Name: Chicken Pad Thai
Total time: 40 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 180 g Reisnudeln, flach, mittlere Breite; 2 EL Tamarindenpaste; 2 EL Fischsauce; 2 EL Palmenzucker; 1 Stück Limette; 300 g Hähnchenbrust, ohne Haut; 2 Zehen Knoblauch; 3 Stücke Frühlingszwiebel; 2 EL Sonnenblumenöl; 2 Ei; 150 g Mungobohnensprossen; 40 g Geröstete Erdnüsse

Chicken Pad Thai

Pad Thai mit Hähnchen bringt eines der bekanntesten thailändischen Wok-Nudelgerichte in ein praktisches Format für unter der Woche: breite Reisnudeln, die im heißen Wok schnell mit zarten Hähnchenstreifen, sanft gestocktem Ei und einer glänzenden Tamarindensauce geschwenkt werden. Sein Charakter entsteht aus dem Zusammenspiel von säuerlicher Tamarinde, salziger Fischsauce und milder Süße von Palmzucker, wobei Mungobohnensprossen und Frühlingszwiebeln erst am Ende dazu kommen, damit sie knackig bleiben. Geröstete Erdnüsse sorgen für den vertrauten knusprigen Abschluss, während Limettenspalten das ganze Gericht am Tisch schärfen. Schnelles Garen ist hier zentral, damit die Nudeln elastisch statt schwer bleiben und die Aromen lebendig statt überarbeitet.

So gelingt dieses Rezept am besten

Hinweise zum Timing

Sofort servieren: Pad Thai schmeckt am besten direkt aus dem Wok, solange die Nudeln glänzen und die Mungobohnensprossen noch Biss haben.
Vor dem Erhitzen des Woks vorbereiten: Sauce anrühren, Hähnchen schneiden und Gemüse bereitlegen, bevor du anfängst; die Pfannenrühr-Phase geht schnell.

Häufige Fehler

Weiche die Nudeln nicht zu lange ein: Sie sollten biegsam, aber noch leicht fest sein, da sie im Wok mit der Sauce fertig garen.
Halte den Wok heiß: Ein sehr heißer Wok sorgt dafür, dass die Nudeln eher braten als dämpfen, und gibt dem Hähnchen eine leichte Farbe, ohne es auszutrocknen.
Nicht zu dicht belegen: Wenn dein Wok oder deine Pfanne klein ist, gare portionsweise, damit sich die Zutaten frei schwenken lassen und die Sauce gleichmäßig umhüllt.

Hinweise zu Zutaten

Verwende mittelbreite flache Reisnudeln: Nudeln mittlerer Breite bieten die richtige Balance aus Biss und Sauce, ohne zu weich zu werden.
Mit Limette vollenden: Limette wird erst am Tisch hinzugefügt, damit jede Portion nach Geschmack aufgefrischt werden kann, ohne die Wok-Sauce zu scharf zu machen.
Erdnüsse zuletzt dazugeben: Wenn du die gerösteten Erdnüsse erst zum Schluss zugibst, bleiben sie neben den heißen Nudeln schön knackig.

Tipps zum Vorbereiten

Komponenten vorbereiten: Die Sauce kann gemischt und das Hähnchen, der Knoblauch und die Frühlingszwiebeln können im Voraus vorbereitet und dann bis zum Kochen gekühlt aufbewahrt werden.
Toppings getrennt halten: Wenn du Reste aufbewahrst, gib Erdnüsse und frische Limette erst nach dem Aufwärmen dazu, damit sie Textur und Frische behalten.
Mit Feuchtigkeit aufwärmen: Wärme Reste in einem heißen Wok oder einer Bratpfanne mit einem kleinen Schuss Wasser auf, um die Nudeln zu lösen und die Sauce wiederherzustellen.