Gestoofde Sukadelapjes (filetes de aguja de ternera braseados al estilo neerlandés)
Por qué funciona esta receta
- Base sabrosa intensa: Dorar la ternera y pochar las cebollas en la misma olla potencia el sabor antes de añadir el caldo.
- Braseado lento y suave: La aguja de ternera se vuelve tierna al cocerse lentamente a fuego lento en líquido, dando cuerpo a la salsa mientras la carne se cocina.
- Salsa rica de cebolla: El líquido de cocción reducido se convierte en una salsa sencilla y llena de sabor que va bien con patatas, puré o verduras con mantequilla.
Sácale el máximo partido a esta receta
Notas sobre los tiempos
- Cocción casi sin intervención: El trabajo activo consiste sobre todo en dorar, pochar las cebollas y terminar la salsa; la ternura viene del hervor largo y suave.
- Sirve cuando esté completamente tierno: La ternera está lista cuando cede fácilmente al tenedor. Si aún se nota firme, sigue cociendo a fuego lento suavemente en lugar de subir el fuego.
Errores comunes
- Hervir demasiado fuerte: Mantén el líquido a un hervor suave. Un hervor fuerte puede hacer que la ternera se contraiga antes de que tenga tiempo de ablandarse.
- Abarrotar la sartén al dorar: Dora los filetes por tandas si hace falta para que se sellen bien en lugar de cocerse al vapor.
- Parar antes de que la salsa reduzca: Después de retirar la carne, cuece el líquido a fuego lento, sin tapar, hasta que cubra ligeramente una cuchara.
Notas sobre ingredientes
- Usa aguja para que quede tierna: La aguja de ternera va bien para un braseado lento porque su tejido conjuntivo se ablanda durante la cocción y aporta riqueza a la salsa.
- Las especias enteras se retiran fácilmente: Las hojas de laurel y los clavos enteros perfuman suavemente la salsa y se pueden desechar antes de servir.
- Enharina ligeramente: Una capa fina ayuda a dorar la ternera y da un poco de cuerpo a la salsa sin hacerla pesada.
Consejos para preparar con antelación
- Ideal para preparar con antelación: La ternera estofada se conserva bien y el sabor a menudo se asienta tras una noche en la nevera.
- Recalienta suavemente: Calienta la ternera en una olla tapada a fuego bajo con un poco de caldo si la salsa se ha espesado.
- Apto para congelar: Deja enfriar por completo, congela en un recipiente hermético y luego descongela toda la noche en la nevera antes de recalentar hasta que esté muy caliente.
Utensilios que necesitarás
Ingredientes
Instrucciones
- Seca la ternera con papel, luego córtala en 4 filetes. Sazona por todas partes con la sal y la pimienta, luego enharina ligeramente, sacudiendo el exceso.
- Calienta el aceite de girasol y la mantequilla en una cazuela de hierro fundido a fuego medio-alto hasta que la mantequilla espume. Dora bien la ternera por ambos lados, 3 a 4 minutos por lado, trabajando en tandas para no abarrotar la cazuela.
- Baja el fuego a medio y añade a la cazuela las cebollas, en rodajas. Cocina de 6 a 8 minutos, removiendo, hasta que estén tiernas y ligeramente doradas.
- Incorpora la mostaza de Dijon, luego vierte el caldo de ternera, raspando los restos dorados del fondo. Añade las hojas de laurel y los clavos y lleva a un hervor suave.
- Devuelve la ternera a la cazuela, acomodándola en el líquido. Tapa y cuece a fuego muy suave durante 2 horas, dando la vuelta a los filetes una o dos veces, hasta que la ternera esté muy tierna.
- Saca la ternera y mantenla caliente; desecha las hojas de laurel y los clavos. Cuece el líquido de cocción destapado de 5 a 10 minutos hasta que cubra ligeramente el dorso de una cuchara, luego prueba y ajusta con una pizca más de sal y pimienta si es necesario. Sirve la ternera con la salsa de cebolla por encima.
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Notas de la receta
Consejos
- Mantén el hervor muy suave; si hierve con fuerza, la ternera puede endurecerse y tardar más en quedar tierna.
- Si al final la salsa parece un poco líquida, cuécela destapada unos minutos más; si queda demasiado espesa, aligera con un chorrito de caldo de ternera.
- Seguridad alimentaria: si sirves a personas vulnerables, asegúrate de que la ternera esté bien caliente por dentro.
Sustituciones
- Sustituye la mostaza de Dijon por mostaza a la antigua para un picor más suave y una textura ligeramente más gruesa.
- Sustituye el aceite de girasol por aceite de oliva para dorar la ternera.
Conservación
- Refrigerar hasta 3 días
- Deja enfriar por completo y luego refrigera en un recipiente hermético. Recalienta suavemente en una cazuela tapada a fuego bajo con un chorrito de caldo de ternera hasta que esté bien caliente; congela hasta 3 meses y descongela durante la noche en la nevera antes de recalentar.
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Resumen de la receta
- Raciones: 4 porciones
- Tiempo total: 2h 45min (25min activo)
- Dificultad: Media
- Cocina: Neerlandesa
-
Alergias:
Gluten Leche Mostaza Trigo
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