Lamme-kofta-fat med tahini-sitronsaus og salat

Et kofta-fat med lam samler krydret kjøttdeig, frisk salat, flatbrød og en skarp, kremet saus i et format som er laget for å deles. Kofta formes for hånd rundt spyd, og grilles deretter slik at utsiden brunes mens midten holder seg saftig og godt krydret med spisskummen, koriander, hvitløk og persille. Tomat- og agurksalaten holder fatet friskt, mens tahini rørt ut med sitron gir nøttepreg og syrlighet. Servert med varm naan eller pita fungerer det som en komplett middag med mye tekstur, aroma og fleksibilitet ved bordet.
Kjøkken Grillfat i midtøstlig stil
Smaksprofil Salt • Syrlig • Urtepreget
Teknikker Grilling • Træ på spyd • Blande kjøttdeig
Viktig utstyr Grill • Spyd • Rivjern
Tilberedning Passer for mange • Egnet for meal prep
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Lag på lag med fyldig, salt smak: Spisskummen, koriander, hvitløk, løk og persille krydrer lammet hele veien, ikke bare på overflaten.
  • Frisk balanse: Sitron, tomat og agurk balanserer rikheten i lammet og tahinisausen.
  • God kofta-konsistens: Å blande lammet til det blir klebrig hjelper koftaen å feste seg til spydene og bli saftig i stedet for smuldrete.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Teksturtips

  • Få koftaen til å holde sammen: Klem den revne løken godt før du blander, så overskuddsvæske ikke gjør lammemassen løsere.
  • Hold lammet saftig: Snu spydene jevnlig over middels høy varme, slik at utsiden brunes før innsiden tørker ut.
  • Spe ut tahinien gradvis: Hvis sausen tykner eller skiller seg etter at du har tilsatt sitron, rør inn vann litt etter litt til den blir hellbar.

Notater om ingredienser

  • Revet løk er viktig: Når løken finrives, fordeles smaken jevnt i lammet, og når du klemmer ut væsken, blir blandingen lettere å jobbe med.
  • Bruk friske urter: Fersk persille gir koftaen en renere, friskere smak enn tørkede urter, og fersk mynte kan brukes for en mer aromatisk variant.
  • Velg modne tomater: Modne tomater gir salaten bedre sødme og syrlighet, noe som er viktig mot den rike smaken av lammet.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Form på forhånd: Koftaen kan blandes og formes på forhånd, og deretter oppbevares kjølig til den er klar til å grilles.
  • Hold fatet friskt: Oppbevar stekt kofta, tahinisaus og salat hver for seg; salaten lages best tett opptil servering for en sprø tekstur.
  • Varm opp skikkelig: Varm stekt kofta på en varm grill eller i en ovn på 200°C (390°F) til den er gjennomvarmende varm hele veien.

Serveringsforslag

  • Legg til korn eller dip: Server med ris, couscous, hummus eller baba ganoush hvis du vil gjøre fatet mer mettende.
  • Avslutt med friskhet: Ekstra persille, mynte eller en siste skvis sitron gir fatet en friskere avslutning rett før servering.
  • Server sausen ved siden av: Å servere tahini-sitron-sausen ved siden av hindrer at flatbrødene blir myke og lar alle tilsette ønsket mengde.

Utstyr du trenger

Ingredienser

Kofta

Tomat- og agurksalat

Tahinisaus og servering

Instruksjoner
Skriv ut
  1. Hvis du bruker trespyd, legg dem i vann i 20 minutter. Finriv løken, og klem deretter ut så mye væske du kan. Riv hvitløken fint og finhakk persillen.
  2. Bland lam, løk, hvitløk, persille, spisskummen, koriander, salt og pepper i en miksebolle. Bland kraftig i 1 til 2 minutter til blandingen blir klebrig og holder godt sammen. Del i 8 porsjoner og form hver rundt et spyd til en lang, jevn kofte.
  3. Varm opp grillen til middels høy varme og smør risten lett med litt av olivenoljen. Grill koftaene i 8 til 10 minutter, og snu dem hvert par minutter, til de er brunet og gjennomstekt. La hvile i 5 minutter.
  4. I mellomtiden, kutt tomatene og agurken i terninger og ha dem i en bolle. Vend inn resten av olivenoljen og en skvis sitronsaft, og smak til med en klype salt og pepper. Sett til side så smakene får blande seg.
  5. Lag tahinisausen: Rør tahini sammen med 2 til 3 ss sitronsaft og 2 til 4 ss vann i en liten bolle til den er glatt og kan helles. Smak til med en klype salt og pepper. Varm naanbrødene raskt på grillen, og server deretter alt sammen på et fat.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Å klemme godt ut væsken av den revne løken holder koftaene saftige, men hjelper dem å holde sammen på spydene.
  • Hvis tahinisausen skiller seg når du tilsetter sitron, fortsett å røre og spe gradvis med vann til den blir silkemyk.
  • For matsikkerhet, sørg for at lammet er gjennomstekt og rykende varmt før servering.

Erstatninger

  • Bytt ut fersk persille med fersk mynte for en friskere, mer aromatisk kofte.
  • Bytt ut naanbrød med pitabrød for et mer tradisjonelt lommeflatbrød.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 3 dager
  • Avkjøl koftaene raskt, og sett deretter i kjøleskap i en tett beholder i opptil 3 dager. Varm opp på en varm grill eller i en ovn på 200°C (390°F) til rykende varmt. Frys stekte kofta i opptil 2 måneder; tin over natten i kjøleskapet før oppvarming. Hold salaten og tahinisausen adskilt, og lag salaten fersk for best tekstur.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Lamme-kofta-fat med tahini-sitronsaus og salat
Bilde av JustRecipes
Pinterest

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 55min (40min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Midtøsten
  • Allergener:
    Gluten Hvete Sesam
Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

Dobbeltsidig skjærebrett i titan og PP

Dobbeltsidig skjærebrett som er enkelt å rengjøre
  • Separate flater til kjøtt og frukt eller grønnsaker
  • Motstår lukt og flekker
  • Sliter mer på knivegger enn tre eller plast
Topp kvalitet

OXO Good Grips rørebollsett i rustfritt stål

Boller med isolerte gripeflater
  • Sklisikker bunn
  • Behagelig grep
  • Høyere pris
Beste valg

OXO Good Grips skjærebrettsett i 2 deler

Praktisk skjærebrettsett til hverdagsbruk
  • To praktiske størrelser med vendbare skjæreflater
  • Tåler oppvaskmaskin og er enkle å rengjøre
  • Plastoverflatene får etter hvert merker etter kniver

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.