga kombinationen och ger den tjocka kadhin mycket att sugas upp i.

Justera hettan

  • För en mildare kadhi: Använd mindre grön chili eller ta bort kärnorna innan du skivar den.
  • För mer hetta: Tillsätt extra grön chili i tempereringen så att hettan hinner dra i gheen innan såsen tillsätts.

Vanliga misstag

  • Sjud försiktigt: Kraftig kokning kan göra att kikärtsmjölsblandningen fastnar i botten på kastrullen; håll den på en jämn sjudning och rör ofta.
  • Undvik klumpar: Häll i kikärtsmjölblandningen under ständig omrörning så att den tjocknar jämnt.
  • Tillsätt okra mot slutet: Okra behöver bara sjuda en kort stund; tillsätter du den för tidigt kan den bli för mjuk.

Tips för att förbereda i förväg

  • Förvara ris och kadhi separat: Om du håller riset separat hindrar du det från att suga upp för mycket sås i kylen.
  • Späd vid uppvärmning: Värm kadhin försiktigt med en skvätt vatten och rör tills den är slät och rykande het.
  • Passar att frysa in: Kadhin kan frysas efter tillagning; låt den svalna snabbt först och värm sedan upp den ordentligt före servering.

Utrustning du behöver

Ingredienser

Ris

Kadhi

Instruktioner
Skriv ut
  1. Skölj basmatiriset i kallt vatten tills vattnet är nästan klart. Lägg det i en kastrull med 400 ml vatten och 0.5 tsk av det fina havssaltet, koka upp, lägg sedan på lock och koka på lägsta värme i 12 minuter. Ta av från värmen och låt stå med lock i 10 minuter, fluffa sedan upp med en gaffel.
  2. Under tiden, skala och skär potatisen i munsstora bitar och bryt sedan blomkålen i små buketter. Ansa okran och skär i 2 cm stora bitar. Finriv ingefäran och skiva den gröna chilin tunt.
  3. Vispa kikärtsmjölet med malen gurkmeja, malen spiskummin och 500 ml vatten i en bunke tills det är slätt och klumpfritt. Vispa ner tamarindpastan och resterande 0.5 tsk fint havssalt. Ställ åt sidan medan du börjar med tempereringen.
  4. Värm gheen i en stor gryta på medelvärme. Tillsätt senapsfröna och stek tills de börjar poppa, tillsätt sedan currylöven, ingefäran och grön chili och stek i 30 till 60 sekunder tills det doftar. Tippa i potatisen och blomkålen och rör om så att de täcks av den kryddade gheen.
  5. Häll i kikärtsmjölsblandningen och rör hela tiden medan du tillsätter den för att undvika klumpar. Låt sjuda försiktigt och koka sedan i 12 minuter, rör ofta, tills kadhin tjocknar och potatisen nästan är mjuk. Om den tjocknar för snabbt, späd med en skvätt vatten från det återstående uppmätta vattnet.
  6. Tillsätt okran och låt sjuda i 6 till 8 minuter tills okran är mjuk och kadhin är tjock, glansig och doftande. Smaka av och justera med lite mer tamarindpasta om du vill ha den syrligare. Servera kadhin varm över det ångade basmatiriset.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Håll kadhin på en försiktig sjudning och rör om regelbundet, särskilt efter att du tillsatt kikärtsmjölsblandningen, så att den inte bränner fast i botten av kastrullen.
  • Om du är gravid, äldre eller har nedsatt immunförsvar, se till att kadhin får sjuda ordentligt och serveras rykande het.

Substitutioner

  • Byt ut ghee mot olivolja för ett helt veganskt resultat.
  • Byt ut okra mot haricots verts för liknande tuggmotstånd och en renare, mindre silkeslen konsistens.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt kadhi och ris svalna snabbt och ställ sedan in i kylen i separata lufttäta behållare. Värm kadhi i en kastrull på låg värme med en skvätt vatten tills den är rykande het, och värm riset i mikron med en sked vatten tills det ångar.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Receptöversikt

  • Portioner: 2 portioner
  • Total tid: 55min (45min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Indisk
  • Allergener:
    Mjölk Senap
Går att frysa

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Specialty non-stick-kastrull 3 quart med glaslock

Prisvärd non-stick-kastrull
  • Maten släpper lätt
  • Tål maskindisk
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris
Bästa valet

WMF Mini kastrull 16 cm med lock

Kompakt kastrull i rostfritt stål
  • Rostfritt stål av hög kvalitet
  • Jämn värmefördelning
  • Högre prisnivå

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.