Jordán zarb (lassan főtt bárány és fűszeres rizs)
Miért működik ez a recept
- A fűszerek mélységet adnak: A római köményt, a fahéjat és a kardamomot röviden átmelegítjük a megpirított báránnyal, így a rizs és az alaplé kerek, aromás alapot kap.
- Egyedényes íz: A rizs közvetlenül a bárány szaftjában fő, így magába szívja a sós alaplevet és a fűszereket, ahelyett hogy egyszerű köretként tálalnánk.
- Puha, laktató végeredmény: A hosszú, gyengéd gyöngyöző főzés megpuhítja a báránylapockát, a végső gőzölési szakasz pedig különállóan és illatosan tartja a basmatit.
Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből
Időzítési tippek
- Többnyire ráfordításmentes sütés: Az aktív munka főként aprításból, pirításból és a rizs hozzáadásából áll; az idő nagy része az alacsony hőfokon gyöngyöző főzés, ami omlóssá teszi a bárányt.
- Ne hagyd ki a lefedett pihentetést: Ha a rizs megfőtt, az edényt lefedve hagyva a szemek befejezik a gőzölést, és egyenletesen magukba szívják a maradék szaftot.
Állagtippek
- Tartsd a gyöngyözést kíméletesen: A nagyon alacsony hőfokon gyöngyöző főzés segít, hogy a bárány megpuhuljon anélkül, hogy megkeményedne vagy kiszáradna.
- Öblítsd át alaposan a rizst: A basmati átöblítése addig, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz, eltávolítja a felesleges keményítőt, és segít, hogy a szemek könnyedebbek maradjanak.
Hozzávaló-tippek
- Használj lassú főzésre való húst: Ehhez az ételhez a báránylapocka azért ideális, mert a hosszú gyöngyöző főzés során megpuhul, és gazdagabb ízt ad a rizsnek.
- Fejezd be diófélékkel a kontrasztért: A pirított mandula ropogós, diós kontrasztot ad a puha bárányhoz és a fűszeres rizshez.
Előkészítési tippek
- Óvatosan melegítsd újra: A maradékot lefedve, kevés vízzel melegítsd fel, hogy a rizs gőzben visszapuhuljon, és ne száradjon ki.
- Fagyasztható: Fagyasztás előtt gyorsan hűtsd le a megfőtt zarbot, majd egy éjszakán át olvaszd ki a hűtőben, és melegítsd át forrón gőzölgőre.
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Hámozd meg, és vágd finomra a vöröshagymát. Hámozd meg a fokhagymagerezdeket, és törd össze őket.
- Közepesen magas lángon hevítsd fel az olívaolajat egy öntöttvas lábasban. Add hozzá a hagymát egy csipet finom tengeri sóval, és főzd 6–8 percig, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz.
- Vágd a báránylapockát nagy darabokra, és fűszerezd a maradék finom tengeri sóval és fekete borssal. Add a bárányt a lábasba, és pirítsd 6–8 percig, közben forgasd, hogy a legtöbb oldala színt kapjon.
- Keverd hozzá az őrölt római köményt, az őrölt fahéjat és az őrölt kardamomot 30 másodpercig, amíg illatos lesz, majd add hozzá a fokhagymát. Öntsd hozzá a bárányalaplevet, és forrald fel gyöngyözőre, közben kapard fel az edény aljáról a lepirult részeket.
- Fedd le, és nagyon alacsony lángon, gyöngyözve főzd 75–85 percig, egyszer-kétszer megkeverve, amíg a bárány nagyon puha lesz. Ha a folyadék túl gyorsan elforr, vedd lejjebb a hőt, hogy gyöngyözve maradjon.
- Öblítsd át a basmati rizst hideg víz alatt, amíg a víz többnyire tiszta nem lesz. Keverd a rizst a lábasba, ügyelve arra, hogy többnyire ellepje a főzőfolyadék.
- Forrald vissza gyöngyözőre, majd fedd le szorosan, és kis lángon főzd 15 percig. Kapcsold le a hőt, és hagyd lefedve 10 percig, hogy a rizs befejezze a gőzölést, és magába szívja a szaftot.
- Egy kanállal óvatosan lazítsd fel a rizst, és forgasd bele a bárányt, hogy nagyobb darabokban maradjon. Tálald a pirított mandulával a tetején.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Miután hozzáadtad az alaplevet, tartsd alacsonyan a hőt; a gyöngyöző forrás szaftosan tartja a bárányt, és megakadályozza, hogy a fűszerek túl harsány ízűek legyenek.
- Ha extra ropogósságot szeretnél, tálalás előtt közvetlenül melegítsd át a pirított mandulát egy száraz serpenyőben 1–2 percig, és figyeld, nehogy megégjen.
Helyettesítések
- A báránylapockát cseréld csont nélküli báránycombra a soványabb eredményért; a puhaságot 15 perccel korábban kezdd ellenőrizni.
- A pirított mandulát cseréld pisztáciára, ha másféle diós ropogósságot szeretnél.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Gyorsan hűtsd le, majd tedd hűtőbe zárt edényben legfeljebb 3 napra. Fagyaszd le legfeljebb 2 hónapra; egy éjszaka alatt olvaszd ki a hűtőben, majd óvatosan melegítsd át lefedett serpenyőben egy kevés vízzel, amíg forrón gőzölög.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 2ó 20perc (30perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Közel-keleti
-
Allergének:
Mandula
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























