Za’ataros báránybordák sült zöldségekkel
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (430°F). A cukkinit vágd vastag félkarikákra, a piros paprikát vaskos csíkokra, a lilahagymát cikkekre. Borítsd a zöldségeket egy tepsire.
- Locsold meg a zöldségeket 1 ek olívaolajjal, szórd meg 0.5 tk finom tengeri sóval, majd forgasd össze, és terítsd szét egy rétegben. Süsd 10 percig, hogy elinduljon a sütésük.
- Közben egy keverőtálban keverd össze a maradék olívaolajat a za'atarral és a maradék finom tengeri sóval. Add hozzá a báránybordaszeleteket, és forgasd meg, hogy jól bevonja, a za'atart pedig nyomkodd a felületére, hogy rátapadjon.
- Vedd ki a tepsit a sütőből, és igazgasd a báránybordaszeleteket a zöldségek közé. Süsd 12–15 percig, a szeleteket egyszer megfordítva, amíg megpirulnak, és még szaftosak. Ha jobban átsütve szereted, adj neki még 2–4 percet.
- Vágd a citromot gerezdekre. Pihentesd a bárányt 3 percig a tepsiben, hogy a szaftok elrendeződjenek, majd tálald a sült zöldségekkel és citromgerezdekkel, hogy az asztalnál ráfacsarhasd.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb pirulásért tartsd a zöldségeket egy rétegben, és ne zsúfold túl a tepsit.
- Ha a bárány túl gyorsan pirul, tedd a tepsit egy rácsszinttel lejjebb, és süsd tovább, amíg a szeletek a kedved szerint elkészülnek.
Helyettesítések
- A cukkinit cseréld padlizsánra, ha tartalmasabb sült zöldséget szeretnél.
- A piros paprikát cseréld sárga paprikára a kissé édesebb befejezésért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
- Hagyd kihűlni, majd tedd a bárányt és a zöldségeket légmentesen záródó dobozban a hűtőbe. Melegítsd át tepsin 200°C-on (390°F) 10–12 percig, amíg forrón gőzöl, vagy fogyaszd hidegen salátában.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 adag
- Teljes idő: 40perc (15perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Közel-keleti
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló ár-érték arány
- Kovácsolt német acél
- Kevésbé prémium kidolgozás
Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka
- Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
- FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
- Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























