Sindhi Kadhi με ρύζι
Γιατί πετυχαίνει αυτή η συνταγή
- Καβουρδισμένα μπαχαρικά: Σπόροι μουστάρδας, φύλλα κάρι, τζίντζερ και τσίλι πρώτα «ανοίγουν» στο γκι, δίνοντας στο κάρι μια αρωματική βάση πριν προστεθούν τα λαχανικά και η σάλτσα.
- Καθαρή οξύτητα: Το ταμάρινδο δίνει στη σάλτσα τη χαρακτηριστική της ξινίλα, ισορροπώντας το γήινο αλεύρι ρεβιθιού και τα αμυλούχα λαχανικά.
- Φτιαγμένο για ρύζι: Η πηχτή, αλμυρή σάλτσα καλύπτει τα λαχανικά και απορροφάται από το ρύζι μπασμάτι, κάνοντας το πιάτο χορταστικό χωρίς να βαραίνει.
Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτή τη συνταγή
Σημειώσεις αυθεντικότητας
- Κάντι στυλ Σίντι: Αυτό το στυλ βασίζεται στο αλεύρι ρεβιθιού και το ταμάρινδο για σώμα και ξινίλα, αντί για τη βάση γιαουρτιού που χρησιμοποιείται σε πολλά άλλα κάντι.
- Σερβίρεται με ρύζι: Το ρύζι μπασμάτι στον ατμό είναι το φυσικό ταίρι, δίνοντας στην πηχτή κάντι αρκετό για να απορροφηθεί.
Ρύθμιση της έντασης
- Για πιο ήπια κάντι: Βάλε λιγότερο πράσινο τσίλι ή βγάλε τα σπόρια πριν το κόψεις σε φέτες.
- Για περισσότερη κάψα: Πρόσθεσε επιπλέον πράσινο τσίλι στο καβούρδισμα, ώστε η κάψα να αρωματίσει το γκι πριν μπει η σάλτσα.
Συνηθισμένα λάθη
- Σιγοβράστε απαλά: Ο δυνατός βρασμός μπορεί να κάνει το μείγμα με αλεύρι ρεβιθιού να κολλήσει στον πάτο της κατσαρόλας· κράτα το σε σταθερό σιγοβράσιμο και ανακάτευε συχνά.
- Απόφυγε τους σβόλους: Ρίξε το μείγμα με αλεύρι ρεβιθιού ενώ ανακατεύεις συνεχώς, ώστε να πήξει ομοιόμορφα.
- Προσθέστε την μπάμια προς το τέλος: Η μπάμια θέλει μόνο λίγο σιγοβράσιμο· αν την βάλετε πολύ νωρίς μπορεί να παραμαλακώσει.
Συμβουλές για προετοιμασία από πριν
- Φυλάξτε το ρύζι και το kadhi χωριστά: Αν κρατήσετε το ρύζι ξεχωριστά, δεν θα απορροφήσει πολλή σάλτσα στο ψυγείο.
- Αραιώστε στο ξαναζέσταμα: Ζεστάνετε απαλά το κάρι με μια πιτσιλιά νερό, ανακατεύοντας μέχρι να γίνει λείο και να καίει.
- Κατάλληλο για κατάψυξη: Το κάρι μπορεί να καταψυχθεί αφού μαγειρευτεί· πρώτα αφήστε το να κρυώσει γρήγορα και μετά ξαναζεστάνετέ το καλά πριν το σερβίρετε.
Εξοπλισμός που θα χρειαστείς
Υλικά
Ρύζι
Κάντι
Οδηγίες
- Ξέπλυνε το ρύζι μπασμάτι σε κρύο νερό μέχρι το νερό να βγαίνει σχεδόν διάφανο. Βάλ’ το σε κατσαρολάκι με 400 ml νερό και 0.5 κ.γ. από το ψιλό θαλασσινό αλάτι, φέρε σε βρασμό, σκέπασε και μαγείρεψε στη χαμηλότερη φωτιά για 12 λεπτά. Βγάλε από τη φωτιά και άφησε σκεπασμένο για 10 λεπτά, μετά αφράτεψε με πιρούνι.
- Στο μεταξύ, καθάρισε και κόψε την πατάτα σε κομμάτια μεγέθους μπουκιάς και μετά χώρισε το κουνουπίδι σε μικρά μπουκετάκια. Καθάρισε τις άκρες από τις μπάμιες και κόψε τες σε κομμάτια 2 cm. Τρίψε ψιλά το τζίντζερ και κόψε σε λεπτές φέτες το πράσινο τσίλι.
- Σε ένα μπολ, χτύπα με σύρμα το αλεύρι ρεβιθιού με τον αλεσμένο κουρκουμά, το αλεσμένο κύμινο και 500 ml νερό μέχρι να γίνει λείο, χωρίς σβόλους. Χτύπα μέσα την πάστα ταμάρινδου και το υπόλοιπο 0.5 κ.γ. ψιλό θαλασσινό αλάτι. Άφησέ το στην άκρη όσο ξεκινάς το καβούρδισμα των μπαχαρικών.
- Ζέστανε το γκι σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Πρόσθεσε τους σπόρους μουστάρδας και μαγείρεψε μέχρι να αρχίσουν να σκάνε, μετά πρόσθεσε τα φύλλα κάρι, το τζίντζερ και το πράσινο τσίλι και μαγείρεψε για 30 έως 60 δευτερόλεπτα, μέχρι να μοσχοβολήσουν. Ρίξε μέσα την πατάτα και το κουνουπίδι και ανακάτεψε για να καλυφθούν με το αρωματισμένο γκι.
- Ρίξε το μείγμα με το αλεύρι ρεβιθιού, ανακατεύοντας συνεχώς καθώς το προσθέτεις για να μην κάνει σβόλους. Φέρε σε χαμηλό σιγοβράσιμο και μετά μαγείρεψε για 12 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά, μέχρι να πήξει το kadhi και η πατάτα να είναι σχεδόν τρυφερή. Αν πήξει πολύ γρήγορα, αραίωσέ το με μια πιτσιλιά νερό από το υπόλοιπο μετρημένο νερό.
- Πρόσθεσε τις μπάμιες και σιγόβρασε για 6 έως 8 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν οι μπάμιες και το kadhi να είναι πηχτό, γυαλιστερό και αρωματικό. Δοκίμασε και ρύθμισε με λίγη ακόμη πάστα ταμάρινδου, αν το θέλεις πιο ξινό. Σέρβιρε το kadhi ζεστό πάνω από το ατμιστό ρύζι μπασμάτι.
Μαγειρέψατε αυτή τη συνταγή; Βαθμολογήστε τη — το σχόλιο είναι προαιρετικό.
Σημειώσεις συνταγής
Συμβουλές
- Κράτα το kadhi σε χαμηλό σιγοβράσιμο και ανακάτευε τακτικά, ειδικά αφού προσθέσεις το μείγμα με το αλεύρι ρεβιθιού, για να μην πιάσει στον πάτο της κατσαρόλας.
- Αν είσαι έγκυος, ηλικιωμένος/η ή ανοσοκατεσταλμένος/η, βεβαιώσου ότι το kadhi έχει σιγοβράσει καλά και σερβίρεται καυτό.
Αντικαταστάσεις
- Αντικατάστησε το γκι με ελαιόλαδο για εντελώς vegan αποτέλεσμα.
- Αντικατάστησε τις μπάμιες με φασολάκια για παρόμοια μπουκιά και πιο καθαρή, λιγότερο μεταξένια υφή.
Αποθήκευση
- Διατηρείται στο ψυγείο έως 3 ημέρες
- Άφησε το kadhi και το ρύζι να κρυώσουν γρήγορα και μετά βάλε τα στο ψυγείο σε ξεχωριστά αεροστεγή δοχεία. Ζέστανε ξανά το kadhi σε κατσαρολάκι σε χαμηλή φωτιά με λίγο νερό μέχρι να καίει, και ζέστανε ξανά το ρύζι στον φούρνο μικροκυμάτων με 1 κουταλιά νερό μέχρι να αχνίσει.
Βαθμολογίες και κριτικές
Σας άρεσε η συνταγή; Μοιραστείτε τη γνώμη σας για να υποστηρίξετε την κοινότητά μας.
Δοκιμάσατε αυτή τη συνταγή;
Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Το σχόλιο είναι προαιρετικό.
Μείνετε εμπνευσμένοι
Ανακαλύψτε καθημερινά νέες συνταγές, εποχιακά αγαπημένα και έμπνευση για μαγείρεμα. Ακολουθήστε το JustRecipes στο Pinterest και το Spillt.
Επισκόπηση συνταγής
- Μερίδες: 2 μερίδες
- Συνολικός χρόνος: 55λ (45λ ενεργός)
- Δυσκολία: Μέτριο
- Κουζίνα: Ινδική
-
Αλλεργιογόνα:
Γάλα Σινάπι
Προγραμμάτισε τα γεύματά σου και πάρε αυτόματα μια πλήρη λίστα αγορών.
Προσθήκη στο πλάνο γευμάτωνΕξοπλισμός που θα χρειαστείς
Σου περίσσεψαν υλικά;
Βρείτε συνταγές με υλικά από αυτή τη συνταγή ή με όσα έχετε ήδη στο σπίτι.
Βρείτε συνταγές με αυτά τα υλικά →Κάντε αυτή τη συνταγή πιο εύκολη την επόμενη φορά
ΔιαφήμισηΑυτά τα εργαλεία σας βοηθούν να πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα με λιγότερη προσπάθεια.
Κατσαρολάκι WMF Mini 16 cm με καπάκι
- Ανοξείδωτο ατσάλι υψηλής ποιότητας
- Ομοιόμορφη κατανομή θερμότητας
- Υψηλότερη τιμή
Γυάλινα μπολ ανάμειξης Pyrex με καπάκια
- Κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων
- Καπάκια χωρίς BPA
- Το γυαλί είναι βαρύτερο
Κατσαρολάκι All-Clad Tri-Ply από ανοξείδωτο ατσάλι
- Εξαιρετικός έλεγχος θερμοκρασίας
- Κορυφαία ποιότητα κατασκευής
- Ακριβό
Μπολ ανάμειξης KitchenAid από ανοξείδωτο ατσάλι
- Αντιολισθητική βάση
- Ανοξείδωτο ατσάλι
- Δεν είναι κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων
Σας αρέσει να μαγειρεύετε με το JustRecipes;
Προσθέστε το JustRecipes στις προτιμώμενες πηγές σας στο Google, ώστε να βρίσκετε ευκολότερα τις συνταγές μας στην Αναζήτηση Google.
Προσθήκη του JustRecipes στο GoogleΚάθε συνταγή στο JustRecipes ακολουθεί την ίδια δομημένη συντακτική διαδικασία. Μάθετε πώς δημιουργούνται, επικυρώνονται, μεταφράζονται, εικονογραφούνται και βελτιώνονται συνεχώς οι συνταγές μας. Πώς δημιουργούμε τις συνταγές μας.
























