Vietnamská salátová miska s kuřetem

Vietnamská salátová miska s kuřetem je lehké jídlo plné bylinek, postavené na natrhaném pošírovaném kuřeti, jemně nakrájené zelenině a výrazné, slané zálivce. Křupavé zelí, mrkev a okurka dodají misce svěží křupnutí, zatímco máta a koriandr přinesou typickou svěžest vietnamských salátů. Limetková šťáva, rybí omáčka, cukr a trochu kajenského pepře vytvoří známou kombinaci kyselosti, slanosti, jemné sladkosti a pálivosti. Na závěr se posype praženými arašídy pro texturu a hodí se jako rychlý oběd, večeře do teplého počasí nebo salát připravený dopředu, pokud se ořechy přidají těsně před podáváním.
Styl kuchyně Salát inspirovaný Vietnamem
Pálivost Středně pálivé
Způsob přípravy Vhodné na přípravu dopředu • Minimum nádobí na mytí
Časová náročnost Do 30 minut

Proč tento recept funguje

  • Rychle pošírované kuře: Kuřecí prso se rychle uvaří v mírném varu a pak se snadno natrhá a promíchá se salátem.
  • Výrazná, slaná zálivka: Limetková šťáva, rybí omáčka a cukr vytvoří sladkokyselo-slanou rovnováhu, díky níž zelenina i kuře chutnají svěže, ne fádně.
  • Svěží a křupavé: Jemně nakrájená syrová zelenina zůstane svěží a křupavá, zatímco arašídy dodají na závěr pražené křupnutí těsně před podáváním.

Jak z tohoto receptu vytěžit maximum

Upravte pálivost

  • Pro jemnější salát: Kajenský pepř uberte nebo ho vynechte úplně; limetka a rybí omáčka i tak dodají zálivce výraznou chuť.
  • Pro větší pálivost: Kajenský pepř přidávejte postupně a zálivku ochutnávejte, než ji promícháte se salátem.

Tipy na texturu

  • Zachovejte zeleninu křupavou: Zelí, mrkev a okurku nakrájejte najemno, aby se rovnoměrně promíchaly, ale zálivku přidejte až těsně před podáváním, pokud chcete co nejčerstvější strukturu.
  • Arašídy přidejte nakonec: Těsně před jídlem posypte misky praženými arašídy, aby zůstaly křupavé.

Tipy na přípravu předem

  • Nejlepší postup pro přípravu předem: Kuře, zeleninu a zálivku si připravte předem, ale arašídy nechte zvlášť až do podávání.
  • Skladování: Salát se zálivkou lze uchovat v lednici až 2 dny; před podáváním ho případně osvěžte vymačkáním limety.

Záměny surovin

  • Použijte kuřecí stehna: Kuřecí stehna bez kosti a kůže mohou nahradit prsa pro šťavnatější trhané kuře.
  • Vyměňte ořechy: Pražené kešu se skvěle hodí místo arašídů, dodají podobnou křupavost s o něco plnější chutí.

Potřebné vybavení

Ingredience
Postup
Tisk
  1. Vlož kuře do hrnce a zalij studenou vodou. Přiveď k mírnému varu a vař 10–12 minut, dokud není kuře propečené a šťáva není čirá. Sceď, pak nech 2 minuty vychladnout, než ho natrháš.
  2. Zelí nakrájej najemno, mrkev nastrouhej a okurku nakrájej na tenké nudličky. Jarní cibulku nakrájej na tenké plátky. Nahrubo nasekej mátu a koriandr a rozdrť arašídy.
  3. V míse metličkou prošlehej limetovou šťávu s rybí omáčkou, krupicovým cukrem a kajenským pepřem, dokud se cukr nerozpustí. Přidej natrhané kuře, zelí, mrkev, okurku, jarní cibulku, mátu a koriandr a dobře promíchej. Rozděl do misek a k podávání posyp arašídy.

Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.

Poznámky k receptu

Tipy

  • Pro nejlepší strukturu krájej zeleninu velmi najemno, aby zůstala křupavá a rovnoměrně se promíchala s kuřetem.
  • Pokud budeš podávat později, nech arašídy zvlášť a přidej je těsně před jídlem, aby zůstaly křupavé.

Náhrady

  • Kuřecí prsa nahraď kuřecími stehenními řízky bez kosti a kůže pro šťavnatější výsledek; vař na mírném varu doměkka, pak natrhej.
  • Pražené arašídy nahraď praženými kešu ořechy pro podobnou křupavost a plnost.
  • Kajenský pepř nahraď korejskými chilli vločkami gochugaru pro jemnější, ovocnější pálivost.

Skladování

  • Uchovávejte v lednici až 2 dní
  • Hotový salát skladuj ve vzduchotěsné nádobě v lednici až 2 dny. Pro nejlepší křupavost skladuj pražené arašídy zvlášť a přidej je na poslední chvíli; podle potřeby před podáváním osvěž vymačkáním limety.

Hodnocení a recenze

Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.

Vyzkoušeli jste tento recept?

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.

Pokud přidáváte komentář, napište 10–500 znaků.

Nechte se inspirovat

Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.

Přehled receptu

  • Porce: 2 porce
  • Celkový čas: 15min (15min aktivní)
  • Obtížnost: Snadné
  • Kuchyně: Vietnamská
  • Alergeny:
    Arašidy Ryby
Vhodné pro začátečníky

Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.

Přidat do plánu jídel

Potřebné vybavení

Reklama

Doporučené nástroje pro tento recept

Nejlepší volba

Sada 2 krájecích prkének OXO Good Grips

Praktická sada prkének pro každodenní použití
  • Dvě praktické velikosti s oboustrannými krájecími plochami
  • Vhodné do myčky a snadno se čistí
  • Na plastových plochách se časem objeví stopy po noži

Zbyly ti nějaké suroviny?

Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.

Najít recepty s těmito ingrediencemi →

Usnadněte si tento recept příště

Reklama

Tyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.

Nejlepší volba

Sada 2 krájecích prkének OXO Good Grips

Praktická sada prkének pro každodenní použití
  • Dvě praktické velikosti s oboustrannými krájecími plochami
  • Vhodné do myčky a snadno se čistí
  • Na plastových plochách se časem objeví stopy po noži
Nejlepší poměr ceny

Skleněné míchací mísy Pyrex s víčky

Sklo vhodné do mikrovlnné trouby
  • Vhodné do mikrovlnné trouby
  • Víčka bez BPA
  • Sklo je těžší
Špičková kvalita

Rendlík All-Clad Tri-Ply z nerezové oceli

Profesionální rendlík s třívrstvou konstrukcí
  • Vynikající kontrola teploty
  • Prvotřídní kvalita zpracování
  • Vysoká cena
Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby

Procházet podle abecedy

Hledáte konkrétní recept? Vyberte níže písmeno nebo číslici a přejděte přímo na recepty začínající tímto znakem.

Vaříte rádi s JustRecipes?

Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.

Přidat JustRecipes do Googlu

Každý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.