Goi Ga (vietnamesisk kylling- og kålsalat)
Derfor fungerer oppskriften
- Sprø og møre teksturer: Strimlet kylling gir salaten substans, mens kål, gulrot og peanøtter holder den sprø og frisk.
- Frisk, balansert dressing: Limesaft, fiskesaus og sukker skaper den søt-syrlig-salte balansen som kjennetegner vietnamesiske salater.
- Enkel tilberedningsmetode: Kyllingen småkokes forsiktig, strimles og vendes med rå grønnsaker, noe som gjør oppskriften enkel og effektiv.
Få mest mulig ut av denne oppskriften
Juster styrken
- For mindre styrke: Fjern frøene fra chillien eller bruk en mindre mengde, og smak deretter på dressingen før du vender den inn i salaten.
- For mer styrke: Tilsett ekstra skivet chilli i dressingen, slik at styrken fordeler seg jevnt i kålen og kyllingen.
- Hold dressingen i balanse: Hvis chillien smaker skarpt eller dominerende, mildne den med litt mer limesaft, sukker eller vann for å holde dressingen frisk heller enn hard.
Notater om ingredienser
- Bruk en god fiskesaus: Fiskesaus er den viktigste salte smakstilsetningen her, så en velbalansert flaske gjør en merkbar forskjell for dressingen.
- Ferske urter betyr noe: Fersk koriander og mynte gir salaten en ren, aromatisk avslutning; tørkede urter gir ikke samme løft.
- Finsnitt: Finsnittet kål og kylling trekker til seg dressingen jevnere og gjør salaten lettere å spise.
Tips for forberedelse på forhånd
- Forbered komponentene på forhånd: Kyllingen kan stekes og rives i forkant, og grønnsakene kan skjæres opp før servering.
- Hold peanøttene for seg: Tilsett ristede peanøtter rett før servering, så de holder seg sprø i stedet for å bli myke i dressingen.
- La det komme til romtemperatur: Hvis den har stått i kjøleskap, la salaten stå litt før du spiser, så smaker dressingen friskere og konsistensen blir mer avslappet.
Tradisjon og varianter
- Vietnamesisk salatstil: Salater i gỏi-stil er vanligvis lette, urtedrevne og skarpt dresset, heller enn kremete eller tunge.
- Fiskesausdressing: Dressingen med fiskesaus, lime og sukker er sentral i retten og gir den den salte, syrlige og lett søte profilen som forbindes med vietnamesiske salater.
- Server i romtemperatur: Denne salaten serveres best nyvendt og i romtemperatur, enten alene eller som del av et måltid dere deler.
Utstyr du trenger
Ingredienser
Salat
Dressing
Instruksjoner
- Legg kyllinglårene i en kjele og dekk med kaldt vann. Kok opp til lett småkoking og la koke i 12 til 14 minutter til gjennomkokt, løft så opp og avkjøl til du kan håndtere dem.
- Finsnitt hodekålen og ha den i en stor bolle. Skjær gulroten i tynne strimler, finsnitt vårløken, og ha begge i bollen.
- Riv den avkjølte kyllingen i tynne strimler og ha i bollen. Grovhakk frisk koriander og frisk mynte, og ha i salaten.
- Rør sammen fiskesaus, finkornet sukker, limesaft, skivet rød chili og vann til sukkeret løser seg opp. Hell over salaten og vend godt, og la den stå i 5 minutter så kålen mykner lett.
- Knus de ristede peanøttene grovt og strø over. Server i romtemperatur.
Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.
Oppskriftsnotater
Tips
- La kyllingen småkoke forsiktig i stedet for å fosskoke, så holder den seg saftig og er lett å rive.
- Smak på dressingen før du vender inn: tilsett en ekstra skvis lime for friskhet eller en skvett vann for å dempe saltet i fiskesausen.
- For best crunch, tilsett de ristede peanøttene rett før servering.
Erstatninger
- Bytt ut kyllinglår med kyllingbryst for en magrere salat; la småkoke bare til gjennomkokt for å unngå at det blir tørt.
- Bytt ut ristede peanøtter med cashewnøtter for en mildere, mer kremet crunch.
- Bytt ut rød chili med en mindre mengde sriracha for hete som blander seg jevnt inn i dressingen.
Oppbevaring
- Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
- Oppbevar i kjøleskap i en tett beholder i opptil 2 dager. For best tekstur, oppbevar de ristede peanøttene separat og tilsett rett før servering; la salaten komme til romtemperatur i 10 til 15 minutter før du spiser.
Vurderinger og anmeldelser
Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.
Har du prøvd oppskriften?
Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Hold deg inspirert
Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Oppskriftsoversikt
- Porsjoner: 2 porsjoner
- Total tid: 45min (30min aktiv)
- Vanskelighetsgrad: Enkel
- Kjøkken: Vietnamesisk
-
Allergener:
Fisk Peanøtter
Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.
Legg til i måltidsplanUtstyr du trenger
Har du ingredienser igjen?
Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.
Finn oppskrifter med disse ingrediensene →Gjør denne oppskriften enklere neste gang
AnnonseDisse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.
KitchenAid røreboller i rustfritt stål
- Sklisikker bunn
- Rustfritt stål
- Ikke egnet for mikrobølgeovn
T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk
- Maten slipper lett
- Tåler oppvaskmaskin
- Ikke egnet for induksjon
WÜSTHOF Classic kokkekniv 8 tommer
- Svært høy byggekvalitet
- Holder eggen godt
- Dyr
WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk
- Rustfritt stål av høy kvalitet
- Jevn varmefordeling
- Høyere prisnivå
Liker du å lage mat med JustRecipes?
Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.
Legg til JustRecipes i GoogleAlle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.

























