Ratatouille au Four (sütőben sült zöldségek)

Ez az ismerős francia zöldséges fogás különösen jól működik sütőben sütve, ahol a padlizsán, a cukkini, a paradicsom, a paprika és a hagyma lassan puhul meg olívaolajban, ahelyett hogy a tűzhelyen siettetnénk. A felszeletelt zöldségek rétegezése segít az egyenletes átsülésben, míg a kakukkfű, a babérlevél és a fokhagyma sós, fűszernövény-illatú mélységet ad a sülés közben keletkező szaftnak. A kész ratatouille au four legyen puha és szinte olvadó, enyhén karamellizált szélekkel és bőséges, fényes tepsis szafttal. Tálald melegen zöldségköretként, kanalazd gabonákra vagy kenyérre, vagy hagyd szobahőmérsékletűre hűlni egy ráérős ebédhez.
Konyhai stílus Francia provence-i zöldségek
Elkészítési mód Minimális felügyeletet igényel • Előre elkészíthető • Fagyasztható
Időigény Előre elkészíthető

Miért működik ez a recept

  • Rétegezett sós ízvilág: A hagyma, a paprika és a fokhagyma előzetes sütése édes, aromás alapot ad, mielőtt a puhább zöldségek bekerülnek.
  • Olvadós zöldségállag: Ha a sütés nagy részében lefeded az ételt, a padlizsán és a cukkini finoman megpuhul, majd a fedő levétele enyhe karamellizálódással fejezi be a tetejét.
  • Melegen vagy később is jó: Ahogy az étel pihen, az olívaolaj, a fűszernövények és a zöldséglevek összeérnek, így szobahőmérsékleten tálalva vagy újramelegítve is jól működik.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Időzítési tippek

  • Többnyire ráfordításmentes sütés: Az aktív munka főként szeletelés és rétegezés; a sütő végzi a fő munkát, miután a zöldségeket összeállítottad.
  • Rugalmas tálalási hőmérséklet: Tálald melegen egy rövid pihentetés után, vagy hagyd szobahőmérsékletűre hűlni egy lazább ebédhez vagy körethez.

Állagtippek

  • Szeleteld egyenletesen: Tartsd a padlizsán- és cukkini-karikákat hasonló vastagságúra, hogy azonos ütemben puhuljanak.
  • A végén vedd le a fedőt: Ha az utolsó sütéshez leveszed a fedőt vagy a fóliát, a felesleges nedvesség elpárolog, és a teteje enyhén karamellizált lesz.

Hozzávaló-tippek

  • Használj érett paradicsomot: Az érett koktélparadicsom édességet és savasságot ad, ami kiegyensúlyozza az olívaolaj gazdagságát és a padlizsán puhaságát.
  • A friss fűszernövények jól illenek a kíméletes sütéshez: A friss kakukkfű és a babérlevél átjárja az olajat és a zöldségeket anélkül, hogy elnyomná őket; tálalás előtt távolítsd el a szárakat és a babérlevelet.

Előkészítési tippek

  • Előre elkészíthető: Készítsd el az ételt előre, hagyd teljesen kihűlni, majd zárt edényben tedd hűtőbe, amíg szükség lesz rá.
  • Óvatosan melegítsd újra: Melegítsd újra 180°C (355°F) sütőben, amíg forrón gőzölög, vagy tálald szobahőmérsékleten, ha úgy szeretnéd.
  • Fagyasztható: Főzés és kihűtés után fagyaszd le, majd újramelegítés előtt egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Melegítsd elő a sütőt 190°C-ra (375°F). Vágd a vöröshagymát és a piros kaliforniai paprikát vékony csíkokra, a padlizsánt és a cukkinit pedig szeleteld 1 cm-es karikákra. A nagyobb paradicsomokat vágd félbe, hogy egyenletesen süljenek.
  2. Önts kb. az olívaolaj egyharmadát egy tepsibe, és kend szét az alján. Add hozzá a hagymát, a piros kaliforniai paprikát és a fokhagymát, majd ízesítsd egy csipet finom tengeri sóval és kevés fekete borssal. Süsd 15 percig, amíg a hagyma puhulni kezd.
  3. Keverd át a megpuhult hagymás-paprikás keveréket, majd rendezd a padlizsánt, a cukkinit és a paradicsomot átfedő rétegekben a tepsiben. Tűzd közé a kakukkfűágakat és a babérlevelet. Locsold meg a maradék olívaolajjal, és ízesítsd a maradék finom tengeri sóval és fekete borssal.
  4. Fedd le szorosan fedővel vagy fóliával, és süsd 35 percig, amíg a zöldségek összeesnek és nagyon puhák lesznek. Vedd le a fedőt, és süsd további 10 percig, hogy a teteje enyhén karamellizálódjon. Tálalás előtt távolítsd el a babérlevelet és a kakukkfű szárát.
  5. Pihentesd 3 percig, hogy a szaftok elrendeződjenek, majd kanalazd tálkákba vagy tányérokra. Tálald melegen vagy szobahőmérsékleten, bőségesen az olívaolajjal és a sült szafttal.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A zöldségeket hasonló vastagságúra szeleteld, hogy azonos ütemben süljenek, és együtt vajpuhára puhuljanak.
  • Ha a teteje túl gyorsan barnul a fedő levétele után, vedd le a sütőt 180°C-ra (355°F), és süsd tovább, amíg a padlizsán teljesen megpuhul.
  • Élelmiszerbiztonság: ez az étel veszélyeztetett csoportok számára is megfelelő, ha forrón tálalod, és kihűlés után azonnal hűtőbe teszed.

Helyettesítések

  • A friss kakukkfüvet cseréld friss rozmaringra a karakteresebb, fenyős ízért.
  • A piros kaliforniai paprikát cseréld sárga kaliforniai paprikára a kissé édesebb befejezésért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 4 nap
  • Hűtsd ki teljesen, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Melegítsd át 180°C-os (355°F) sütőben 15–20 percig, amíg forrón gőzölög, vagy tálald szobahőmérsékleten; fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra, és újramelegítés előtt olvaszd ki egy éjszaka alatt a hűtőben.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Ratatouille au Four (sütőben sült zöldségek)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 3 adag
  • Teljes idő: 1ó 20perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Francia
Kezdőknek is ideális Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

Mercer Culinary Genesis 8 hüvelykes séfkés

Kedvező árú kovácsolt séfkés
  • Kiváló ár-érték arány
  • Kovácsolt német acél
  • Kevésbé prémium kidolgozás
Csúcsminőség

Teakhaus nagyméretű teakfa vágódeszka

Prémium tömör teakfa vágódeszka
  • Nagy, tartós, a kések élét kímélő teakfa felület
  • FSC-tanúsítvánnyal rendelkező fa prémium kidolgozással
  • Kézi mosást és időnkénti olajozást igényel
Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.