Sopa de Plátano (kolumbiai főzőbanánleves)

A sopa de plátano egy kolumbiai leves, amelyet főzőbanán, hagyma és zöldségalaplé párolásával készítenek, amíg megpuhul. A levest simára turmixolják, majd egy kevés dupla tejszínnel fejezik be. Sűrű és selymes lesz, enyhe, sós ízzel. Forrón tálald, a tetejére friss koriandert szórva.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd fel a napraforgóolajat egy lábasban közepes hőfokon. Hámozd meg a hagymát, szeleteld vékonyra, majd 6 to 8 percig főzd, amíg puha és üveges lesz, de ne hagyd megpirulni.
  2. Hámozd meg a főzőbanánt, és vágd 2 cm-es darabokra. Add a lábasba a zöldségalaplével, finom tengeri sóval és fekete borssal, majd forrald fel gyöngyözőre.
  3. Főzd 18 to 22 percig, időnként megkeverve, amíg a főzőbanán nagyon puha lesz, és nyomásra könnyen szétesik. Vedd le a lábast a tűzről.
  4. Botmixerrel turmixold a levest teljesen simára. Tedd vissza alacsony hőre, és keverd bele a dupla tejszínt; melegítsd óvatosan 2 to 3 percig, amíg gőzölög, de ne forrald fel.
  5. Aprítsd finomra a friss koriandert. Merj a levest tálakba, és tálaláshoz szórd meg korianderrel.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Használj érett, de kemény főzőbanánt a természetesen édes, kerek ízért és a turmixolás utáni bársonyos állagért.
  • Ha a leves turmixolás után sűrűbb, mint szeretnéd, lazítsd egy kevés forró zöldségalaplével, és tálalás előtt óvatosan melegítsd át.
  • A legsimább végeredményért turmixold alaposan, majd tálalás előtt hagyd 2 percig állni, hogy a buborékok feljöjjenek.

Helyettesítések

  • A habtejszínt cseréld crème fraîche-re a kissé savanykásabb befejezésért; tűzről levéve keverd bele, hogy ne csapódjon ki.
  • A napraforgóolajat cseréld olívaolajra a gyümölcsösebb alapízért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd ki teljesen, majd tedd hűtőbe zárt edényben legfeljebb 3 napra. Alacsony hőn, lábasban melegítsd át forróra, gyakran megkeverve; újramelegítés után kerüld a forralást. Fagyaszd le adagokban legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt a hűtőben olvaszd ki egy éjszaka alatt.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Sopa de Plátano (kolumbiai főzőbanánleves)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 tál
  • Teljes idő: 40perc (15perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Latin-amerikai
  • Allergének:
    Tej
Kezdőknek is ideális Egy fazék Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

WMF Mini 16 cm-es nyeles lábas fedővel

Kompakt rozsdamentes acél nyeles lábas
  • Kiváló minőségű rozsdamentes acél
  • Egyenletes hőeloszlás
  • Magasabb árkategória
Legjobb ár-érték arány

T-fal Specialty 3 quartos tapadásmentes nyeles lábas üvegfedővel

Kedvező árú tapadásmentes nyeles lábas
  • Az étel könnyen elválik a felülettől
  • Mosogatógépben mosható
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

All-Clad Tri-Ply rozsdamentes acél nyeles lábas

Professzionális minőségű, háromrétegű nyeles lábas
  • Kiváló hőszabályozás
  • Prémium kivitelezési minőség
  • Drága

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.