Coca de Recapte (coca salada catalana)
Por qué funciona esta receta
- Profundidad sabrosa incorporada: La cebolla y el pimiento, ablandados lentamente, aportan dulzor, mientras que las anchoas añaden un final salado concentrado.
- Base con bordes crujientes: Estirar fina la masa con aceite de oliva ayuda a que los bordes se doren y queden crujientes, mientras el centro se mantiene lo bastante firme para la cobertura.
- Servicio flexible: El pan plano puede servirse templado o a temperatura ambiente, lo que lo hace útil para compartir, picnics, almuerzos o comidas tipo aperitivo.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas sobre los tiempos
- Deja que la masa leve por completo: El primer levado da a la masa suficiente estructura y ligereza; si tu cocina está fresca, puede necesitar más tiempo del indicado.
- Deja que la cobertura se enfríe un poco: Deja que la mezcla de pimiento y cebolla pierda calor antes de extenderla sobre la masa para que no ablande demasiado la base.
- Mejor momento para servir: Sirve poco después de hornear para que los bordes queden más crujientes, o deja que se enfríe a temperatura ambiente para una presentación más tradicional para compartir.
Notas de autenticidad
- Estilo catalán: La coca de recapte forma parte de la familia de las cocas catalanas: panes planos salados, abiertos, a menudo cubiertos con verduras cocinadas y pescado en conserva.
- Variaciones habituales: Las anchoas son una cobertura salada clásica, aunque cocas similares pueden llevar otros pescados en conserva o centrarse simplemente en la cobertura de verduras.
Consejos de textura
- Para una base más crujiente: Precalienta la bandeja de horno y, justo antes de hornear, pasa la masa ya cubierta a la superficie caliente.
- Controla la humedad: Cocina los pimientos y las cebollas hasta que queden melosos en lugar de húmedos, añadiendo solo un chorrito de agua si empiezan a pegarse.
Consejos para preparar con antelación
- Prepara la cobertura con antelación: La mezcla de cebolla y pimiento se puede cocinar con antelación, dejar enfriar y refrigerar hasta que se necesite.
- Recalienta para que quede crujiente: Recalienta las porciones en una bandeja de horno a 200°C (390°F) hasta que estén calientes y la base vuelva a quedar crujiente.
- Congela las porciones horneadas: Deja enfriar por completo, envuelve bien y congela en porciones para poder recalentarlas directamente desde congeladas.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Masa
Cobertura
Instrucciones
- En un bol, mezcla la harina, la levadura seca instantánea y la sal. Añade el agua templada y el aceite de oliva, luego mezcla hasta obtener una masa basta y amasa de 8 a 10 minutos hasta que quede lisa y elástica. Tapa y deja levar hasta que doble su tamaño.
- Mientras tanto, precalienta el horno a 220°C (430°F). Corta las cebollas y los pimientos en tiras finas. Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio, añade las cebollas con una pizca de sal y cocina durante 10 minutos, hasta que estén blandas y empiecen a dorarse.
- Añade los pimientos a la sartén con la sal restante y cocina de 10 a 15 minutos, removiendo a menudo, hasta que los pimientos estén tiernos y la mezcla quede dulce y melosa. Si empieza a pegarse, añade un chorrito de agua y raspa los trocitos dorados. Retira del fuego y deja que se enfríe ligeramente.
- Vuelca la masa levada sobre una superficie ligeramente enharinada y estírala hasta formar un rectángulo irregular de unos 5 mm de grosor. Pásala a una bandeja de horno y vuelve a estirarla si se encoge. Reparte la mezcla de cebolla y pimiento de manera uniforme sobre la masa, dejando un pequeño borde.
- Coloca los filetes de anchoa por encima. Hornea de 15 a 18 minutos, hasta que los bordes estén crujientes y bien dorados y la base esté bien hecha. Deja reposar 5 minutos antes de cortar y servir templada o a temperatura ambiente.
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Notas de la receta
Consejos
- Para una base más crujiente, precalienta la bandeja en el horno y luego desliza la masa con la cobertura sobre la bandeja caliente.
- Si vas a servir a alguien que deba evitar el pescado crudo, usa filetes de anchoa totalmente curados y listos para comer, y hornea la coca hasta que esté muy caliente por completo.
- Deja que la cobertura se enfríe ligeramente antes de extenderla para que no ablande la masa y sea más difícil de dar forma.
Sustituciones
- Sustituye el pimiento rojo por pimiento amarillo para una cobertura ligeramente más dulce.
- Sustituye la cebolla amarilla por cebolla morada para un sabor más profundo y más caramelizado.
- Sustituye la harina común por harina de fuerza para una miga más correosa y un borde más crujiente.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Deja enfriar por completo y luego refrigera en un recipiente hermético. Recalienta en una bandeja de horno a 200°C (390°F) durante 6 a 8 minutos, hasta que esté caliente y crujiente. Congela las porciones bien envueltas hasta 2 meses y recalienta desde congelado a 200°C (390°F) durante 10 a 12 minutos.
Valoraciones y reseñas
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Rinde: coca
- Tiempo total: 2h (35min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Española
-
Alergias:
Gluten Pescado Trigo
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