Minestrone Verde Primaverile (tavaszi zöld minestrone leves)
Szükséges eszközök
Hozzávalók
Elkészítés
- A hagymát és a zellert finomra vágd. A fokhagymát vágd vékony szeletekre. Vágd a cukkinit apró kockákra, hogy gyorsan megfőjön.
- Melegíts fel 1 tbsp olívaolajat egy nagy fazékban, közepes lángon. Add hozzá a hagymát és a zellert egy csipet sóval, és főzd 6–8 percig, amíg megpuhul, de nem kap színt. Keverd bele a fokhagymát 30 másodpercre, amíg illatos lesz.
- Add hozzá a cukkinit, a maradék sót és a fekete borsot, és főzd 3–4 percig, kevergetve, amíg a cukkini fényesedni kezd. Öntsd hozzá a zöldségalaplevet, és forrald fel gyöngyözőre. Gyöngyözve főzd 8 percig.
- Keverd bele a cannellini babot és a zöldborsót, majd forrald vissza egyenletes gyöngyözésre. Add hozzá a pastinát, és főzd 6–8 percig, időnként megkeverve, amíg a tészta megpuhul. Ha túl sűrűnek tűnik, adj hozzá egy kevés vizet a vízforralóból, és tartsd enyhe gyöngyözésen.
- Add hozzá a spenótot, és főzd 1–2 percig, amíg éppen csak megfonnyad. Tépj bele a bazsalikom nagy részét, majd kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy kevés sóval és borssal. Merítsd tálakba, és fejezd be a maradék 1 ek olívaolajjal és a bazsalikom maradékával.
Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Receptjegyzetek
Tippek
- Amint a tészta belekerül, tartsd a levest enyhe gyöngyözésen, és keverd meg párszor, hogy a pastina ne ragadjon le a lábas aljára.
- A frissebb bazsalikomos befejezéshez tépd a leveleket aprítás helyett, és a nagy részét csak a legvégén add hozzá.
- Ha veszélyeztetett személynek tálalod, tálalás előtt győződj meg róla, hogy a leves mindenhol forrón gőzölgő.
Helyettesítések
- A pastinát cseréld orzóra a hasonló, apró tésztaállagért; főzd éppen puhára.
- A spenótot cseréld bébispenótra a lágyabb, finomabb befejezésért.
Tárolás
- Hűtőben tárold legfeljebb 3 nap
- Hagyd kihűlni, majd tedd hűtőbe zárható edényben. A pastina tovább szívja a folyadékot, ezért melegítéskor lazítsd fel egy kevés vízzel vagy zöldségalaplével, és óvatosan melegítsd, amíg forrón gőzölög.
Értékelések és vélemények
Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.
Kipróbáltad ezt a receptet?
Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.
Meríts ihletet
Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.
Recept áttekintése
- Adagok: 2 tál
- Teljes idő: 45perc (20perc aktív)
- Nehézség: Könnyű
- Konyha: Olasz
-
Allergének:
Zeller
Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.
Hozzáadás az étkezéstervezőhözSzükséges eszközök
Maradt még hozzávaló?
Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.
Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb
HirdetésEzek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.
Misen 8 hüvelykes séfkés
- AUS-10 acél
- Jól kiegyensúlyozott kialakítás
- Kevésbé hagyományos érzet a kézben
Kétoldalas titán és PP vágódeszka
- Külön felületek húsnak, illetve zöldségeknek és gyümölcsöknek
- Ellenáll a szagoknak és a foltoknak
- Jobban koptatja a kések élét, mint a fa vagy a műanyag
WÜSTHOF Classic 8 hüvelykes séfkés
- Kiváló kivitelezési minőség
- Megbízhatóan tartja az élét
- Drága
OXO Good Grips 2 részes vágódeszkakészlet
- Két praktikus méret, mindkét oldalon használható vágófelülettel
- Mosogatógépben moshatók és könnyen tisztíthatók
- A műanyag felületeken idővel késnyomok jelennek meg
Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?
Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.
JustRecipes hozzáadása a Google-hözA JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.
























