Espinacas con Garbanzos (Sevilla usulü ıspanak ve nohut)

Espinacas con garbanzos, yumuşak ıspanak ve nohutun klasik bir Sevilla eşleşmesidir; çoğu zaman sıcak bir tapa ya da sade bir öğle yemeği olarak servis edilir. Karakterini az sayıdaki kiler malzemesinden alır: zeytinyağı, sarımsak, kimyon ve tatlı toz biber; kıvam vermesi için sosun içine, kremsilik katmak yerine, kızarmış ekmek karıştırılır. Ortaya çıkan yahni topraksı, sarımsaklı ve hafif baharatlıdır; nohut koyu, parlak sosu taşır, ıspanak ise yumuşaklık katar. Ağır olmadan doyurucudur ve tek başına, sığ kaselere kaşıkla konarak ya da daha doyurucu bir öğün için yanında ekstra ekmekle iyi gider.
Mutfak tarzı Sevilla usulü tapa tarzı pişirme
Lezzet profili Tuzlu • Topraksı • Sarımsaklı
Teknikler Kavurma • Blenderdan geçirme • Kısık ateşte hafif kaynatma
Gerekli ekipman Tava • Sos tenceresi • Blender
Hazırlama biçimi Yemek hazırlığına uygun • Önceden hazırlanabilir • Dondurucuya uygun
Gereken süre 1 saatten kısa

Bu tarif neden işe yarar

  • Katmanlı tuzlu lezzet: Sarımsak, kimyon ve tatlı toz biber, kaynatmadan önce ısıtılır; bu da nohuta daha derin, daha yuvarlak bir lezzet verir.
  • Süt ürünü olmadan kıvam: Sarımsakla birlikte blenderdan geçirilen kızarmış ekmek, sosu doğal olarak koyulaştırır ve krema ya da tereyağı olmadan zengin bir doku oluşturur.
  • Artanlar için iyi: Yahni iyi dayanır ve bir miktar su ekleyerek nazikçe yeniden ısıtılır; bu da onu önceden hazırlanan öğle yemekleri için pratik kılar.

Bu tariften en iyi sonucu alın

Geleneksel notlar

  • Sevilla usulü: Bu yemek, ıspanak ve nohutun sıcak bir tapa olarak sıkça servis edildiği Sevilla ile yakından ilişkilidir.
  • Ekmekle koyulaştırılmış sos: Kıvam vermek için kızarmış ekmek kullanmak, sosa dolgunluk ve rustik bir bitiş kazandırarak yemeğin karakterinin merkezinde yer alır.

Malzeme notları

  • Tatlı toz biber kullanın: Tatlı toz biber, acı biber yakıcılığı katmadan sıcaklık ve renk verir; acılaşmaması için kısık ateşte tut.
  • Bir gün beklemiş ekmek iyi sonuç verir: Hafif bayat beyaz ekmek eşit kızarır ve daha pürüzsüz bir püreye karışır; sosun doğru şekilde koyulaşmasına yardımcı olur.
  • Ispanağı azar azar ekle: Ispanağı avuç avuç karıştırarak ekle; böylece eşit solar ve nohutun içine düzgünce karışır.

Doku ipuçları

  • Daha koyu bir yahni için: Ekmek püresi eklendikten sonra sık sık karıştırarak, sos nohutlara yapışana kadar nohutları kısık ateşte hafifçe kaynat.
  • Daha akışkan bir sos için: Sona doğru bir miktar su ekle ve sos istediğin kıvama gelene kadar karıştır.
  • İyice blenderdan geçir: Tamamen pürüzsüz bir ekmek ve sarımsak püresi, yahninin dokusunu daha eşit yapar ve sosta fark edilir ekmek parçalarını önler.

Önden hazırlama ipuçları

  • Önceden hazırlama: Yahni önceden pişirilebilir ve soğuduktan sonra buzdolabında saklanabilir; dinlendikten sonra lezzeti dengeli kalır.
  • Hafifçe ısıtın: Sos gevşeyip açılırken sık sık karıştırarak, bir miktar su ekleyip kısık-orta ateşte bir sos tenceresinde ısıt.
  • Porsiyonlara ayırıp dondurun: Soğuyan porsiyonları kapalı kaplarda dondurun, sonra yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdürün.

İhtiyacın olan ekipman

Malzemeler
Talimatlar
Yazdır
  1. Sarımsağı soy ve ince ince dilimle. Beyaz ekmeği küçük parçalara kopar. Nohutları süz ve kısaca durula.
  2. Orta ateşte bir tavada 2 yemek kaşığı zeytinyağını ısıt. Ekmeği ekle ve altın rengi alıp çıtır olana kadar çevirerek 3 ila 5 dakika pişir. Sarımsağı ekle ve kokusu çıkana kadar 30 ila 60 saniye pişir.
  3. Ekmeği ve sarımsağı blendera aktar ve 150 ml su ekle. Gerektikçe kenarlarını sıyırarak koyu, pürüzsüz bir püre haline gelene kadar çek. Kenara al.
  4. Kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını orta-kısık ateşte bir tencerede ılıt. Toz kimyonu ve tatlı toz biberi ekleyip 20 ila 30 saniye, sadece kokusu çıkana kadar karıştır. Nohutları ve 250 ml suyu hemen ekle, ardından ekmek ezmesini karıştır.
  5. Hafifçe kaynama noktasına getir ve ara ara karıştırarak 8 ila 10 dakika pişir; sos koyulaşıp nohutları kaplayana kadar. Ispanağı avuç avuç ekle; daha fazlasını eklemeden önce solmasına izin ver. Ispanak yumuşayıp yahni parlak bir görünüm alana kadar 2 ila 3 dakika kısık ateşte pişir.
  6. Tadına bak ve daha sulu istersen bir miktar su ekleyerek kıvamını ayarla. Ilık servis et; istersen ölçülen miktardan azıcık zeytinyağı gezdirerek bitir. Sosun oturması için servis etmeden önce 2 dakika dinlendir.

Bu tarifi yaptınız mı? Puan verin; yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Tarif notları

İpuçları

  • Tatlı toz biberi eklerken ateşi kısık tut; yanıp acılaşmasın.
  • Blenderın zorlanıyorsa, ekmek ve sarımsağa fazladan bir miktar su ekleyip pürüzsüz olana kadar tekrar çek.
  • En iyi doku için, ekmek ezmesi girdikten sonra kısık ateşte pişir ve sık sık karıştır; koyulaştıkça dibe tutabilir.

İkame ürünler

  • Beyaz ekmek yerine köy ekmeği kullan; biraz daha fındıksı, daha güçlü bir koyulaştırıcı olur.
  • Ispanak yerine bebek ıspanak kullan; daha yumuşak, daha çabuk pişen bir bitiş sağlar.

Saklama

  • Buzdolabında en fazla 3 gün
  • Tamamen soğut, ardından kapaklı bir kapta buzdolabında sakla. Bir miktar su ekleyip sık sık karıştırarak tencerede kısık ateşte, iyice ısınana kadar yeniden ısıt; bekledikçe sos koyulaşır. Porsiyonlayıp 2 aya kadar dondur ve yeniden ısıtmadan önce buzdolabında bir gece çözdür.

Puanlar ve yorumlar

Tarifi beğendiniz mi? Topluluğumuza destek olmak için görüşünüzü paylaşın.

Bu tarifi denediniz mi?

1 ile 5 arasında yıldız seçin. Yorum yazmak isteğe bağlıdır.

Yorum yazacaksanız 10–500 karakter kullanın.

İlham almaya devam edin

Her gün yeni tarifler, mevsim favorileri ve yemek pişirme fikirleri keşfedin. JustRecipes'i Pinterest ve Spillt'te takip edin.

Tarife genel bakış

  • Porsiyon: 2 porsiyon
  • Toplam süre: 35dk (30dk aktif)
  • Zorluk: Kolay
  • Mutfak: İspanyol
  • Alerjenler:
    Buğday Gluten
Yeni başlayanlar için uygun Dondurulabilir Çocuklara uygun

Öğünlerini planla ve otomatik olarak eksiksiz bir alışveriş listesi al.

Yemek planına ekle

İhtiyacın olan ekipman

Reklam

Bu tarif için önerilen mutfak araçları

En iyi seçim

WMF Mini 16 cm kapaklı sos tenceresi

Kompakt paslanmaz çelik sos tenceresi
  • Yüksek kaliteli paslanmaz çelik
  • Eşit ısı dağılımı
  • Daha yüksek fiyat

Elinde malzemeler kaldı mı?

Bu tarifteki malzemelerle veya evde zaten bulunanlarla tarifler bulun.

Bu malzemelerle tarifleri bul →

Bu tarifi bir dahaki sefere daha kolay yapın

Reklam

Bu araçlar daha az çabayla daha iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur.

En iyi seçim

WMF Mini 16 cm kapaklı sos tenceresi

Kompakt paslanmaz çelik sos tenceresi
  • Yüksek kaliteli paslanmaz çelik
  • Eşit ısı dağılımı
  • Daha yüksek fiyat
En iyi fiyat/performans

T-fal Specialty 3 quart yapışmaz sos tenceresi, cam kapaklı

Uygun fiyatlı yapışmaz sos tenceresi
  • Yiyecekler yüzeyden kolayca ayrılır
  • Bulaşık makinesinde yıkanabilir
  • İndüksiyonlu ocaklarla uyumlu değil
Üst düzey kalite

All-Clad Tri-Ply paslanmaz çelik sos tenceresi

Profesyonel kalitede üç katmanlı sos tenceresi
  • Mükemmel ısı kontrolü
  • Üstün üretim kalitesi
  • Pahalı

Alfabetik olarak göz atın

Belirli bir tarif mi arıyorsunuz? Aşağıdan bir harf veya sayı seçerek o karakterle başlayan tariflere doğrudan gidin.

JustRecipes ile yemek yapmayı seviyor musunuz?

Google'da tercih ettiğiniz kaynaklar arasına JustRecipes'i ekleyerek tariflerimizi Google Arama'da daha kolay bulabilirsiniz.

JustRecipes'i Google'a ekle

JustRecipes'teki tüm tarifler aynı yapılandırılmış editoryal süreci takip eder. Tariflerimizin nasıl hazırlandığını, doğrulandığını, çevrildiğini, görsellerle desteklendiğini ve sürekli geliştirildiğini öğrenin. Tariflerimizi nasıl hazırlıyoruz.