Marokkói báránykofta tepsis sült paprikával és paradicsommal

Ez a marokkói kofta tepsis sült fűszeres darált báránykoftát süt hagyma, paprika és paradicsom mellett. Mivel minden együtt sül, a zöldségek megpuhulnak, és magukba szívják a római köményt és az édes paprikát. A kofták szaftosak maradnak, miközben a tepsis sült alul gazdag és szaftos lesz. Tálald citromgerezdekkel és friss korianderrel a friss befejezéshez.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F). Locsold meg 1 ek extra szűz olívaolajjal egy nagy tepsit.
  2. Vágd a sárga hagymát cikkekre, szeleteld fel a piros paprikát, és vágd a paradicsomot vastag cikkekre. Borítsd őket a tepsire, és forgasd össze 1 ek olajjal, 1 tk finom tengeri sóval, 0.5 tk fekete borssal, 1 tk őrölt római köménnyel és 1 tk édes paprikával.
  3. Reszeld le finomra vagy zúzd össze a fokhagymát. Egy keverőtálban keverd össze a darált bárányhúst a fokhagymával, a maradék 1 tk őrölt római köménnyel, a maradék 1 tk édes paprikával, a maradék 0.5 tk fekete borssal és a maradék 0.5 tk finom tengeri sóval, majd keverd, amíg egyenletesen fűszerezett lesz.
  4. Formázd a bárányos keveréket 12 kis koftává, és ültesd őket a zöldségek közé. Locsold meg a koftákat a maradék 1 ek olajjal.
  5. Süsd 20–25 percig, a koftákat egyszer megfordítva, amíg a zöldségek puhák és a széleik enyhén megpörkölődnek, a kofták pedig megpirulnak és átsülnek. Ha a tepsid zsúfolt, félidőben gyorsan rendezd át az egészet, hogy süljön, ne párolódjon.
  6. Vágd a citromot gerezdekre. Durvára vágd a friss koriandert, szórd a tepsis sültre, majd tálald a citromgerezdekkel, hogy rá lehessen facsarni.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legszaftosabb koftához a bárányhúst csak addig keverd, amíg összeáll; a túlkeverés tömörré teheti.
  • Ha veszélyeztetett személynek tálalod, tálalás előtt győződj meg róla, hogy a kofták teljesen átforrósodtak.

Helyettesítések

  • Az édes fűszerpaprikát cseréld füstölt paprikára a mélyebb, füstösebb ízért.
  • Ha enyhébb zöldfűszeres befejezést szeretnél, a friss koriandert cseréld friss petrezselyemre.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hagyd teljesen kihűlni, majd zárt dobozban tedd hűtőbe legfeljebb 3 napra. Melegítsd át tepsin 200°C-on (390°F) 10–15 percig, amíg forrón gőzölög; fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt olvaszd ki egy éjszaka alatt a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Marokkói báránykofta tepsis sült paprikával és paradicsommal
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 50perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Marokkoi
Kezdőknek is ideális Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Pyrex üveg keverőtálak fedőkkel

Mikrohullámú sütőben használható üveg
  • Mikrohullámú sütőben használható
  • BPA-mentes fedők
  • Az üveg nehezebb
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.