Vegyes zöldségfasírtok (zsemlemorzsába forgatott burgonya-, sárgarépa- és borsópogácsák)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Hámozd meg a burgonyát, és vágd egyforma darabokra. Hámozd meg a sárgarépát, és vágd kis darabokra. Tedd a burgonyát és a sárgarépát egy nagy lábasba, öntsd fel vízzel, add hozzá 1 tk finom tengeri sót, és forrald fel.
- Gyöngyözve főzd 12–15 percig, amíg a burgonya megpuhul. Az utolsó 2 percre add hozzá a zöldborsót, csak amíg átmelegszik. Szűrőben alaposan csepegtesd le, és hagyd 2 percig, hogy a gőz távozhasson.
- Borítsd a zöldségeket egy keverőtálba, és törd össze, míg többnyire sima lesz, néhány apró darabbal a textúráért. Reszeld le finomra a gyömbérgyökeret, vágd finomra a zöld csilipaprikát, és aprítsd fel a friss koriandert. Keverd a pürébe a garam masalával, az őrölt római köménnyel és a maradék finom tengeri sóval.
- Oszd a keveréket 8 pogácsára, és nyomkodd meg erősen, hogy egyben maradjanak. Tedd a finomlisztet egy sekély tálba, és habverővel keverd hozzá a 90 ml vizet, hogy sima, sűrű tésztát kapj. Tedd a zsemlemorzsát egy második sekély tálba.
- Minden pogácsát márts a lisztes tésztába, hagyd lecsepegni a felesleget, majd forgasd meg alaposan zsemlemorzsában. Tedd a bepanírozott szeleteket egy tányérra, és finoman nyomkodd meg, hogy a morzsa jobban rátapadjon. Ha a keverék puhának tűnik, sütés előtt hűtsd a pogácsákat 10 percig.
- Közepes lángon hevítsd fel a napraforgóolajat egy serpenyőben. Kevés olajban, adagokban süsd a szeleteket oldalanként 3–4 percig, amíg mély aranyszínűek és ropogósak lesznek, a hőt úgy állítva, hogy a morzsa ne égjen meg. Röviden csepegtesd le egy tányéron, és forrón tálald.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tálalási javaslatok
Ez az étel jól illik ehhez:
Tippek
- A legjobb állagért alaposan csepegtesd le a zöldségeket, és hagyd őket kigőzölögni, mielőtt összetörnéd; a felesleges nedvesség megnehezíti a szeletek formázását.
- Tartsd az olajat egyenletesen közepes hőfokon, hogy a szeletek átmelegedjenek, mielőtt a zsemlemorzsa megbarnul.
- Ha gyerekeknek vagy bárkinek tálalod, aki érzékeny a csípősre, aprítás előtt távolítsd el a magokat a zöld csilipaprikából.
Helyettesítések
- A zöld csilipaprikát váltsd ki kisebb mennyiségű őrölt római köménnyel az enyhébb szeletért.
- A zsemlemorzsát cseréld finomabb szemcséjű zsemlemorzsára az egyenletesebb bevonatért.
- A napraforgóolajat cseréld olívaolajra a kissé gyümölcsösebb ízért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hagyd teljesen kihűlni, majd tedd hűtőbe zárható dobozban. Melegítsd újra serpenyőben, kevés napraforgóolajon, közepes lángon oldalanként 2–3 percig, vagy süsd 200°C-on (390°F) 10–12 percig, amíg forrón gőzölög. A megsült szeleteket egy rétegben fagyaszd le, majd tedd dobozba; fagyasztott állapotból melegítsd újra 200°C-os (390°F) sütőben 18–22 percig.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 50perc (35perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Indiai
-
Allergének:
Búza Glutén
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözMaradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
Pyrex üveg keverőtálak fedőkkel
- Mikrohullámú sütőben használható
- BPA-mentes fedők
- Az üveg nehezebb
OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet
- Csúszásmentes talp
- Kényelmes fogás
- Magasabb ár
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























