Töltött parathák (indiai teljes kiőrlésű lepénykenyerek fűszeres burgonyával)

Ezek a töltött parathák leveles, teljes kiőrlésű lepénykenyerek, fűszeres burgonyás töltelékkel. A tésztát kinyújtod, megtöltöd, majd ghíben serpenyőben sütöd aranyszínűre, ropogós foltokkal. Forrón tálalva puha a közepe, a külseje pedig enyhén ropogós és réteges.

Szükséges eszközök

Hozzávalók

Tészta

Burgonyás töltelék és sütés

Tálaláshoz

Elkészítés
Nyomtatás
  1. Tedd a burgonyát egy nagy fazékba, öntsd fel hideg vízzel, és adj hozzá egy csipet sót. Forrald fel, majd gyöngyözve főzd 15 to 20 percig, amíg a kés könnyen belecsúszik. Alaposan csepegtesd le, és hagyd 5 percig kigőzölögni, hogy szikkadjon.
  2. Közben készítsd el a tésztát: egy tálban keverd össze a lisztet és a maradék sót, majd keverd bele a napraforgóolajat. Fokozatosan add hozzá a meleg vizet, és gyúrd 6–8 percig, amíg sima és rugalmas lesz. Fedd le, és pihentesd 15 percig.
  3. Törd simára a burgonyát, majd vágd finomra a zöld chilit, és reszeld le a gyömbért. Keverd a burgonyához az őrölt köménnyel, a garam masalával, az őrölt amchurral és a koriander nagy részével, majd kóstold meg, és szükség esetén igazíts rajta még egy kevés sóval. Oszd a tölteléket 8 egyenlő gombócra.
  4. Oszd a tésztát 8 egyenlő gombócra. Nyújts ki 1 gombócot 10–12 cm-es körré, tedd a közepére 1 töltelékgombócot, majd húzd fel a széleket, és csípd össze, hogy lezárd. Finoman lapítsd le, majd óvatosan nyújtsd ki 16–18 cm-es körré, és ha ragad, szórd meg még egy kevés liszttel.
  5. Hevíts fel egy nagy serpenyőt közepesen magas hőfokon. Süsd 1 parathát kb. 45–60 másodpercig, amíg a felülete száraznak tűnik és apró buborékok jelennek meg, majd fordítsd meg, és süsd 45–60 másodpercig. Kend meg a tetejét egy kevés ghível, fordítsd meg, majd kend meg a másik oldalát is egy kevés ghível, és süsd, spatulával enyhén lenyomkodva, amíg aranybarna lesz, ropogós foltokkal.
  6. Ismételd a maradék parathákkal, a hőt úgy állítva, hogy a ghi ne füstöljön, és a kenyerek egyenletesen piruljanak. A megsült parathákat tartsd melegen alacsony hőfokú sütőben, amíg befejezed az adagot. Forrón tálald joghurttal, mangócsatnival, és szórd rá a maradék koriandert.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tálalási javaslatok

Ez az étel jól illik ehhez:

Joghurt Mangócsatni

Tippek

  • Ha a tészta feszesnek érződik vagy nyújtáskor megreped, pihentesd még 5 percig, majd próbáld újra.
  • A burgonya gőzön szárítása segít, hogy a töltelék feszes maradjon, így a parathák nyújthatók anélkül, hogy kidurrannának.
  • Ha várandósnak, idősnek vagy immunhiányosnak tálalod, használj pasztőrözött joghurtot.

Helyettesítések

  • Ha könnyedebb végeredményt szeretnél, serpenyős sütéshez a ghit helyettesítsd napraforgóolajjal.
  • Ha egyszerűbb, hűsítő kísérőt szeretnél, tálaláshoz a mangócsatnit helyettesítsd joghurttal.
  • Ha nincs amchur, az őrölt amchurt helyettesítsd egy kevés extra joghurttal a tálaláskor a savanykás ízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd ki teljesen a megsült parathákat, majd tedd hűtőbe zárható dobozban legfeljebb 3 napra. Melegítsd át száraz serpenyőben közepes lángon oldalanként 1–2 percig, amíg forrón gőzöl, és ha szeretnéd, adj hozzá egy kis pötty ghit. Fagyaszd le úgy, hogy a parathák közé sütőpapírt teszel, majd fagyott állapotból melegítsd át serpenyőben alacsony-közepes lángon, amíg mindenhol átforrósodik.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 1ó (45perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Indiai
  • Allergének:
    Búza Glutén Tej
Tálalási javaslatokkal Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk

Kiváló ár-érték arányú tapadásmentes serpenyő
  • Kiváló ár-érték arány
  • Thermo-Spot hőmérsékletjelző
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.