Mücver (cukkinifasírt)

A mücver török cukkinifasírt, tojással, fűszernövényekkel és kevés liszttel készül. A keveréket újhagymával, kaporral és petrezselyemmel ízesítik, majd serpenyőben ropogósra és aranybarnára sütik. Sós, enyhén fűszerzöldséges, puha belsejű és pirult szélű. Tálald melegen egy kanál joghurttal.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Reszeld le durvára a cukkinit egy, a mosogató vagy egy tál fölé tett szűrőbe. Forgasd össze 1 tk finom tengeri sóval, és hagyd 10 percig állni, hogy kiengedje a felesleges nedvességet.
  2. Közben szeleteld vékonyra az újhagymát, és vágd finomra a friss kaprot és a friss petrezselymet. Egy nagy tálban verd fel a tojásokat, amíg enyhén habosak lesznek.
  3. Maroknyi adagokban nagyon alaposan nyomkodd ki a cukkinit, hogy a lehető legtöbb folyadék távozzon, majd add a tojásos tálhoz. Keverd bele az újhagymát, a kaprot, a petrezselymet, a finomlisztet, a maradék 0.5 tk finom tengeri sót és a fekete borsot, amíg sűrű tésztát kapsz.
  4. Hevíts fel 2 ek napraforgóolajat egy nagy serpenyőben, közepes lángon. Kanalazz púpozott evőkanálnyi tésztát a serpenyőbe, és finoman lapítsd el; süsd oldalanként 2 to 3 percig, amíg aranybarna és ropogós lesz, és adagok között szükség szerint adj hozzá még olajat.
  5. Tálald a mücvert melegen, mellé egy kanál görög joghurttal. Ha több adagban sütöd, tartsd melegen a kész fasírtokat egy tányéron, amíg befejezed a sütést.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A cukkini alapos kinyomkodása a kulcsa annak, hogy a fasírtok egyben maradjanak, és ropogósra süljenek, ne pedig tocsogósra.
  • Tartsd a serpenyőt egyenletesen közepes hőfokon, hogy a fasírtok átsüljenek, mielőtt a külsejük túlságosan megbarnulna.
  • Ha várandósnak, idősnek vagy immunhiányosnak tálalod, ahol elérhető, használj pasztőrözött tojást, és ügyelj rá, hogy a fasírtok teljesen átsüljenek és forrón gőzölögjenek.

Helyettesítések

  • A görög joghurtot cseréld joghurtra, ha lazább, könnyedebb feltétet szeretnél.
  • A friss kaprot cseréld friss mentára, ha más, de még mindig klasszikus fűszernövényes ízvilágot szeretnél.
  • A napraforgóolajat cseréld olívaolajra a gyümölcsösebb ízért (kicsit gyorsabban barnulhat).

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hagyd teljesen kihűlni, majd tedd hűtőbe zárt edényben. Melegítsd újra serpenyőben, közepes lángon, kevés napraforgóolajjal, oldalanként 2 to 4 percig, amíg forrón gőzölög, vagy süsd 200°C (390°F) hőfokon 8 to 12 percig. Fagyaszd le egy rétegben, majd tedd zacskóba; fagyasztott állapotból melegítsd újra 200°C (390°F) sütőben, amíg forrón gőzölög.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 45perc (35perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Török
  • Allergének:
    Búza Glutén Tej Tojás
Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk

Kiváló ár-érték arányú tapadásmentes serpenyő
  • Kiváló ár-érték arány
  • Thermo-Spot hőmérsékletjelző
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.