Name: Bol moderno de curry de lentejas
Total time: 45 min
Yield: 3 cuencos
Ingredients: 200 g Arroz basmati; 1 cdta Sal marina fina; 2 cdas Aceite vegetal; 1 mediano Cebolla amarilla; 3 dientes Ajo; 20 g Jengibre; 2 cdtas Comino molido; 1 cdta Cúrcuma molida; 2 cdtas Garam masala; 400 g Tomate, maduro; 200 g Lentejas rojas; 400 ml Leche de coco; 1 pieza Lima; 20 g Cilantro fresco

Bol moderno de curry de lentejas

Un bol de curry de lentejas toma el consuelo de un curry estilo dal y lo convierte en una cena completa para comer a cucharadas con arroz. Las lentejas rojas se ablandan rápido hasta formar una salsa cremosa, ayudadas por la leche de coco, el tomate maduro y una base de cebolla, ajo, jengibre, comino, cúrcuma y garam masala. El resultado queda especiado con suavidad, no pesado, con zumo de lima y cilantro fresco añadidos al final para realzar la riqueza. Servido sobre basmati esponjoso, es práctico para entre semana, naturalmente vegano y fácil de aligerar con un poco de agua si prefieres un bol más caldoso.

Sácale el máximo partido a esta receta

Consejos de textura

Para un curry más cremoso: Mantén el fuego suave y remueve a menudo hacia el final para que las lentejas se deshagan de forma uniforme y la leche de coco quede suave.
Para un bol más caldoso: Añade un poco de agua hacia el final y cuece a fuego lento brevemente hasta que el curry vuelva a burbujear suavemente.

Consejos para preparar con antelación

Guarda el arroz por separado: Mantén el curry y el arroz basmati en recipientes separados siempre que sea posible, para que el arroz quede suelto al recalentarlo.
Recalienta suavemente: Calienta el curry en un cazo a fuego bajo con un chorrito de agua, removiendo hasta que esté muy caliente por completo.
Apto para congelar: Congela el curry de lentejas ya frío en recipientes herméticos, luego descongela y recalienta suavemente con un poco más de agua para aligerar la salsa.

Notas sobre ingredientes

Usa lentejas rojas para lograr la textura adecuada: Las lentejas rojas son ideales aquí porque se ablandan rápido y se deshacen en la salsa, dando al curry su consistencia cremosa.
Los aromáticos frescos importan: El ajo y el jengibre frescos dan al curry una base más viva y redonda que los sustitutos secos.
Añade lima al gusto: Incorpora la mayor parte de la lima al final y luego ajusta con un chorrito extra en el bol para un acabado más fresco.