Forrólevegős csirke zöldségekkel

A csirkecombokat cukkínivel, piros paprikával és lilahagymával olívaolajban és füstölt paprikában forgatjuk. Minden együtt sül a forrólevegős sütőben, hogy a szélek megpiruljanak, a zöldségek pedig puhák legyenek. Citromlével fejezd be a friss, kiegyensúlyozott tányérért.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd elő a forrólevegős sütőt 200°C (390°F) hőfokra 3 percig. A cukkinit vágd vastag félkarikákra, a piros paprikát vaskos csíkokra, a lilahagymát cikkekre. A fokhagymát finomra reszeld egy nagy tálba.
  2. Add a tálba a zöldségeket és a csirkecombokat az olívaolajjal, a füstölt paprikával, a finom tengeri sóval és a fekete borssal. Forgasd össze alaposan, amíg minden egyenletesen bevonódik. A keverék felét tedd a forrólevegős sütő kosarába egyenletes rétegben (ne zsúfold túl).
  3. Süsd forrólevegős sütőben 12 percig, majd rázd meg a kosarat, és fordítsd meg a csirkét. Süsd tovább forrólevegős sütőben még 8–12 percig, amíg a csirke teljesen átsül, a zöldségek pedig megpuhulnak, és a széleik megpirulnak. Ha van hőmérőd, a legvastagabb részen 75°C (165°F) legyen a cél.
  4. Facsard a citromot a forró csirkére és zöldségekre, majd röviden forgasd össze, hogy bevonja. Kóstold meg, és ha kell, adj hozzá még egy kevés finom tengeri sót vagy fekete borsot. Azonnal tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legjobb pirulásért tartsd a csirkét és a zöldségeket egy rétegben, és ha kicsi a kosár, süsd több adagban.
  • A zöldségeket vágd nagyobb darabokra, hogy akkorra puhuljanak meg, amikor a csirke átsül.

Helyettesítések

  • A füstölt pirospaprikát cseréld édes pirospaprikára az enyhébb, kevésbé füstös ízért.
  • A citromot cseréld lime-ra a kissé élesebb, aromásabb befejezésért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Tedd hűtőbe zárható edényben legfeljebb 3 napra. Melegítsd újra a forrólevegős sütőben 190°C-on (375°F) 5–7 percig, amíg forrón gőzöl, félidőben rázd meg, vagy melegítsd át serpenyőben közepes lángon egy kis löttyintés vízzel, hogy fellazuljon.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Forrólevegős csirke zöldségekkel
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 3 adag
  • Teljes idő: 35perc (15perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Fúziós
Kezdőknek is ideális Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.