Ochi din ciuperci umplute cu fasole albă
De ce reușește această rețetă
- Fasolea dă consistență umpluturii: Fasolea cannellini scursă formează un piure gros care susține ochii. Gustul ei blând lasă loc lămâii, usturoiului și ciupercilor.
- Piciorușele intră în umplutură: Gătirea piciorușelor tocate le concentrează gustul înainte de mixare. Ele leagă aroma umpluturii de pălăria de ciupercă aflată dedesubt.
- Lămâia înviorează piureul de fasole: Coaja aduce parfum de citrice, iar sucul măsurat, prospețime. Această cantitate mică de lichid păstrează umplutura suficient de groasă ca să stea în grămăjoară.
Cum să obții cele mai bune rezultate din această rețetă
Note despre ingrediente
- Alege pălării de mărime apropiată: Alege ciuperci champignon mari, de circa 5 cm lățime, cu marginile intacte. Mărimile apropiate ajută la împărțirea uniformă a umpluturii și oferă ochilor o suprafață stabilă.
- Cântărește fasolea scursă: Cantitatea de fasole reprezintă greutatea după scurgere. Clătește și scurge înainte de cântărire, ca în umplutură să intre fasole, nu lichid suplimentar din conservă.
- Scurge atent decorul: Tamponează excesul de lichid de pe ardeii copți și măsline înainte să le așezi. Bucățile ude pot aluneca pe fasole și lăsa dâre colorate pe suprafața deschisă.
Greșeli frecvente
- Aruncă zeama de la prima coacere: Pălăriile goale lasă lichid la coacerea inițială. Scurge tava înainte de umplere, ca umezeala să nu se adune în jurul ciupercilor gata preparate.
- Mixează fără lichid suplimentar: Folosește sucul de lămâie măsurat și curăță pereții robotului când e nevoie. Apa în plus ar ușura mixarea, dar ar subția piureul și ar slăbi suprafața care ține ochii.
- Păstrează umplutura joasă și uniformă: Împarte umplutura în pălării înainte de a pune ochii. O movilă joasă și netedă susține fiecare inel de ardei; pe un vârf înalt, decorul se înclină.
Idei de servire
- Susține fiecare ciupercă de dedesubt: Ridică pălăriile moi cu o spatulă lată, ca să protejezi inelele de ardei. Așază-le într-un singur strat pe un platou plat, cu ochii în sus.
- Folosește resturile pe pâine prăjită: Reîncălzește ciupercile rămase după indicații, apoi toacă-le și pune-le pe pâine prăjită. Păstrează limita inițială de refrigerare, fără să consideri această servire diferită o porție proaspăt preparată.
Echipamentul de care ai nevoie
Ingrediente
Instrucțiuni
- Încălzește cuptorul la 200°C (390°F). Pune deoparte 15 ml de ulei pentru umplutură, apoi șterge ciupercile, scoate piciorușele și toacă-le fin. Unge pălăriile cu cei 10 ml de ulei rămași și pune-le cu adâncitura în jos pe tava tapetată.
- Coace pălăriile 10 minute, ca să lase o parte din apă. Între timp, toacă fin usturoiul și gătește-l cu piciorușele tocate în cei 15 ml de ulei rezervați, 5–6 minute, până se evaporă lichidul.
- Spală lămâia, rade fin coaja și stoarce sucul. Clătește și scurge fasolea, apoi paseaz-o cu codițele gătite, usturoiul, sarea, piperul și 1 linguriță de coajă de lămâie rasă. Adaugă 2 lingurițe de suc de lămâie și pasează până obții o cremă groasă, ușor de întins, curățând pereții bolului când este nevoie.
- Întoarce pălăriile cu scobitura în sus și scurge lichidul din tavă. Umple cu amestecul de fasole; taie ardeii copți în fâșii subțiri și formează câte un inel roșu pe fiecare umplutură, apoi taie măslinele în jumătate pe lung și pune câte o jumătate în fiecare inel.
- Coace 12–15 minute, până pălăriile sunt fragede și umplutura este foarte fierbinte. Lasă 2 minute să se odihnească, apoi mută cu grijă pe un platou.
Ai pregătit această rețetă? Evalueaz-o — comentariul este opțional.
Note despre rețetă
Sfaturi
- Alege ciuperci cu pălării de aproximativ 5 cm, ca să încapă umplutura și ochii comestibili fără să dea pe afară.
- Folosește o tavă puțin adâncă de aproximativ 30 × 40 cm, astfel încât cele 16 pălării de ciuperci să stea într-un singur strat. Mută-le pe un platou plat cu o spatulă lată, ca ochii să rămână la locul lor.
Înlocuiri
- Înlocuiește fasolea cannellini cu fasole lima la conservă, scursă, pentru o umplutură puțin mai cremoasă.
Păstrare
- Păstrează la frigider până la 2 zile
- Pune la frigider în cel mult 2 ore, la 4°C (40°F) sau mai puțin, și consumă în 2 zile. Reîncălzește la 180°C (355°F) timp de 12–15 minute, până umplutura este foarte fierbinte. Toacă ciupercile umplute rămase după reîncălzire și pune-le peste pâine prăjită, consumându-le în termenul de păstrare inițial.
Evaluări și recenzii
Ți-a plăcut această rețetă? Spune-ne părerea ta pentru a sprijini comunitatea noastră.
Ai încercat această rețetă?
Alege între 1 și 5 stele. Comentariul este opțional.
Rămâi inspirat
Descoperă zilnic rețete noi, favorite de sezon și inspirație pentru gătit. Urmărește JustRecipes pe Pinterest și Spillt.
Prezentare generală a rețetei
- Porții: 16 bucăți
- Randament: ochi din ciuperci umplute
- Timp total: 50min (25min activ)
- Dificultate: Mediu
- Bucătărie: Fusion
Planifică-ți mesele și obține automat o listă completă de cumpărături.
Adaugă în planul de meseEchipamentul de care ai nevoie
Ți-au rămas ingrediente?
Găsește rețete folosind ingredientele din această rețetă sau ce ai deja acasă.
Găsește rețete cu aceste ingrediente →Fă această rețetă mai ușoară data viitoare
PublicitateAceste instrumente te ajută să obții rezultate mai bune cu mai puțin efort.
Cuțit de bucătar Misen de 8 inchi
- Oțel AUS-10
- Design bine echilibrat
- Senzație mai puțin tradițională în mână
Cuțit de bucătar Mercer Culinary Genesis de 8 inchi
- Raport calitate-preț excelent
- Oțel german forjat
- Finisaj mai puțin premium
Cuțit de bucătar WÜSTHOF Classic de 8 inchi
- Calitate excelentă a construcției
- Își păstrează bine ascuțimea
- Scump
Îți place să gătești cu JustRecipes?
Adaugă JustRecipes ca una dintre sursele tale preferate în Google pentru a găsi mai ușor rețetele noastre în Căutarea Google.
Adaugă JustRecipes în GoogleFiecare rețetă de pe JustRecipes urmează același proces editorial structurat. Află cum sunt create, validate, traduse, ilustrate și îmbunătățite continuu rețetele noastre. Cum sunt create rețetele noastre.

























