Sjømatgryte (északi tejszínes hal- és garnélarákragu)

A sjømatgryte egy északi tengeri ragu, amelyet tejszínnel és halalaplével kíméletesen gyöngyözve főznek, amíg enyhén besűrűsödik. Az alapot póréhagyma és sárgarépa adja, majd a végén kerül bele a fehér húsú hal és a királyrák, hogy omlósak maradjanak. A friss kapor és a citrom tiszta, üde befejezéssel emeli ki a gazdag mártást. Ez egy egyszerű módja annak, hogy a tengeri herkentyűket melengető tálban tálald.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Tisztítsd meg a póréhagymát, majd hosszában vágd félbe, és alaposan öblítsd le, hogy eltávolítsd belőle a homokot. Hámozd meg a sárgarépát, és vágd vékony karikákra. Vágd a halat nagy, falatnyi darabokra, a kaprot pedig durvára aprítsd.
  2. Közepes lángon olvaszd fel a vajat egy nagy lábasban. Add hozzá a póréhagymát és a sárgarépát a sóval és a fehér borssal, majd főzd 8 to 10 percig, kevergetve, amíg megpuhul, de nem barnul meg.
  3. Öntsd hozzá a halalaplét, és forrald fel gyöngyözésig. Főzd 10 to 12 percig, vagy amíg a sárgarépa éppen megpuhul.
  4. Keverd bele a habtejszínt, és tedd vissza nagyon gyöngyöző forrásra. Főzd 8–10 percig, időnként megkeverve, amíg enyhén besűrűsödik és fényes lesz; ne hagyd erősen forrni.
  5. Add hozzá a halat és a garnélát, és tartsd alacsonyan a hőt. Főzd 4–6 percig, amíg a hal opálos lesz és könnyen pelyhekre esik, a garnéla pedig rózsaszín és éppen átfőtt.
  6. Vedd le a lábast a tűzről, és keverd bele a kapor nagy részét. Ízlés szerint facsard bele a citromlevet, majd tálald a maradék kaporral a tetején.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A tejszín hozzáadása után tartsd a ragut gyöngyöző forráson; az erős forralás kicsaphatja.
  • Ha a halalaplé sós, kezdd a finom tengeri só felével, majd a végén igazítsd.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, tálalás előtt győződj meg róla, hogy a hal és a garnéla teljesen átfőtt és forrón gőzölög.

Helyettesítések

  • A friss kaprot cseréld friss petrezselyemre a lágyabb, zöldebb befejezésért.
  • A póréhagymát cseréld sárga hagymára az enyhén édesebb alapért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • Hűtsd le gyorsan, majd tedd hűtőbe zárt edényben. Alacsony hőfokon, lábasban melegítsd fel óvatosan forrón gőzölgőre, gyakran megkeverve; a tejszín simasága érdekében kerüld a forralást.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Sjømatgryte (északi tejszínes hal- és garnélarákragu)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 3 adag
  • Teljes idő: 55perc (30perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Észak-európai
  • Allergének:
    Hal Rákfélék Tej
Egy fazék Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.