Falafel gabonatál bulgurral és tahinis-citromos öntettel
Ropogós falafel bulguron aprított salátával, zöldfűszerekkel, savanyúsággal és tahinis-citromos öntettel

Váltsd át a(z) Bulgur mennyiségét metrikus és amerikai konyhai mértékegységek között.
| Gramm | Cups | Unciák |
|---|---|---|
| 1 g | 1 g (< ½ tk) | 0.04 |
| 5 g | ≈ 1 ½ tk | 0.18 |
| 10 g | ≈ 1 ¼ ek | 0.35 |
| 25 g | ≈ ⅛ cup | 0.88 |
| 50 g | ≈ ⅜ cup | 1.76 |
| 100 g | ≈ ¾ cup | 3.53 |
| 250 g | ≈ 1 ¾ cups | 8.82 |
Ropogós falafel bulguron aprított salátával, zöldfűszerekkel, savanyúsággal és tahinis-citromos öntettel
Bulguros tabbouleh petrezselyemmel és mentával, grillezett halloumival és citrommal a tetején

Bulgurtál paradicsommal, uborkával, újhagymával és citrommal

Török bulgursaláta citrommal, zöldfűszerekkel és gránátalmasziruppal

Bulgurtál csicseriborsóval, paradicsommal, uborkával és zöldfűszerekkel

Lencse- és bulgurtál citromos öntettel és fetával

Török bulgursaláta citrommal, zöldfűszerekkel és gránátalmasziruppal

Bulgurtál paradicsommal, uborkával, újhagymával és citrommal

Lencse- és bulgurtál citromos öntettel és fetával

Fűszeres lazac bulguron uborkával, paradicsommal és citrommal

Meal prep lencsetál bulgurral, citrommal és joghurttal

Bulgurtál csicseriborsóval, paradicsommal, uborkával és zöldfűszerekkel
Tartalmas ezogelin çorbası vöröslencsével, bulgurral, rizzsel, mentával és aleppói paprikával
Grillezett bárányköfte bulgurral, uborka-paradicsom salátával és citromos joghurtszósszal, szumákkal
Bulguros tabbouleh petrezselyemmel és mentával, grillezett halloumival és citrommal a tetején
Kibbeh bil sanieh ropogós szélekkel, melegen citrommal és petrezselyemmel tálalva
Ropogós falafel bulguron aprított salátával, zöldfűszerekkel, savanyúsággal és tahinis-citromos öntettel
Friss tabbouleh bulgurral, petrezselyemmel, mentával, paradicsommal és újhagymával

