Paneret kyllingebryst i airfryer
Derfor fungerer opskriften
- Sprød panering uden friturestegning: Et let lag olie hjælper rasp- og parmesanpaneringen med at blive gylden i airfryerens cirkulerende varme.
- Krydr fra starten: Hvidløg, røget paprika, salt og peber blandes i mel-laget, så kyllingen krydres, før paneringen kommer på.
- Hurtig hverdagsmad: Tynde, jævnt panerede kyllingebryster tilberedes hurtigt i airfryeren, så det er en praktisk middagsmulighed på cirka 30 minutter.
Få det bedste ud af denne opskrift
Tips til tekstur
- For en sprødere panering: Hold kyllingen i ét lag, og lad der være plads omkring hvert stykke, så den varme luft kan cirkulere ordentligt.
- For mere saftig kylling: Lad den tilberedte kylling hvile kort før udskæring, så saften kan trække tilbage i kødet.
Typiske fejl
- Undgå at overfylde kurven: For meget kylling i airfryeren fanger damp og gør paneringen blød. Tilbered i hold, hvis det er nødvendigt.
- Hold øje med tykkere bryster: Meget tyk kylling kan få paneringen til at brune, før midten er gennemstegt, så bank tykkere stykker let flade for mere jævn tilberedning.
- Tilpas til kraftige airfryere: Hvis paneringen bliver for hurtigt brun, så sænk temperaturen til 190°C (375°F) til den anden side.
Noter om ingredienser
- Valg af rasp betyder noget: Fine rasp giver en mere jævn panering, mens grovere rasp giver en mere rustik, sprødere tekstur.
- Parmesan giver umamidybe: Parmesan krydrer raspen med en salt, nøddeagtig smag og hjælper paneringen med at blive flot brun.
Tips til forberedelse
- Serveres bedst med det samme: Paneringen er mest sprød lige efter tilberedning, så den smager bedst frisk fra airfryeren.
- Varm op i airfryeren: Varm kylling fra køleskabet op igen ved 180°C (355°F), til den er gennemvarm og paneringen er blevet sprød igen.
Udstyr, du skal bruge
Ingredienser
Instruktioner
- Gør en paneringsstation klar: I en skål blandes hvedemelet med hvidløgspulver, røget paprika, fint havsalt og sort peber. I en anden skål piskes ægget sammen. I en tredje skål blandes rasp og parmesan.
- Dup kyllingebrystet tørt. Vend hvert bryst i det krydrede mel, dyp i ægget, og tryk derefter godt ned i raspblandingen, så det er godt dækket.
- Forvarm airfryeren til 200°C (390°F). Pensl eller dryp olivenolien over den panerede kylling på begge sider, og læg den derefter i kurven i ét lag.
- Airfry i 10 minutter, vend, og airfry i 4 til 8 minutter mere, til paneringen er gylden, og kyllingen er gennemstegt. Hvis din airfryer bliver meget varm, så sænk til 190°C (375°F) på den anden side for at undgå, at den bliver for mørk.
- Lad hvile i 3 til 5 minutter før udskæring, så safterne bliver i kødet. Servér straks, mens paneringen er mest sprød.
Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.
Opskriftsnoter
Tips
- For det sprødeste resultat, undgå at fylde airfryer-kurven for meget; tilbered i hold om nødvendigt, så den varme luft kan cirkulere.
- Hvis kyllingebrysterne er meget tykke, så bank dem let flade, så de tilberedes jævnt, og paneringen ikke bliver for mørk, før midten er færdig.
- For gravide, ældre eller personer med nedsat immunforsvar: Sørg for, at kyllingen er helt gennemstegt før servering.
Erstatninger
- Erstat parmesan med grana padano for en lignende salt, nøddeagtig afslutning.
- Erstat olivenolie med rapsolie for en mere neutral smag.
Opbevaring
- Opbevar i køleskab i op til 2 dage
- Lad dem køle helt af, og sæt dem derefter i køleskabet i en lufttæt beholder. Varm dem op i airfryeren ved 180°C (355°F) i 4 til 6 minutter, til de er rygende varme, og paneringen igen er sprød.
Bedømmelser og anmeldelser
Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.
Har du prøvet opskriften?
Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.
Bliv inspireret
Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.
Opsummering af opskriften
- Portioner: 2 portioner
- Samlet tid: 30min (15min aktiv)
- Sværhedsgrad: Nem
- Køkken: Amerikansk
-
Allergener:
Æg Gluten Hvede Mælk
Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.
Tilføj til madplanHar du ingredienser til overs?
Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.
Find opskrifter med disse ingredienser →Gør opskriften nemmere næste gang
AnnonceDisse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.
KitchenAid røreskåle i rustfrit stål
- Skridsikker bund
- Rustfrit stål
- Ikke egnet til mikrobølgeovn
Pyrex røreskåle i glas med låg
- Egnet til mikrobølgeovn
- BPA-fri låg
- Glas er tungere
OXO Good Grips røreskålesæt i rustfrit stål
- Skridsikker bund
- Behageligt greb
- Højere pris
Kan du lide at lave mad med JustRecipes?
Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.
Tilføj JustRecipes til GoogleAlle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.
























