Fiskegrateng med potetmos på toppen

Under et lag potetmos er britisk fish pie en varmende ovnsbakt rett med mør fisk i en kremet hvit saus, servert som en komplett familiemiddag heller enn en pai med deig. Denne versjonen bruker både hvit fisk og røkt hyse, som gir fyllet en mild sødme og en salt, røkt dybde, mens persille, Dijon-sennep, muskat og sitron holder sausen frisk i stedet for tung. Mosen brettes helt ut til kantene og rufses opp, slik at den blir lett gyllen mens fyllet bobler under. Å la den hvile litt før servering hjelper sausen å sette seg og gjør hver skje kremet, flakete og godt samlet.
Kjøkken Britisk husmannskost
Smaksprofil Kremet • Salt • Lett røkt
Teknikker Posjering • Jevnet saus • Steking i ovn
Tilberedning Egner seg å lage i forkant • Egnet for frysing • Passer for mange
Viktig utstyr Ildfast form • Kjele • Potetmoser

Derfor fungerer oppskriften

  • Forsiktig posjering: Å posjere fisken i melk holder den mør og gir en smakfull base til persillesausen.
  • Kremet, fast fyll: En jevning tykner den varme posjeringsmelken til en glatt saus som dekker fisken uten å bli vannete.
  • Balansert fylde: Dijonsennep, sitron og litt muskat løfter den meieririke sausen og gjør at paien ikke føles tung.

Få mest mulig ut av denne oppskriften

Tidsnotater

  • Mest aktiv forberedelse først: Det meste av arbeidet er å lage potetmosen, posjere fisken og lage sausen; når alt er satt sammen, stekes paien ferdig i ovnen.
  • La den sette seg før servering: En kort hvile etter steking gjør at det kremete fyllet tykner litt, slik at paien blir lettere å øse opp fra formen.
  • Server varm: Fiskegrateng serveres best mens sausen fortsatt er litt løs og potetlokket er varmt og lett gyllent.

Teksturtips

  • Damp potetene tørre: Å sette de avsilte potetene tilbake i den varme kjelen en kort stund fjerner overflødig fuktighet og gir mosen en lettere konsistens.
  • Rug opp toppingen: Når du drar en gaffel gjennom mosen før steking, dannes riller som lettere blir brune og gir toppen bedre tekstur.
  • La fisken så vidt bli ferdig: Stopp posjeringen når fisken så vidt er ugjennomsiktig; den blir ferdig mens gratengen steker.

Notater om ingredienser

  • Bruk en blanding av fisk: Røkt hyse gir fyldig, salt smak, mens mild hvit fisk holder fyllet balansert og ikke for røkt.
  • Bruk sitron for å løfte sausen: Sitron skal friske opp det kremete fyllet uten å overdøve fisken, så smak til.
  • Hold muskatnøtten diskret: Muskatnøtt fungerer best som en bakgrunnstone i den hvite sausen, og gir varme uten å dominere.

Tips for forberedelse på forhånd

  • Sett sammen på forhånd: Paien kan settes sammen på forhånd, avkjøles, dekkes til og settes i kjøleskapet før steking til den er gjennomvarm.
  • Egner seg godt til frysing: Avkjøl helt, pakk godt inn og frys; tin over natten i kjøleskapet før du varmer opp igjen.
  • Varm forsiktig opp: Varm opp i ovn på 180°C (355°F) til den er gjennomvarm helt igjennom.

Utstyr du trenger

Ingredienser
Instruksjoner
Skriv ut
  1. Varm ovnen til 200°C (390°F). Skrell potetene, skjær i jevne biter, og ha i en stor kjele med kaldt vann og 1 ts av det fine havsaltet.
  2. Kok opp potetene, og la dem deretter småkoke i 15 til 20 minutter til de er veldig møre. Hell av godt i et dørslag og ha dem tilbake i den varme kjelen i 1 minutt for å damptørke.
  3. Tilsett 50 g av det usaltede smøret i potetene og mos til glatt. Hell i 100 ml av helmelken og mos igjen til kremet; smak til med de resterende 1 ts fint havsalt, og sett til side.
  4. I mellomtiden heller du 550 ml av helmelken i en kjele og tilsetter laurbærbladene. Skrell og del den gule løken i to og ha den i kjelen, og varm så opp til like under kokepunktet på middels varme.
  5. Legg den røkte hysen og hvit fiskefilet i den varme melken og hold den så vidt småkokende i 6 til 8 minutter, til fisken så vidt blir ugjennomsiktig og flaker seg i kantene. Løft fisken over på en tallerken og la den avkjøle litt; kast laurbærbladene og løken, og ta vare på melken.
  6. Smelt de resterende 30 g usaltet smør i en kjele på middels varme. Visp inn hvetemelet og la det steke i 1 minutt, og visp deretter gradvis inn den reserverte varme melken til glatt.
  7. La sausen småkoke i 3 til 5 minutter, mens du visper ofte, til den er tykk nok til å dekke baksiden av en skje. Visp inn dijonsennep, malt muskat og en skvis sitronsaft.
  8. Grovhakk fersk persille og rør det meste inn i sausen, og spar litt til toppen. Flak fisken i store biter, sjekk for eventuelle bein, og vend den deretter forsiktig inn i sausen.
  9. Ha fisken og sausen over i en ildfast form og la den stå i 5 minutter så den setter seg litt. Legg potetmosen over og bre den ut til kantene; lag riller med en gaffel og strø over den reserverte persillen.
  10. Stek i 25 til 30 minutter til det bobler i kantene og er gyllent på toppen. La hvile i 5 minutter før servering med ekstra sitronbåter til å klemme over.

Har du laget denne retten? Gi en vurdering — en kommentar er valgfri.

Oppskriftsnotater

Tips

  • Hold posjeringsmelken varm når du lager sausen; det hjelper jevningen å tykne jevnt med færre klumper.
  • For best tekstur, stopp posjeringen når fisken så vidt er ugjennomsiktig, siden den steker ferdig i ovnen.
  • Hvis du serverer sårbare grupper, sørg for at paien er stekt til den er rykende varm helt gjennom.

Erstatninger

  • Bytt ut dijonsennep med grovkornet sennep for mildere styrke og grovere tekstur.
  • Bytt ut sitron med lime for en litt skarpere sitrusavslutning.

Oppbevaring

  • Oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager
  • Avkjøl helt, dekk til og sett i kjøleskap i opptil 2 dager. Varm opp i ovn på 180°C (355°F) i 20 til 25 minutter til rykende varmt; hvis den er fryst, tin over natten i kjøleskapet før oppvarming.

Vurderinger og anmeldelser

Likte du oppskriften? Del gjerne tilbakemeldingen din for å støtte matfellesskapet vårt.

Har du prøvd oppskriften?

Velg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, må den være på 10–500 tegn.

Hold deg inspirert

Oppdag nye oppskrifter, sesongfavoritter og matinspirasjon hver dag. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Oppskriftsoversikt

  • Porsjoner: 4 porsjoner
  • Total tid: 1t 25min (35min aktiv)
  • Vanskelighetsgrad: Middels
  • Kjøkken: Britisk
  • Allergener:
    Fisk Gluten Hvete Melk
Kan fryses Barnevennlig

Planlegg måltidene dine og få automatisk en komplett handleliste.

Legg til i måltidsplan

Utstyr du trenger

Annonse

Anbefalte kjøkkenredskaper for denne oppskriften

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå

Har du ingredienser igjen?

Finn oppskrifter med ingredienser fra denne oppskriften eller det du allerede har hjemme.

Finn oppskrifter med disse ingrediensene →

Gjør denne oppskriften enklere neste gang

Annonse

Disse redskapene hjelper deg å få bedre resultater med mindre innsats.

Beste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med lokk

Kompakt kasserolle i rustfritt stål
  • Rustfritt stål av høy kvalitet
  • Jevn varmefordeling
  • Høyere prisnivå
Best verdi

T-fal Specialty non-stick-kasserolle 3 quart med glasslokk

Prisgunstig non-stick-kasserolle
  • Maten slipper lett
  • Tåler oppvaskmaskin
  • Ikke egnet for induksjon
Topp kvalitet

All-Clad Tri-Ply kasserolle i rustfritt stål

Profesjonell kasserolle med trelagskonstruksjon
  • Svært god varmekontroll
  • Førsteklasses byggekvalitet
  • Dyr

Bla alfabetisk

Leter du etter en bestemt oppskrift? Velg en bokstav eller et tall nedenfor for å gå direkte til oppskrifter som begynner med dette tegnet.

Liker du å lage mat med JustRecipes?

Legg til JustRecipes som en av dine foretrukne Google-kilder, så finner du oppskriftene våre enklere i Google-søk.

Legg til JustRecipes i Google

Alle oppskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerte redaksjonelle prosessen. Les hvordan oppskriftene våre blir til, valideres, oversettes, illustreres og kontinuerlig forbedres. Slik blir oppskriftene våre til.