Levantei stílusú bárányragu csicseriborsóval, paradicsommal és citrommal

Ez a levantei bárányragu lassan gyöngyözve fő, míg a bárány megpuhul és a szósz gazdag lesz. A paradicsom és a csicseriborsó tartást ad, a római kömény és a fahéj pedig finom melegséget. Tálalás előtt közvetlenül fejezd be citromlével és friss petrezselyemmel.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Vágd finomra a hagymát. Vágd a bárányt falatnyi darabokra, majd fűszerezd 1 tk finom tengeri sóval és fekete borssal.
  2. Közepesen magas lángon hevítsd fel az olívaolajat egy öntöttvas lábasban. Pirítsd a bárányt adagokban összesen 6 to 8 percig, forgatva, míg szépen megpirul, majd tedd át egy tányérra.
  3. Vedd le a hőt közepesre, és add a hagymát a lábasba egy csipetnyi maradék sóval. Főzd 6 to 8 percig, kevergetve, amíg megpuhul és enyhén aranyszínű lesz.
  4. Zúzd össze a fokhagymát, és keverd bele 30 másodpercre, amíg illatos lesz. Add hozzá az őrölt római köményt és az őrölt fahéjat, és főzd 30 másodpercig, folyamatosan kevergetve.
  5. Tedd vissza a bárányt a lábasba, és add hozzá a konzerv darabolt paradicsomot. Az egyik paradicsomos konzervdobozt töltsd félig vízzel, öblítsd körbe, és öntsd a lábasba; forrald fel gyöngyözőre.
  6. Fedd le, és kis lángon gyöngyözve főzd 60 percig, időnként megkeverve, amíg a bárány kezd megpuhulni. Ha a ragu bármikor száraznak tűnik, adj hozzá egy kevés vizet, hogy szaftos maradjon.
  7. Csöpögtesd le és öblítsd le a konzerv csicseriborsót, majd keverd a raguba a maradék finom tengeri sóval. Főzd fedő nélkül 10 to 15 percig, amíg a bárány nagyon puha, a szósz pedig gazdag és kissé besűrűsödik.
  8. Vágd finomra a friss petrezselymet. Facsard bele a citromlevet, keverd bele a petrezselyem nagy részét, és kóstold meg, kell-e még fűszerezni; tálald a maradék petrezselyemmel a tetején.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • Pirítsd a bárányt adagokban, hogy kérget kapjon, ne párolódjon; ettől mélyebb, gazdagabb szósz lesz.
  • Tartsd a gyöngyözést finoman és egyenletesen; az erős forrás a báránylapockát megfeszítheti, mielőtt megpuhulna.
  • Ha veszélyeztetett csoportoknak tálalod, győződj meg róla, hogy a ragu addig gyöngyözve fő, amíg a bárány teljesen átsül, és mindenütt forrón gőzölög.

Helyettesítések

  • Cseréld a friss petrezselymet friss korianderre, citrusosabb, fűszeres befejezésért.
  • Cseréld a citromot lime-ra, élesebb, aromásabb savasságért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
  • Hűtsd ki teljesen, majd tedd hűtőbe zárt edényben legfeljebb 3 napra. Óvatosan melegítsd fel a tűzhelyen egy kevés vízzel, amíg forrón gőzöl; az íze egy nap után javul. Fagyaszd le legfeljebb 3 hónapra, és újramelegítés előtt a hűtőben olvaszd ki egy éjszaka alatt.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Levantei stílusú bárányragu csicseriborsóval, paradicsommal és citrommal
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 4 adag
  • Teljes idő: 1ó 50perc (25perc aktív)
  • Nehézség: Közepes
  • Konyha: Közel-keleti
Egy fazék Fagyasztható Gyerekbarát

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

Misen 8 hüvelykes séfkés

Éles, modern séfkés
  • AUS-10 acél
  • Jól kiegyensúlyozott kialakítás
  • Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Legjobb ár-érték arány

Kétoldalas titán és PP vágódeszka

Könnyen tisztítható kétoldalas vágódeszka
  • Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
  • Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
  • Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
Csúcsminőség

WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés

Prémium német séfkés
  • Kiváló kivitelezési minőség
  • Megbízhatóan tartja az élét
  • Drága
Legjobb választás

OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet

Praktikus vágódeszkakészlet mindennapi használatra
  • Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
  • Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
  • A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.