Marokkói báránykofta tepsis sült paprikával és paradicsommal
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F). Locsold meg 1 ek extra szűz olívaolajjal egy nagy tepsit.
- Vágd a sárga hagymát cikkekre, szeleteld fel a piros paprikát, és vágd a paradicsomot vastag cikkekre. Borítsd őket a tepsire, és forgasd össze 1 ek olajjal, 1 tk finom tengeri sóval, 0.5 tk fekete borssal, 1 tk őrölt római köménnyel és 1 tk édes paprikával.
- Reszeld le finomra vagy zúzd össze a fokhagymát. Egy keverőtálban keverd össze a darált bárányhúst a fokhagymával, a maradék 1 tk őrölt római köménnyel, a maradék 1 tk édes paprikával, a maradék 0.5 tk fekete borssal és a maradék 0.5 tk finom tengeri sóval, majd keverd, amíg egyenletesen fűszerezett lesz.
- Formázd a bárányos keveréket 12 kis koftává, és ültesd őket a zöldségek közé. Locsold meg a koftákat a maradék 1 ek olajjal.
- Süsd 20–25 percig, a koftákat egyszer megfordítva, amíg a zöldségek puhák és a széleik enyhén megpörkölődnek, a kofták pedig megpirulnak és átsülnek. Ha a tepsid zsúfolt, félidőben gyorsan rendezd át az egészet, hogy süljön, ne párolódjon.
- Vágd a citromot gerezdekre. Durvára vágd a friss koriandert, szórd a tepsis sültre, majd tálald a citromgerezdekkel, hogy rá lehessen facsarni.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legszaftosabb koftához a bárányhúst csak addig keverd, amíg összeáll; a túlkeverés tömörré teheti.
- Ha veszélyeztetett személynek tálalod, tálalás előtt győződj meg róla, hogy a kofták teljesen átforrósodtak.
Helyettesítések
- Az édes fűszerpaprikát cseréld füstölt paprikára a mélyebb, füstösebb ízért.
- Ha enyhébb zöldfűszeres befejezést szeretnél, a friss koriandert cseréld friss petrezselyemre.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hagyd teljesen kihűlni, majd zárt dobozban tedd hűtőbe legfeljebb 3 napra. Melegítsd át tepsin 200°C-on (390°F) 10–15 percig, amíg forrón gőzölög; fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt olvaszd ki egy éjszaka alatt a hűtőben.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 50perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Marokkoi
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözMaradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
Pyrex üveg keverőtálak fedőkkel
- Mikrohullámú sütőben használható
- BPA-mentes fedők
- Az üveg nehezebb
OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet
- Csúszásmentes talp
- Kényelmes fogás
- Magasabb ár
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























