
Tonno e Fagioli (Ton Balığı ve Cannellini Fasulyesi Salatası)
Limon ve zeytinyağlı ton balığı ve cannellini salatası

Günlük yemek yapmak, belirli bir mutfak tarzından çok tekrar tekrar işe yarayan kararlarla ilgilidir: Günün akışını bozmadan ne pişirebilirsiniz, hangi yemekler kolayca bir öğüne dönüşür ve servis saati biraz belirsiz olsa bile hangileri lezzetini korur? Gösterişli bir ana yemek değil, güvenilir temel tarifler aradığınızda doğru yerdesiniz. Farklı öğünlerde yeniden kullanabileceğiniz hazırlıkları, miktarı kolayca artırılıp azaltılabilen yemekleri ve lezzetli olması kusursuz zamanlamaya bağlı olmayan tarifleri düşünün.
Bir tarifi “günlük” yapan çoğu zaman ait olduğu mutfak değil, hazırlanış biçimidir. Bu tariflerde genellikle tanıdık malzemeler, kolay yöntemler ve çoğu ev mutfağında bulunan araç gereçler kullanılır. Tatları yoğun ya da hafif olabilir; ancak pişirme sürecinde çoğunlukla sürekli dikkat isteyen hassas aşamalardan kaçınılır. Aynı yemek farklı şekillerde servis edilebilir: Bir tencere kuru fasulye ertesi gün öğle yemeğine dönüşebilir, bir tepsi fırınlanmış sebze farklı et veya proteinli yemeklerin yanına konabilir, bir sos makarna, tahıl ya da ekmekle kullanılabilir. “Günlük” yemekler arasında pişirmeden veya çok az pişirerek hazırlanan, asıl işi malzemeleri bir araya getirip doğru tatlandırmanın yaptığı öğünler de vardır.

Limon ve zeytinyağlı ton balığı ve cannellini salatası

Elma ve kornişonlu ekşi kremada salamura ringa

Bal ve tuzla tamamlanan çıtır kızarmış patlıcan çubukları

Taze kabuk rendesi ve suyuyla yapılan İtalyan limon gelatosu

Karamelize kızarmış üstlü Şili usulü fırın sütlü muhallebi

Cheddar’lı grilled cheese, pürüzsüz domates çorbasıyla servis edilir
Yoğun günlerde, siz başka işlerle uğraşırken kendi kendine pişen tek tencere veya tek tava yemeklerine yönelin. Biraz daha vaktiniz olduğunda bol miktarda pişmiş tahıl, ağır ateşte pişen bir ragù ya da bir tepsi fırınlanmış sebze gibi sonraki öğünlerde kullanılabilecek hazırlıklar veya artan yemekler sağlayan tarifler seçin. İştahı farklı kişilere yemek hazırlıyorsanız sonradan malzeme eklenebilen tarifler işinizi kolaylaştırır: ortak bir temel yemeğin yanına isteğe göre acı biber, taze ot, peynir, kavrulmuş kuruyemiş veya çıtır bir salata koyun. Daha hafif bir öğün için sulu çorbalara, sebzenin öne çıktığı tavada hızlı pişen yemeklere ya da bakliyat, yumurta veya tahıl gibi doyurucu bir malzemeyle tamamlanmış salatalara yönelin.

Ghee’de kavrulup top yapılan nohut unlu tatlılar

Tereyağı ve Parmesanla biten kremalı limonlu kuşkonmazlı risotto

Domates, serrano jambonu ve zeytinyağlı kızarmış baget

Çatırdayan vanilyalı şeker kaplamalı yumuşak conchas

Domatesli ve biberli Katalan tuzlu morina ve beyaz fasulye salatası

Pürüzsüz Sicilya usulü Antep fıstıklı gelato

Yoğunlaştırılmış süt, vanilya ve buzlu jackfruit milkshake

Tay pirinç hamur topları ılık pandanlı hindistan cevizi sütünde servis edilir

Muhallebili ve kayısı glazürlü İspanyol elmalı tart

Toz şeker serpilmiş İspanyol anasonlu halka lokmalar

Dilimlenmiş çiğ somon, lime ve ají amarillo sosuyla servis edilir

Unlanmış kızarmış kalamar ve limonla doldurulmuş çıtır ekmek
Her yemeğin sofrada belirgin bir görevi olduğunda günlük menüler çok daha hızlı kurulur. Basit bir düzen şöyle olabilir: ana unsur, nişastalı bir eşlikçi veya ekmek ve taze ya da ekşi bir seçenek. Ana yemek yoğunsa ekşilik ve çıtırlık; yağsız ve hafifse daha yoğun bir sos veya salata sosu ekleyin. Nasıl servis edeceğinizi de düşünün. Kâseler ve büyük servis tabakları herkesin istediği parçaları birleştirmesine uygundur; ayrı ayrı düzenlenmiş tabaklar ise daha küçük hanelerde kullanışlıdır. Öğün boyunca aynı dokuyu tekrarlamamak da önemlidir. İki yumuşak yemek tekdüze gelebilir; bu nedenle sulu bir yemeğin yanına çıtır salata, kremalı makarnanın yanına da fırınlanmış sebzeler koyun.
Günlük tarifleri eksiksiz bir öğüne dönüştürürken, özellikle menüyü tamamlayacak bir garnitür veya sade bir tatlı arıyorsanız Yemek Türü bölümüne göz atabilirsiniz. Önceden bol miktarda hazırlanabilen temel yiyecekler ya da hızla bir araya getirilen öğünler gibi belirli bir günlük yemek tarzı aradığınızda Koleksiyonlar da yardımcı olabilir.

Basmati pirinci, süt, kakule ve safranla kremamsı kheer

Masala baharatlı arrabbiata domates soslu karidesli penne

İsli limon soslu ve tortillalı tavuklu Sezar salatası

Mantar ve soğanla doldurulmuş Polonya domuz ruloları

Üstü çıtır pastırmalı kremamsı Alman patates çorbası

Füme sosisli ve kök sebzeli Alman bezelye çorbası

Vejetaryen mole poblano sosuyla parlatılmış fırınlanmış karnabahar

Üstü kızarmış yumurtalı Danimarka domuz eti ve patates kavurması
Çoğu zaman evet, ama her zaman değil. Bazı günlük tarifler kısa sürede hazırlanır; bazılarıysa uzun sürmesine rağmen az emek ister, kendi kendine pişer veya sonraki öğünleri kolaylaştıracak kadar artacak biçimde hazırlanır.
Menüdeki zıtlık yaratan unsuru değiştirin. Bildiğiniz bir ana yemeği koruyup taze eşlikçiyi, sosu veya çıtır malzemeyi dönüşümlü kullanın. Ekşilikte, taze otlarda ve baharatlarda yapılan küçük değişiklikler aynı yemeği farklı hissettirebilir.
Servis sırasında isteğe bağlı eklemelere izin veren tarifler seçin; acılık, daha yoğun bir tat veya ilave sebzeler ayrı ayrı eklenebilsin. Kâsede sunulan yemekler, dürümler ve paylaşmalık tabaklar bu açıdan kolayca uyarlanabilir.
Hayır. Günlük yemekler bol baharatlı veya acılı da olabilir. Buradaki “günlük” tanımı çoğunlukla belirli bir tat yoğunluğundan çok yöntemin pratik ve güvenilir olmasıyla ilgilidir.
Birkaç farklı biçimde kullanabileceğiniz malzemeleri önceden hazırlayın: pişmiş tahıllar, fırınlanmış sebzeler, bir tencere kuru fasulye veya mercimek, farklı yemeklere uyan bir salata sosu ya da çeşitli et ve sebzelerle çoğaltılabilen bir sos.
Soslu yemekler, sulu yemekler ve ağır ateşte pişen yemekler, içerdikleri nem dokularını koruduğu için genellikle iyi ısınır. Çıtır yiyecekleri ve narin salataları ise çoğunlukla servise yakın hazırlamak en iyisidir.
Birbiriyle uyumlu tarifler seçin: menüyü taşıyan bir yemek, ona zıt özellikte bir eşlikçi ve farklı biçimlerde kullanılabilen bir ek. Buzdolabında birkaç güvenilir hazırlık bulunduğunda günlük yemek yapmak, her seferinde sıfırdan başlamaktan çok iyi bir öğün oluşturma işine dönüşür.

