Briami (gresk ovnsbakte grønnsaker)

I gresk matlaging samler briami rause biter av sesongens grønnsaker som stekes sakte i ovn med olivenolje, tomat, hvitløk og urter til de blir møre, blanke og rike på smak. Poteter gir formen fylde, mens aubergine, squash, rød paprika og løk mykner i de tomatrike stekesjyene og karamelliserer lett i kantene. Dette er en grønnsaksrett som fungerer som en avslappet hovedrett med brød eller salat, eller som tilbehør til et større måltid. En siste skvis sitron og frisk persille gjør avslutningen frisk heller enn tung.
Kjøkken Gresk husmannskost
Tilberedning Egner seg å lage i forkant • Egnet for meal prep • Egnet for frysing

Derfor fungerer oppskriften

  • Smakfull stekesjy: Revet moden tomat, olivenolje, hvitløk og oregano dekker grønnsakene og koker inn til en fyldig saus du kan øse over mens de steker.
  • Mør med karamelliserte kanter: Når du fordeler grønnsakene i et jevnt lag, blir noen biter liggende over sausen, noe som gir myke kjerner og lett brunede kanter.
  • God å planlegge i forkant: Formen holder seg godt, varmes opp pålitelig og kan fryses i porsjoner uten å miste sin grønnsaksrike, varmende karakter.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • La stekesjyen sette seg: En kort hvile etter steking hjelper tomat- og olivenoljesjyen å sette seg rundt grønnsakene, slik at formen blir enklere å servere.
  • Serveres best varm: Briami er best varm, ikke rykende varm, når grønnsakene er møre og sitron og urter smaker friskt.

Teksturtips

  • Skjær potetene jevnt: Hold potetskivene jevne, så de blir myke i samme tempo som squash, aubergine og paprika.
  • La noen grønnsaker være eksponert: Ikke senk alt helt ned i sausen; eksponerte kanter stekes og karamelliseres, mens de nederste bitene trekker til seg kraften i formen.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Varm forsiktig opp: Varm opp igjen i ovn på 180°C (355°F) til den er rykende varm tvers igjennom, og tilsett litt vann bare hvis kraften i formen har redusert for mye.
  • Frys i porsjoner: Avkjøl helt før du fryser, og tin deretter over natten i kjøleskapet før du varmer opp igjen.

Tradisjon og varianter

  • Gresk hverdagsform: Briami serveres ofte som en enkel grønnsaksrett, gjerne med sprøtt brød eller som del av et større middelhavsmåltid.
  • Olivenoljen betyr noe: Olivenolje er sentral for smak og tekstur, og hjelper grønnsakene å bli myke, blanke og bære tomat- og urtekraften.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm ovnen til 200°C (390°F). Knus hvitløken og riv tomatene på den grove siden av et rivjern i en bolle, og kast skallet. Rør inn olivenoljen og oreganoen.
  2. Skjær potetene i 1 cm skiver, aubergine og squash i tykke halvmåner, og paprika i grove strimler. Skjær rødløken i båter. Ha alle grønnsakene i en stor bolle, hell over tomatblandingen, og vend til alt er godt dekket.
  3. Hell alt over i en stor ildfast form og fordel i et jevnt lag, og pass på at noen grønnsaker stikker opp over sausen. Stek i 35 minutter, snu deretter grønnsakene og øs litt av stekesjyen over. Sett tilbake i ovnen i 25 til 30 minutter, til potetene er møre og kantene er lett karamelliserte.
  4. Finhakk persillen. Press over sitronen, strø over persillen, og la det stå i 5 minutter så saften får satt seg. Server varm med rikelig av stekesjyen øst over.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • For best tekstur, hold potetskivene rundt 1 cm tykke, så de blir ferdige samtidig som de andre grønnsakene.
  • Hvis formen ser tørr ut underveis i stekingen, øs tomat- og olivenoljesjyen fra hjørnene over grønnsakene i stedet for å tilsette ekstra væske.
  • Hvis du serverer til noen sårbare, sørg for at retten varmes opp til den er gjennomvarm.

Erstatninger

  • Bytt ut fersk oregano med fersk persille for en mildere, grønnere urtesmak.
  • Bytt ut rød paprika med squash for en mildere, søtere form.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 4 dager
  • Avkjøl helt, og sett deretter i kjøleskapet i en tett beholder. Varm opp i en 180°C (355°F) ovn i 15 til 20 minutter til den er gjennomvarm, og tilsett en skvett vann bare hvis stekesjyen har redusert for mye. Frys i porsjoner i opptil 2 måneder og tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 1t 25min (20min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Enkel
  • Kjøkken: Gresk
Passer for nybegynnere Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

KitchenAid røreboller i rustfritt stål

Sklisikkert sett i rustfritt stål
  • Sklisikker bunn
  • Rustfritt stål
  • Ikke egnet for mikrobølgeovn
Best verdi

Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer

Prisgunstig smidd kokkekniv
  • Mye for pengene
  • Smidd tysk stål
  • Mindre eksklusiv finish
Topp kvalitet

Teakhaus stort skjærebrett i teak

Førsteklasses skjærebrett i massiv teak
  • Stor og slitesterk teakoverflate som skåner kniveggen
  • FSC-sertifisert tre med førsteklasses finish
  • Må vaskes for hånd og oljes av og til
Beste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Godt balansert design
  • Mindre tradisjonell følelse i hånden

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.