Levantei stílusú bárányragu csicseriborsóval, paradicsommal és citrommal
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- Vágd finomra a hagymát. Vágd a bárányt falatnyi darabokra, majd fűszerezd 1 tk finom tengeri sóval és fekete borssal.
- Közepesen magas lángon hevítsd fel az olívaolajat egy öntöttvas lábasban. Pirítsd a bárányt adagokban összesen 6 to 8 percig, forgatva, míg szépen megpirul, majd tedd át egy tányérra.
- Vedd le a hőt közepesre, és add a hagymát a lábasba egy csipetnyi maradék sóval. Főzd 6 to 8 percig, kevergetve, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz.
- Zúzd össze a fokhagymát, és keverd bele 30 másodpercre, amíg illatos lesz. Add hozzá az őrölt római köményt és az őrölt fahéjat, és főzd 30 másodpercig, folyamatosan kevergetve.
- Tedd vissza a bárányt a lábasba, és add hozzá a konzerv darabolt paradicsomot. Az egyik paradicsomos konzervdobozt töltsd félig vízzel, öblítsd körbe, és öntsd a lábasba; forrald fel gyöngyözőre.
- Fedd le, és kis lángon gyöngyözve főzd 60 percig, időnként megkeverve, amíg a bárány kezd megpuhulni. Ha a ragu bármikor száraznak tűnik, adj hozzá egy kevés vizet, hogy szaftos maradjon.
- Csöpögtesd le és öblítsd le a konzerv csicseriborsót, majd keverd a raguba a maradék finom tengeri sóval. Főzd fedő nélkül 10 to 15 percig, amíg a bárány nagyon puha, a szósz pedig gazdag és kissé besűrűsödik.
- Vágd finomra a friss petrezselymet. Facsard bele a citromlevet, keverd bele a petrezselyem nagy részét, és kóstold meg, kell-e még fűszerezni; tálald a maradék petrezselyemmel a tetején.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Pirítsd a bárányt adagokban, hogy kérget kapjon, ne párolódjon; ettől mélyebb, gazdagabb szósz lesz.
- Tartsd a gyöngyözést finoman és egyenletesen; az erős forrás a báránylapockát megfeszítheti, mielőtt megpuhulna.
- Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, győződj meg róla, hogy a ragu addig gyöngyözve fő, amíg a bárány teljesen átsül, és mindenütt forrón gőzölög.
Helyettesítések
- Cseréld a friss petrezselymet friss korianderre, citrusosabb, fűszeres befejezésért.
- Cseréld a citromot lime-ra, élesebb, aromásabb savasságért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hűtsd ki teljesen, majd tedd hűtőbe zárt edényben legfeljebb 3 napra. Óvatosan melegítsd fel a tűzhelyen egy kevés vízzel, amíg forrón gőzöl; az íze egy nap után javul. Fagyaszd le legfeljebb 3 hónapra, és újramelegítés előtt a hűtőben olvaszd ki egy éjszaka alatt.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 4 adag
- Teljes idő: 1ó 50perc (25perc aktív)
- Nehézség: Közepes
- Konyha: Közel-keleti
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Kétoldalas titán és PP vágódeszka
- Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
- Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
- Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló kivitelezési minőség
- Megbízhatóan tartja az élét
- Drága
OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet
- Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
- Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
- A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.

























