Smoked Haddock Kedgeree (Krydret ris med egg)

Med røkt fisk, mildt krydret curryris og bløtkokte egg ligger kedgeree et sted mellom husmannskost og en lett, salt middag. Denne britiske risretten er lett å kjenne igjen på måten flakete røkt hyse setter smak på basmatien mens den koker, og gir riskornene en mild fylde uten behov for en tung saus. Karripulver gir varme heller enn sterk hete, mens erter, sitronskall, sitronsaft og persille holder avslutningen frisk. Servert varm med halve egg på toppen blir det en mettende middag som føles fyldig uten å være tung, og den er fleksibel nok til et hverdagsmåltid eller en mer gjennomtenkt brunsjtallerken.
Kjøkken Britisk-indisk husmannskost
Styrke Mild
Tilberedning Egnet for meal prep
Tidsbruk Under 1 time

Derfor fungerer oppskriften

  • Røkt dybde: Å posjere hysen i melk fanger den røkete smaken, og så brukes væsken til å koke risen for ekstra salt dybde.
  • Frisk avslutning: Sitronskall, sitronsaft og frisk persille skjærer gjennom fylden fra fisk, egg og smør.
  • Mettende, men balansert: Mør ris, flakete røkt fisk, erter og bløtkokte egg gjør retten mettende uten å føles tung.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Notater om ingredienser

  • Velg røkt hyse uten fargestoff hvis mulig: Hyse uten fargestoff gir samme røkete smak uten tilsatt farge og gjør at den ferdige risen ser mer naturlig ut.
  • Bruk et mildt karripulver: Kedgeree er vanligvis varmt krydret heller enn sterk, så et mildt eller middels sterkt karripulver fungerer best.
  • Topp med friske urter: Fersk persille eller dill gir friskhet til slutt; tørkede urter gir ikke den samme rene avslutningen.

Vanlige feil

  • Ikke la posjeringsmelken koke kraftig: Hold melken på en forsiktig småkoking, så hysefileten holder seg mør og melken er mindre tilbøyelig til å skille seg.
  • Unngå å dele opp fisken for mye: Vend inn hysefileten i store flak, slik at den ferdige kedgereen får tydelige fiskebiter i stedet for en most konsistens.
  • Skyll risen godt: Skylling av basmati fjerner overflødig stivelse på overflaten og hjelper kornene å bli separate i stedet for klumpete.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Forbered komponentene på forhånd: Hysefileten og risen kan kokes på forhånd, og deretter blandes og varmes forsiktig opp igjen før du tilsetter eggene og de ferske urtene.
  • Varm forsiktig opp: Varm rester i en stekepanne med litt vann eller melk til rykende varmt, og tilsett deretter eggene etter oppvarming for å unngå å overkoke dem.
  • Serveres best varm: Kedgeree har best tekstur når den settes sammen rett før servering, mens risen er luftig og fisken forblir saftig.

Tradisjon og varianter

  • Anglo-indiske røtter: Kedgeree utviklet seg fra indiske ris- og linsretter til en britisk tilberedning som ofte lages med røkt fisk og egg.
  • Frokost eller middag: Selv om kedgeree ofte forbindes med frokost eller brunsj, fungerer den også godt som en varm, salt hovedrett.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Kok opp en kjele med vann og senk eggene forsiktig ned. La småkoke i 7 minutter for bløtkokte egg, sil av og avkjøl under kaldt rennende vann. Skrell og sett til side.
  2. Ha den røkte hysen i en kjele med helmelk og laurbærblad. Varm opp til så vidt en forsiktig småkoking på middels lav varme, og kok deretter i 6 til 8 minutter til fisken flaker seg lett. Løft fisken over på en tallerken, sil og ta vare på posjeringsmelken, og kast laurbærbladene.
  3. Skyll basmatirisen i et dørslag til vannet er nesten klart. Ha i en kjele og tilsett 450 ml av den reserverte posjeringsmelken (spe med vann om nødvendig). Kok opp, legg på lokk, og kok deretter på laveste varme i 10 til 12 minutter til risen er mør og væsken absorbert.
  4. Mens risen koker, smelter du usaltet smør i en stor stekepanne på middels varme. Finhakk gul løk og stek i 8 til 10 minutter til den er myk og lett gyllen. Rør inn karripulveret og stek i 30 sekunder til det dufter.
  5. Flak hysen i store biter, og fjern eventuelt skinn og bein. Ha den kokte risen i pannen med løken, og vend inn fisken og frosne erter. Smak til med fint havsalt, legg på lokk og varm i 2 til 3 minutter til ertene er varme.
  6. Finriv litt sitronskall, del deretter sitronen og press i saft etter smak. Grovhakk den friske persillen og vend den inn. Server toppet med eggene, delt i to.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Hold posjeringsmelken på en forsiktig småkoking i stedet for å koke, så hysen holder seg mør og melken ikke skiller seg.
  • Hvis du serverer til gravide, små barn, eldre, eller noen med nedsatt immunforsvar, kok eggene til plommene er faste.

Erstatninger

  • Bytt ut helmelk med laktosefri melk for tilsvarende fylde.
  • Bytt ut frisk persille med frisk dill for en mer aromatisk avslutning.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Avkjøl raskt, og sett deretter i kjøleskapet i en lufttett beholder. Varm forsiktig opp i en stekepanne med en skvett vann eller melk til rykende varmt; tilsett eggene etter oppvarming for å unngå å overkoke dem.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 3 porsjoner
  • Total tid: 45min (25min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Britisk
  • Allergener:
    Egg Fisk Melk
Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Ultimate hardanodisert non-stick-stekepanne 12 tommer

Non-stick-stekepanne med svært god valuta for pengene
  • Svært god valuta for pengene
  • Thermo-Spot-varmeindikator
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr
Beste valg

Misen stekepanne i karbonstål med non-stick-egenskaper 12 tommer

Allsidig stekepanne egnet for induksjon
  • Egnet for alle typer koketopper
  • Blir naturlig non-stick ved riktig innbrenning
  • Krever innbrenning og vedlikehold

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.