Marocké kuře z plechu s nakládaným citronem a olivami

Kuřecí pečení na plechu v marockém stylu přináší chutě pomalého, kořením provoněného dušení v jednodušší podobě pečení v troubě. Stehna s kostí a kůží se pečou nad malými bramborami, červenou cibulí a česnekem, takže zelenina při pečení nasákne slané výpeky, zatímco kůže zkřupaví a zezlátně. Nakládaný citron dodá jídlu výraznou slanou citrusovou ostrost, zelené olivy přidají slanou hloubku a římský kmín se sladkou paprikou přinese jemné zahřátí, nikoli silnou pálivost. Dokončené čerstvým koriandrem a extra citronem je to praktická večeře z jednoho plechu, dost štědrá na sdílení, ale zároveň dost jednoduchá na všední večer.
Styl kuchyně Pečení na plechu inspirované Marokem
Pálivost Jemná
Způsob přípravy Minimum nádobí na mytí • Pro všechny • Vhodné do mrazáku

Proč tento recept funguje

  • Efektivní pečení na plechu: Kuře, brambory a cibule se pečou společně, takže zelenina při pečení nasákne ochucené výpeky.
  • Svěží, slaná rovnováha: Nakládaný citron, zelené olivy a čerstvá citronová šťáva vyváží tučnost kuřecích stehen.
  • Křupavá kůže, křehké maso: Stehna s kostí a kůží zůstanou šťavnatá, zatímco odkrytá kůže v horké troubě zezlátně.

Jak z tohoto receptu vytěžit maximum

Tradice a varianty

  • Klasická chuťová kombinace: Nakládaný citron a zelené olivy jsou známá marocká kombinace, ceněná pro slanou citrusovou hloubku.
  • Pečení na plechu: Recept zachovává tyto známé chutě, ale místo pomalého dušení nebo postupu ve stylu tažínu používá pečení v troubě.

Tipy na texturu

  • Pro křupavější kuřecí kůži: Stehna nechte kůží nahoru a dbejte na to, aby nebyla zakrytá cibulí, bramborami ani výpekem.
  • Nepřeplňujte plech: Pokud jsou suroviny naskládané natěsno, budou se spíš dusit než péct; v případě potřeby použijte druhý plech.

Poznámky k surovinám

  • Zkontrolujte nakládaný citron: Nakládané citrony se liší slaností, proto před dochucením ochutnejte malý kousek a podle toho upravte množství soli.
  • Stejná velikost brambor: Když větší malé brambory rozpůlíte, budou se péct stejně rychle jako kuře.
  • Jemné zahřátí: Římský kmín a sladká paprika dodají zemitou hřejivost, aniž by byl pokrm pálivý.

Tipy na přípravu předem

  • Nejlepší textura v den upečení: Kuřecí kůže je nejkřupavější, když se podává rovnou z trouby.
  • Ohřívejte na plechu: Ohřejte při 200°C (390°F) do úplného prohřátí, a pokud plech vypadá suchý, přidejte malý cák vody.
  • Zbytky vhodné do mrazáku: Nechte zcela vychladnout, zamrazte v uzavřené nádobě a pak před ohřevem přes noc rozmrazte v lednici.

Potřebné vybavení

Ingredience
Postup
Tisk
  1. Předehřejte troubu na 220°C (430°F). Větší brambory rozpulte, aby byly podobně velké, pak červenou cibuli nakrájejte na klínky a stroužky česneku lehce rozmáčkněte.
  2. Brambory, červenou cibuli a česnek vsypte na velký plech. Přidejte extra panenský olivový olej, mletý římský kmín, sladkou papriku, jemnou mořskou sůl a černý pepř a dobře promíchejte, aby se vše obalilo.
  3. Kuřecí stehna vložte mezi zeleninu kůží nahoru a vetřete do kůže kořeněný olej z plechu. Pečte 25 minut.
  4. Mezitím nakládaný citron najemno nasekejte a vyhoďte případná semínka. Citron rozkrojte napůl a vymačkejte šťávu.
  5. Posypte nakládaným citronem a zelenými olivami bez pecek a pak pokapejte citronovou šťávou. Pečte ještě 15 až 20 minut, dokud nebude kuřecí kůže křupavá a zlatavá a brambory měkké; kuře by mělo být propečené a šťáva čirá.
  6. Čerstvý koriandr nahrubo nasekejte a posypte jím jídlo z plechu. Podávejte rovnou z plechu a přelévejte kuře a brambory výpekem.

Vyzkoušeli jste recept? Ohodnoťte ho — komentář je nepovinný.

Poznámky k receptu

Tipy

  • Pro co nejkřupavější kůži nechte kuřecí stehna kůží nahoru a plech nepřeplňujte; v případě potřeby použijte dva plechy.
  • Nakládané citrony se liší slaností, proto před přidáním ochutnejte kousek a pokud jsou hodně slané, jemnou mořskou sůl trochu uberte.
  • Pokud podáváte někomu, kdo je těhotný, starší nebo s oslabenou imunitou, ujistěte se před podáváním, že je kuře skrz naskrz horké.

Náhrady

  • Kuřecí stehna nahraďte kuřecími paličkami pro podobnou dobu pečení a chuť.
  • Sladkou papriku nahraď uzenou paprikou pro výraznější, kouřovější závěr.
  • Čerstvý koriandr nahraďte čerstvou hladkolistou petrželí, pokud dáváte přednost jemnější bylinkové chuti.

Skladování

  • Uchovávejte v lednici až 3 dní
  • Nechte vychladnout a pak uložte do lednice v uzavřené nádobě až na 3 dny. Ohřejte na plechu při 200°C (390°F) 15 až 20 minut, dokud nebude horké a kůže znovu křupavá; pokud plech vypadá suchý, přidejte trochu vody. Zamrazte až na 2 měsíce a před ohřátím rozmrazte přes noc v lednici.

Hodnocení a recenze

Chutnal vám recept? Podělte se o svůj názor a podpořte naši komunitu.

Vyzkoušeli jste tento recept?

Vyberte 1 až 5 hvězdiček. Komentář je nepovinný.

Pokud přidáváte komentář, napište 10–500 znaků.

Nechte se inspirovat

Objevujte každý den nové recepty, sezónní oblíbené pokrmy a inspiraci k vaření. Sledujte JustRecipes na Pinterestu a Spillt.

Marocké kuře z plechu s nakládaným citronem a olivami
Obrázek od JustRecipes
Pinterest

Přehled receptu

  • Porce: 4 porce
  • Celkový čas: 1h (15min aktivní)
  • Obtížnost: Snadné
  • Kuchyně: Marocká
Vhodné pro začátečníky Vhodné do mrazáku Vhodné pro děti

Naplánujte si jídla a automaticky získejte kompletní nákupní seznam.

Přidat do plánu jídel

Potřebné vybavení

Reklama

Doporučené nástroje pro tento recept

Nejlepší volba

Kuchařský nůž Misen 8 palců

Ostrý moderní kuchařský nůž
  • Ocel AUS-10
  • Dobře vyvážená konstrukce
  • Méně tradiční pocit při držení

Zbyly ti nějaké suroviny?

Najděte recepty z ingrediencí z tohoto receptu nebo z toho, co už máte doma.

Najít recepty s těmito ingrediencemi →

Usnadněte si tento recept příště

Reklama

Tyto nástroje vám pomohou dosáhnout lepších výsledků s menší námahou.

Nejlepší volba

Kuchařský nůž Misen 8 palců

Ostrý moderní kuchařský nůž
  • Ocel AUS-10
  • Dobře vyvážená konstrukce
  • Méně tradiční pocit při držení
Nejlepší poměr ceny

Skleněné míchací mísy Pyrex s víčky

Sklo vhodné do mikrovlnné trouby
  • Vhodné do mikrovlnné trouby
  • Víčka bez BPA
  • Sklo je těžší
Špičková kvalita

Kuchařský nůž WÜSTHOF Classic 8 palců

Prémiový německý kuchařský nůž
  • Vynikající kvalita zpracování
  • Spolehlivě si udržuje ostří
  • Vysoká cena
Nejlepší volba

Míchací mísy z nerezové oceli KitchenAid

Protiskluzová sada z nerezové oceli
  • Protiskluzové dno
  • Nerezová ocel
  • Není vhodné do mikrovlnné trouby

Procházet podle abecedy

Hledáte konkrétní recept? Vyberte níže písmeno nebo číslici a přejděte přímo na recepty začínající tímto znakem.

Vaříte rádi s JustRecipes?

Přidejte JustRecipes mezi své preferované zdroje Google a snáze nacházejte naše recepty ve Vyhledávání Google.

Přidat JustRecipes do Googlu

Každý recept na JustRecipes prochází stejným strukturovaným redakčním procesem. Zjistěte, jak naše recepty vznikají, jsou ověřovány, překládány, doplňovány obrázky a průběžně vylepšovány. Jak vznikají naše recepty.