Estofado de salchichas y lentejas
Por qué funciona esta receta
- Base sabrosa intensa: Dorar primero las salchichas crea un fondo en la sartén, que se incorpora al caldo para un guiso más sabroso.
- Cocina en una sola olla: Las verduras, las lentejas y las salchichas se cocinan juntas en la misma olla, manteniendo el método sencillo y el fregado al mínimo.
- Textura contundente: Las lentejas verdes se ablandan, pero conservan suficiente forma para que el guiso sea contundente sin necesitar un espesante aparte.
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Notas sobre ingredientes
- Elige lentejas verdes: Las lentejas verdes van muy bien aquí porque quedan tiernas sin deshacerse tan rápido como las lentejas rojas.
- Usa salchichas bien condimentadas: Unas buenas salchichas de cerdo aportan tanto condimento como riqueza al caldo, así que unas salchichas muy magras pueden hacer que la cazuela tenga un sabor más plano.
- Tomillo fresco o seco: El tomillo fresco aporta una nota herbal más suave, mientras que el tomillo seco funciona bien si se añade con cuidado para que no domine las lentejas.
Errores comunes
- Cuece a fuego lento y suave: Un hervor fuerte puede endurecer las salchichas y hacer que las lentejas se deshagan de forma desigual; mantén la olla a un hervor suave y constante.
- Vigila el nivel de caldo: Las lentejas absorben líquido mientras se cuecen, así que añade un poco más de caldo si el fondo empieza a pegarse antes de que estén tiernas.
- Comprueba las lentejas: Las lentejas secas pueden variar ligeramente, así que cuécelas hasta que estén completamente tiernas en lugar de fiarte solo del temporizador.
Consejos para preparar con antelación
- Ideal para cocinar en tandas: La cazuela se conserva bien en la nevera hasta 3 días y los sabores se asientan bien al reposar.
- Recalienta suavemente: Calienta en un cazo a fuego bajo con un chorrito de caldo, removiendo de vez en cuando, hasta que esté muy caliente.
- Apto para congelar: Congela una vez que se haya enfriado por completo y luego descongela toda la noche en la nevera antes de recalentar bien.
Ideas para servir
- Sirve con verduras: La col al vapor, la col rizada o las judías verdes equilibran la riqueza de las salchichas.
- Añade algo para mojar en la salsa: El pan crujiente, el puré de patatas o una patata asada combinan bien con la salsa espesa de lentejas.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Calienta el aceite de oliva en una cazuela grande a fuego medio-alto. Añade las salchichas y dóralas bien por todas partes, 6 a 8 minutos, luego pásalas a un plato.
- Baja el fuego a medio. Añade la cebolla, las zanahorias y el apio y cocina, removiendo, durante 6 a 8 minutos hasta que se ablanden y estén ligeramente dorados.
- Incorpora el ajo y cocina 1 minuto hasta que desprenda aroma. Añade el concentrado de tomate y cocina 1 minuto, removiendo para cubrir las verduras.
- Incorpora las lentejas y vierte el caldo de pollo, raspando los restos dorados del fondo. Añade el tomillo, las hojas de laurel y la pimienta negra, y lleva a un hervor suave.
- Vuelve a acomodar las salchichas en la olla y tapa dejando la tapa ligeramente entreabierta. Cocina a fuego lento durante 45 a 50 minutos, removiendo cada 10 minutos, hasta que las lentejas estén tiernas y la salsa se haya espesado lo suficiente como para mantener la forma.
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Notas de la receta
Consejos
- Mantén el hervor muy suave para que las salchichas queden jugosas y las lentejas se cuezan de manera uniforme; si empieza a pegarse, baja el fuego y añade un chorrito más de caldo de pollo.
- Para grupos vulnerables, asegúrate de que las salchichas estén bien hechas y muy calientes antes de servir.
Sustituciones
- Sustituye el caldo de pollo por caldo de verduras para una base más ligera y menos cárnica.
- Sustituye el tomillo fresco por tomillo seco para un sabor a hierbas similar.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Deja enfriar por completo y luego refrigera en un recipiente hermético hasta 3 días. Recalienta suavemente en un cazo a fuego bajo con un chorrito de caldo de pollo hasta que esté muy caliente; congela hasta 3 meses y descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 1h 15min (20min activo)
- Dificultad: Fácil
- Cocina: Británica
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