Pollo alla Cacciatora (modern lätt version)

Pollo alla cacciatora är Italiens välkända kycklinggryta i jägarstil, som vanligtvis görs genom att bryna kyckling och sedan bräsera den i en mustig tomatbaserad sås med vin, aromater och örter. Den här lättare moderna versionen behåller rättens karaktär men använder passerade tomater för en frisk, slät sås och blandad paprika för mild sötma. Kycklinglår med ben och skinn ger smak och håller sig möra under den långsamma sjudningen, medan rosmarin ger såsen en ren örtig ton. Det är en rustik middag som passar bra med enkla tillbehör: bröd med krispig skorpa, polenta, ris eller pasta är alla bra för att fånga upp rödvins- och tomatsåsen.
Kök Italiensk husmanskost
Smakprofil Mustig • Syrlig • Örtig
Tekniker Bryning • Sjuda försiktigt
Viktig utrustning Gryta
Tillagning Allt i en gryta • Bra att förbereda i förväg • Passar att frysa in

Därför fungerar receptet

  • Djupare såssmak: Att bryna kycklingen och mjuksteka aromaterna i samma gryta bygger en mustig bas innan vin och passerade tomater tillsätts.
  • Klassisk bräseringsmetod: Kycklingen sjuder försiktigt i en tomat- och vinsås, en välkänd cacciatora-metod som håller köttet mört och välkryddat.
  • Bra att förbereda i förväg: Såsen håller sig bra efter tillagning och kan värmas försiktigt, vilket gör den lämplig för storkok eller servering dagen efter.

Få ut det bästa av det här receptet

Tradition och varianter

  • Rötter i jägarmodell: Alla cacciatora syftar i allmänhet på en rustik bräsering med örter, vin och tomat eller grönsaker, med regionala varianter som skiljer sig åt över hela Italien.
  • Modern lättare stil: Den här versionen håller ingredienslistan stram och använder passerade tomater för en frisk, slät sås i stället för en tyngre, långkokt ragù.

Ingredienstips

  • Lår med ben fungerar bra: Kycklinglår med ben och skinn håller sig saftiga under sjudningen och ger såsen mer djup än magrare styckningsdelar.
  • Fräs ur frysta grönsaker: Låt de frysta paprikorna och lökarna bli genomvarma och släppa ifrån sig överflödig vätska innan du tillsätter vinet så att såsen inte blir vattnig.
  • Använd färska örter om möjligt: Färsk rosmarin ger en ren, kådig ton; färsk timjan är ett mildare alternativ om du föredrar det.

Vanliga misstag

  • Undvik att tränga ihop kycklingen: Bryn låren i omgångar vid behov så att de får fin färg i stället för att ångas.
  • Reducera vinet kort: Låt vinet sjuda innan du tillsätter passatan för att mildra den råa tonen och koncentrera smaken.
  • Låt sjudningen vara försiktig: När tomaten är i grytan, låt det sjuda försiktigt i stället för att koka kraftigt för att hålla såsen balanserad och kycklingen mör.

Tips för att förbereda i förväg

  • God dagen efter: Smakerna av tomat, vin och örter sätter sig fint efter kylning, så rester blir ofta extra sammanhållna när de värms upp.
  • Värm försiktigt: Värm på spisen på låg värme tills den är genomvarm, tillsätt en skvätt vatten om såsen har tjocknat för mycket.
  • Går bra att frysa: Låt svalna helt innan du fryser in i en försluten behållare, och tina sedan över natten i kylskåpet innan du värmer upp.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Värm olivoljan i en gjutjärnsgryta på medelhög värme. Krydda kycklinglåren runt om med fint havssalt och svartpeppar.
  2. Bryn kycklingen, med skinnsidan nedåt först, i 4 till 5 minuter per sida tills den är djupt gyllene; arbeta i omgångar vid behov. Lägg över på en tallrik.
  3. Sänk värmen till medel och tillsätt den gula löken; tillaga i 4 till 5 minuter tills den mjuknar. Tillsätt vitlöken och stek i 1 minut tills den doftar.
  4. Rör ner den frysta paprikan och löken och tillaga i 5 till 6 minuter tills det är varmt och eventuell överflödig vätska har kokat bort. Skrapa upp eventuella brynta bitar från botten av grytan.
  5. Häll i rödvinet och låt sjuda i 3 till 4 minuter så att det reduceras något. Tillsätt tomatpassatan och rosmarinen och låt sedan sjuda försiktigt.
  6. Lägg tillbaka kycklingen i såsen, med skinnsidan upp, så att den till största delen är täckt. Lägg på lock och sjud försiktigt i 35 minuter, justera värmen så att såsen bubblar långsamt.
  7. Ta av locket och sjud i 5 minuter för att tjockna såsen lite och koncentrera smaken. Kycklingen ska vara mör och genomstekt; skeda rikligt med sås över vid servering.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • Låt det sjuda försiktigt när passatan har tillsatts; kraftig kokning kan göra att såsen smakar skarpt och kan torka ut kycklingen.
  • Om du serverar personer i riskgrupp, se till att kycklingen är rykande varm rakt igenom före servering.

Substitutioner

  • Byt ut kycklinglår mot en hel kyckling, styckad i 8 delar; bryn ordentligt och sjud sedan tills de tjockaste bitarna är genomstekta.
  • Byt ut färsk rosmarin mot färsk timjan för en mjukare, mer blommig örtnot.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 3 dagar
  • Låt svalna och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt på spisen på låg värme tills det är rykande varmt, tillsätt en skvätt vatten om såsen har tjocknat; frys i upp till 3 månader och tina över natten i kylskåp före uppvärmning.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Pollo alla Cacciatora (modern lätt version)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 4 portioner
  • Total tid: 1h 15min (20min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Medel
  • Kök: Italiensk
En gryta Går att frysa Barnvänlig

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.