Punjabi Chana Masala (kari z cizrny s rajčaty a kořením)

V paňdžábské kuchyni je chana masala vydatné cizrnové kari, které stojí na důkladně provařené cibulovo-rajčatové masale, nikoli na krémové omáčce. Cizrna se dusí, dokud nenasákne kyselkavý, kořeněný základ, přičemž římský kmín, koriandr, kurkuma, zázvor a česnek dodají hřejivost a hloubku a garam masala se přidává na konci pro vůni. Trocha rozmačkání přímo v hrnci pomůže, aby se omáčka přirozeně přichytila, takže je syté, aniž by bylo těžké. Dokončené čerstvým koriandrem se skvěle hodí k dušené rýži, roti nebo k jednoduché večeři ve všední den a chuť bývá po odležení často ještě plnější.
Styl kuchyně Paňdžábské domácí kari
Chuťový profil Pikantní rajčata • Slané koření • Jemná pálivost
Postupy Restování • Mírné vaření
Způsob přípravy Vaření v jednom hrnci • Vhodné na přípravu dopředu • Vhodné do mrazáku
Časová náročnost Do 1 hodiny
Potřebné vybavení Velký hrnec

Proč tento recept funguje

  • Vrstvená masala: Změklá cibule, zázvor, česnek a mleté koření vytvoří slaný základ, než se rajčata zredukují mírným varem.
  • Pikantní, ale vyvážené: Konzervovaná rajčata dodají svěžest, zatímco cizrna a olej dají kari plnost a zjemní kyselost.
  • Dobře vydrží: Cizrna si po vychlazení nebo zmrazení zachová strukturu a koření se dál rozleží v omáčce.

Jak z tohoto receptu vytěžit maximum

Upravte pálivost

  • Pro jemnější kari: Vynechte zelenou chilli papričku a spolehněte se na římský kmín, koriandr a garam masalu pro hřejivost, ne pálivost.
  • Pro větší pálivost: Použijte zelenou chilli papričku, nebo ji nahraďte chilli vločkami podle doporučení a přidávejte postupně, aby pálivost zůstala vyvážená.
  • Zjemněte pálivost: Garam masalu přidejte na konci podle receptu; dlouhé mírné vaření může její aroma zploštit a zostřit.

Tradice a varianty

  • Základ po pandžábsku: Charakter kari vzniká tím, že se cibulovo-rajčatová masala vaří, dokud není hustá, lesklá a výrazně slaná.
  • Dokončení garam masalou: Vmíchání garam masaly téměř na konci zachová její voňavou, hřejivou chuť.
  • Každodenní podávání: Rýže a roti se přirozeně hodí, protože nasáknou hustou rajčatovou masalu, aniž by přebily cizrnu.

Časté chyby

  • Uspěchaná rajčatová masala: Pokud se rajčata před přidáním cizrny dostatečně nevyvaří, kari může chutnat ostře a vodnatě.
  • Připálení koření: Mleté koření potřebuje jen krátce osmahnout; stále míchejte, aby se rozvonělo v oleji, aniž by se připálilo.
  • Přidání příliš velkého množství vody: Začněte množstvím uvedeným v receptu a zvolna vařte, dokud omáčka neulpívá na cizrně; podle potřeby přidejte jen trochu navíc.

Tipy na přípravu předem

  • Dobré i druhý den: Kari se dobře ohřívá a koření chutná vyváženěji po noci v lednici.
  • Vhodné do mrazáku: Nechte úplně vychladnout, zamrazte v uzavřené nádobě, pak přes noc rozmrazte v lednici a před podáváním ohřejte.
  • Ohřívejte zlehka: Ohřejte v hrnci s trochou vody a míchejte, dokud se omáčka neuvolní a kari nebude všude horké.

Potřebné vybavení

Ingredience
Postup
Tisk
  1. Cibuli najemno nasekej. Česnek rozdrť, zázvor najemno nastrouhej a zelenou chilli papričku (pokud ji používáš) nasekej najemno.
  2. Ve velkém hrnci rozehřej slunečnicový olej na středním ohni. Přidejte cibuli se špetkou soli a vařte 8 až 10 minut za míchání, až změkne a lehce zezlátně.
  3. Vmíchejte česnek, zázvor a zelenou chilli papričku a vařte 1 minutu, dokud se nerozvoní. Přidejte mletý římský kmín, mletý koriandr a mletou kurkumu a vařte 30 sekund za stálého míchání.
  4. Vsyp konzervovaná krájená rajčata a zbývající sůl. Zvolna vař 10 až 12 minut, občas promíchej, dokud masala nezhoustne a na okrajích se nezačne oddělovat olej.
  5. Přidej cizrnu a vodu a přiveď k mírnému varu. Vař 12 až 15 minut, občas promíchej, dokud omáčka neulpívá na cizrně; pokud chceš, rozmačkej lžící trochu cizrny o stěnu hrnce, aby se zahustila.
  6. Vmíchej garam masalu a vař 1 minutu. Sundej z ohně, vmíchej většinu čerstvého koriandru a zbytkem posyp navrch při podávání.

Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.

Poznámky k receptu

Návrhy na podávání

Tento pokrm se dobře hodí k:

Dušená rýže Roti

Tipy

  • Pro hlubší, výraznější masalu nech rajčata provařit, dokud neuvidíš, že se na okrajích odděluje olej, než přidáš cizrnu.
  • Pokud máš raději hustší kari, během závěrečného dušení v hrnci lehce rozmačkej pár kuliček cizrny, aby se omáčka přirozeně zahustila.
  • Pokud podáváš rizikovým skupinám, před podáváním kari provař, aby bylo celé horké až do středu.

Náhrady

  • Nahraď slunečnicový olej olivovým olejem pro ovocnější základ.
  • Nahraď zelenou chilli papričku špetkou chilli vloček pro podobnou pálivost.

Skladování

  • Uchovávejte v lednici až 4 dní
  • Nech úplně vychladnout a pak ulož do lednice v uzavřené nádobě až na 4 dny. Zamraz až na 3 měsíce; přes noc rozmraz v lednici a zvolna ohřej v hrnci s trochou vody, dokud nebude horké až do středu.

Hodnocení a recenze

Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.

Vyzkoušeli jste tento recept?

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.

Pokud přidáváte komentář, napište 10–500 znaků.

Nechte se inspirovat

Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.

Přehled receptu

  • Porce: 4 porce
  • Celkový čas: 45min (20min aktivní)
  • Obtížnost: Snadné
  • Kuchyně: Indická
Vhodné pro začátečníky S doporučením k servírování V jednom hrnci Vhodné do mrazáku

Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.

Přidat do plánu jídel

Potřebné vybavení

Reklama

Doporučené nástroje pro tento recept

Nejlepší volba

Sada 2 krájecích prkének OXO Good Grips

Praktická sada prkének pro každodenní použití
  • Dvě praktické velikosti s oboustrannými krájecími plochami
  • Vhodné do myčky a snadno se čistí
  • Na plastových plochách se časem objeví stopy po noži

Zbyly ti nějaké suroviny?

Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.

Najít recepty s těmito ingrediencemi →

Usnadněte si tento recept příště

Reklama

Tyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.

Nejlepší volba

Sada 2 krájecích prkének OXO Good Grips

Praktická sada prkének pro každodenní použití
  • Dvě praktické velikosti s oboustrannými krájecími plochami
  • Vhodné do myčky a snadno se čistí
  • Na plastových plochách se časem objeví stopy po noži
Nejlepší poměr ceny

Kuchařský nůž Mercer Culinary Genesis 8 palců

Cenově dostupný kovaný kuchařský nůž
  • Skvělý poměr ceny a kvality
  • Kovaná německá ocel
  • Méně prémiové zpracování
Špičková kvalita

Velké krájecí prkénko z teakového dřeva Teakhaus

Prémiové prkénko z masivního teakového dřeva
  • Velká a odolná teaková plocha šetrná k ostří nožů
  • Dřevo s certifikací FSC a prvotřídním zpracováním
  • Vyžaduje ruční mytí a občasné olejování
Nejlepší volba

Kuchařský nůž Misen 8 palců

Ostrý moderní kuchařský nůž
  • Ocel AUS-10
  • Dobře vyvážená konstrukce
  • Méně tradiční pocit při držení

Procházet podle abecedy

Hledáte konkrétní recept? Vyberte níže písmeno nebo číslici a přejděte přímo na recepty začínající tímto znakem.

Vaříte rádi s JustRecipes?

Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.

Přidat JustRecipes do Googlu

Každý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.