Tonhalas sushi poke tál
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Öblítsd át a rizst hideg vízben, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, majd alaposan csepegtesd le. Öntsd egy lábasba 240 ml vízzel, forrald fel, fedd le, és a legalacsonyabb lángon főzd 12 percig. Vedd le a tűzről, és pihentesd, továbbra is lefedve, 10 percig.
- Habverővel keverd össze a rizsecetet a finom szemű kristálycukorral és a finom tengeri sóval, amíg feloldódik. Tedd a forró rizst egy keverőtálba, és óvatosan forgasd össze a fűszerezéssel; hűtsd langyosra vagy szobahőmérsékletűre, hogy ne gőzölje meg a feltéteket.
- Főzd az edamame-t forrásban lévő vízben 3 percig, majd szűrd le, és hűtsd le hideg víz alatt. Szeleteld fel az uborkát, a retket és az újhagymát; a tonhalat vágd falatnyi kockákra. Tépdesd a norit vékony csíkokra.
- Oszd el a fűszerezett rizst két tál között. Rendezd a tetejére a tonhalat, az uborkát, a retket, az edamame-t és az újhagymát, majd locsold meg a szójaszósszal. Fejezd be norival és pirított szezámmaggal, és azonnal tálald.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- A legjobb állagért hagyd a rizst csak langyosra hűlni az összeállítás előtt, hogy a tonhal friss maradjon, a zöldségek pedig ropogósak.
- Ha várandósnak, idősnek, nagyon fiatalnak vagy immunhiányosnak tálalod, használj nyers fogyasztásra megfelelően lefagyasztott tonhalat, vagy a külsejét röviden kérgesítsd, és véresen tálald.
Helyettesítések
- A rizsecetet cseréld fehérborecetre a kissé karakteresebb ízesítéshez.
- A szójaszószt cseréld világos szójaszószra a világosabb színért és a tisztább sósságért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 1 nap
- Legjobb azonnal elfogyasztani. Ha szükséges, a maradékot tedd hűtőbe zárható edényben, és 24 órán belül edd meg; a legjobb minőségért a rizst és a feltéteket tartsd külön.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 tál
- Teljes idő: 30perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Japán
-
Allergének:
Hal Szezámmag Szója
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak
- Csúszásmentes talp
- Rozsdamentes acél
- Mikrohullámú sütőben nem használható
T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel
- Az étel könnyen elválik a felülettől
- Mosogatógépben mosható
- Indukciós főzőlapon nem használható
WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló kivitelezési minőség
- Megbízhatóan tartja az élét
- Drága
WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel
- Kiváló minőségű rozsdamentes acél
- Egyenletes hőeloszlás
- Magasabb árkategória
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.






















