Chilli γαλοπούλας στο τηγάνι με επικάλυψη cornbread

Ένα τσίλι σε μαντεμένιο τηγάνι με επικάλυψη καλαμποκόψωμου φέρνει δύο γνώριμα αμερικανικά comfort πιάτα μαζί σε ένα πυρίμαχο σκεύος: από κάτω ένα πηχτό, αλμυρό τσίλι με φασόλια και από πάνω μια μαλακή, χρυσαφένια κρούστα από καλαμποκάλευρο. Ο κιμάς γαλοπούλας κρατά τη βάση πιο ελαφριά από ένα τσίλι με μοσχάρι, ενώ δένει καλά με κύμινο, τσίλι σε σκόνη, σκόρδο και ντομάτες, με τα κόκκινα φασόλια kidney να δίνουν σώμα. Καθώς ψήνεται, το καλαμποκόψωμο απορροφά λίγους από τους ατμούς του τσίλι, αλλά παραμένει τρυφερό και κόβεται σε κομμάτια από πάνω. Είναι το είδος του πρακτικού δείπνου που σερβίρεται κατευθείαν από το σκεύος, με κάθε κουταλιά να δίνει και πλούσιο τσίλι και ζεστό καλαμποκόψωμο.
Στυλ κουζίνας Αμερικανικό comfort φαγητό σε μαντεμένιο τηγάνι
Επίπεδο καυτερού Μέτριο
Τρόπος παρασκευής Μαγείρεμα σε μία κατσαρόλα • Κατάλληλο για προετοιμασία από πριν • Ιδανικό για παρέα

Γιατί πετυχαίνει αυτή η συνταγή

  • Αποτελεσματικότητα σε ένα ταψί: Το τσίλι σιγοβράζει και ψήνεται στο ίδιο πυρίμαχο τηγάνι, κρατώντας τη διαδικασία σύντομη και το πλύσιμο διαχειρίσιμο.
  • Αντίθεση τσίλι και καλαμποκόψωμου: Μια πηχτή γέμιση που τρώγεται με κουτάλι στηρίζει την επικάλυψη καλαμποκόψωμου, ώστε να ψηθεί σε χρυσαφένια κρούστα με μαλακή κάτω πλευρά.
  • Βάθος από την αρχή: Κρεμμύδι, σκόρδο, κύμινο και τσίλι σε σκόνη αρωματίζουν τη γαλοπούλα πριν οι ντομάτες και τα φασόλια σιγοβράσουν και δέσουν σε μια πλούσια βάση.

Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτή τη συνταγή

Ρύθμιση της έντασης

  • Για πιο ήπια κάψα: Χρησιμοποίησε ήπιο τσίλι σε σκόνη αντί για καυτερό τσίλι σε σκόνη και μετά ρύθμισε στο τέλος, αν θέλεις λίγη περισσότερη κάψα.
  • Για περισσότερη κάψα: Διάλεξε πιο καυτερό τσίλι σε σκόνη ή πρόσθεσε μια πρέζα μπούκοβο όταν μπουν τα μπαχαρικά στο τηγάνι.

Συμβουλές για υφή

  • Πήξτε πριν βάλετε την επικάλυψη: Το τσίλι πρέπει να είναι αρκετά πηχτό ώστε το κουτάλι να αφήνει αυλάκι πριν προστεθεί ο χυλός· αν φαίνεται αραιό, σιγόβρασέ το χωρίς καπάκι λίγο ακόμη.
  • Κράτα το καλαμποκόψωμο τρυφερό: Ανακάτεψε τα υγρά και τα στερεά υλικά ίσα ίσα να ενωθούν. Το υπερβολικό ανακάτεμα μπορεί να κάνει την επικάλυψη πιο βαριά.

Συμβουλές για προετοιμασία από πριν

  • Ετοιμάστε το τσίλι από πριν: Το τσίλι γαλοπούλας μπορεί να μαγειρευτεί από πριν, να κρυώσει και να μπει στο ψυγείο και μετά να ζεσταθεί απαλά πριν προσθέσετε την επικάλυψη από καλαμποκόψωμο και το ψήσετε.
  • Ζεστάνετε μέχρι να είναι καυτό παντού: Ζεστάνετε τις μερίδες σε φούρνο στους 180°C (355°F) μέχρι να είναι καυτές μέχρι μέσα· το καλαμποκόψωμο θα μαλακώσει λίγο, αλλά εξακολουθεί να λειτουργεί καλά.
  • Μερίδες κατάλληλες για κατάψυξη: Καταψύξτε τις μαγειρεμένες μερίδες αφού κρυώσουν εντελώς και μετά ξεπαγώστε τες όλη νύχτα στο ψυγείο πριν τις ξαναζεστάνετε.

Συνηθισμένα λάθη

  • Προσθήκη χυλού σε αραιό τσίλι: Αν η γέμιση είναι πολύ αραιή, η επικάλυψη μπορεί να βουλιάξει και να αχνιστεί αντί να ψηθεί σωστά. Μειώστε το τσίλι μέχρι να γίνει πηχτό και να παίρνεται με κουτάλι.
  • Να μην ελέγχετε την επικάλυψη: Ψήστε μέχρι το καλαμποκόψωμο να ροδίσει και ένα καλαμάκι που θα μπήξετε στην επικάλυψη να βγαίνει καθαρό.

Εξοπλισμός που θα χρειαστείς

Υλικά

Chilli γαλοπούλας

Επικάλυψη καλαμποκόψωμου

Οδηγίες
Εκτύπωση
  1. Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C (390°F). Ψιλόκοψε το κρεμμύδι και λιώσε το σκόρδο.
  2. Ζέστανε 1 κ.σ. φυτικό λάδι σε μαντεμένιο τηγάνι που μπαίνει στον φούρνο, σε μέτρια φωτιά. Πρόσθεσε το κρεμμύδι με 1 κ.γ. ψιλό θαλασσινό αλάτι και μαγείρεψέ το για 6 έως 8 λεπτά μέχρι να μαλακώσει και να πάρει ελαφρύ χρυσαφί χρώμα.
  3. Ανακάτεψε μέσα το σκόρδο, το τριμμένο κύμινο και την καυτερή σκόνη τσίλι και μαγείρεψέ τα για 30 δευτερόλεπτα μέχρι να μυρίσουν. Πρόσθεσε τον κιμά γαλοπούλας και μαγείρεψέ τον για 5 έως 7 λεπτά, σπάζοντάς τον, μέχρι να μην είναι πια ροζ.
  4. Ανακάτεψε μέσα τις ντομάτες, τα κόκκινα φασόλια kidney, το νερό και το μαύρο πιπέρι. Φέρε το σε απαλό σιγοβράσιμο και μετά μαγείρεψέ το για 20 έως 25 λεπτά, ανακατεύοντας πού και πού, μέχρι να πήξει αρκετά ώστε το κουτάλι να αφήνει ίχνος.
  5. Στο μεταξύ, χτύπα με σύρμα σε ένα μπολ το καλαμποκάλευρο, το αλεύρι για όλες τις χρήσεις, το μπέικιν πάουντερ και το υπόλοιπο 1 κ.γ. ψιλό θαλασσινό αλάτι. Σε δεύτερο μπολ, χτύπα με σύρμα το αυγό με το buttermilk και 2 κ.σ. φυτικό λάδι, και μετά ανακάτεψέ τα στα στερεά υλικά ίσα-ίσα μέχρι να ενωθούν.
  6. Δοκίμασε το chilli και ρύθμισέ το με άλλη μια πρέζα ψιλό θαλασσινό αλάτι, αν χρειάζεται. Βάλε με κουτάλι τον χυλό για το cornbread πάνω από το τσίλι και άπλωσέ τον απαλά μέχρι τις άκρες.
  7. Ψήστε για 18 έως 22 λεπτά μέχρι το καλαμποκόψωμο να ροδίσει και ένα καλαμάκι που θα βάλετε στην επικάλυψη να βγαίνει καθαρό. Άφησέ το να σταθεί για 5 λεπτά και μετά βύθισε το κουτάλι μέσα από την κρούστα καλαμποκόψωμου για να σερβίρεις.

Μαγειρέψατε αυτή τη συνταγή; Βαθμολογήστε τη — το σχόλιο είναι προαιρετικό.

Σημειώσεις συνταγής

Συμβουλές

  • Αν το μαντεμένιο τηγάνι σου δεν μπαίνει στον φούρνο, σιγόβρασε το chilli σε μεγάλο τηγάνι και μετά μετέφερέ το σε πυρίμαχο σκεύος πριν προσθέσεις την επικάλυψη καλαμποκόψωμου.
  • Για πιο πηχτό chilli, σιγόβρασέ το χωρίς καπάκι για τα τελευταία 5 λεπτά, ώστε να εξατμιστεί το περιττό υγρό πριν βάλεις τον χυλό από πάνω.
  • Αν σερβίρεις ευάλωτες ομάδες, βεβαιώσου ότι η γαλοπούλα έχει ψηθεί καλά και είναι καυτή πριν το ψήσιμο, και σέρβιρε το τελικό φαγητό ζεστό.

Αντικαταστάσεις

  • Αντικατάστησε το buttermilk με κεφίρ για μια εξίσου ξινούτσικη επικάλυψη καλαμποκόψωμου.
  • Αντικατάστησε την καυτερή σκόνη τσίλι με γλυκιά σκόνη τσίλι για πιο ήπια καυτερή γεύση.

Αποθήκευση

  • Διατηρείται στο ψυγείο έως 3 ημέρες
  • Άφησέ το να κρυώσει εντελώς και μετά βάλε το στο ψυγείο σε κλειστό δοχείο. Ζέστανε μερίδες σε φούρνο στους 180°C (355°F) για 15 έως 20 λεπτά μέχρι να είναι καυτές· το καλαμποκόψωμο θα μαλακώσει ελαφρώς. Κατάψυξε για έως 2 μήνες και ξεπάγωσε όλη νύχτα στο ψυγείο πριν το ξαναζεστάνεις.

Βαθμολογίες και κριτικές

Σας άρεσε η συνταγή; Μοιραστείτε τη γνώμη σας για να υποστηρίξετε την κοινότητά μας.

Δοκιμάσατε αυτή τη συνταγή;

Επιλέξτε από 1 έως 5 αστέρια. Το σχόλιο είναι προαιρετικό.

Αν αφήσετε σχόλιο, χρησιμοποιήστε 10–500 χαρακτήρες.

Μείνετε εμπνευσμένοι

Ανακαλύψτε καθημερινά νέες συνταγές, εποχιακά αγαπημένα και έμπνευση για μαγείρεμα. Ακολουθήστε το JustRecipes στο Pinterest και το Spillt.

Επισκόπηση συνταγής

  • Μερίδες: 4 μερίδες
  • Συνολικός χρόνος: 1ω 15λ (30λ ενεργός)
  • Δυσκολία: Μέτριο
  • Κουζίνα: Αμερικανική
  • Αλλεργιογόνα:
    Αυγά Γάλα Γλουτένη Σιτάρι
Σε μία κατσαρόλα Κατάλληλο για κατάψυξη Κατάλληλο για παιδιά

Προγραμμάτισε τα γεύματά σου και πάρε αυτόματα μια πλήρη λίστα αγορών.

Προσθήκη στο πλάνο γευμάτων

Εξοπλισμός που θα χρειαστείς

Διαφήμιση

Προτεινόμενα εργαλεία για αυτή τη συνταγή

Καλύτερη επιλογή

Τηγάνι Misen από ανθρακούχο χάλυβα με αντικολλητικές ιδιότητες 12 ιντσών

Ευέλικτο τηγάνι κατάλληλο για επαγωγικές εστίες
  • Κατάλληλο για όλους τους τύπους εστιών
  • Αποκτά φυσικά αντικολλητική επιφάνεια με σωστό seasoning
  • Απαιτεί seasoning και συντήρηση

Σου περίσσεψαν υλικά;

Βρείτε συνταγές με υλικά από αυτή τη συνταγή ή με όσα έχετε ήδη στο σπίτι.

Βρείτε συνταγές με αυτά τα υλικά →

Κάντε αυτή τη συνταγή πιο εύκολη την επόμενη φορά

Διαφήμιση

Αυτά τα εργαλεία σας βοηθούν να πετύχετε καλύτερα αποτελέσματα με λιγότερη προσπάθεια.

Καλύτερη επιλογή

Τηγάνι Misen από ανθρακούχο χάλυβα με αντικολλητικές ιδιότητες 12 ιντσών

Ευέλικτο τηγάνι κατάλληλο για επαγωγικές εστίες
  • Κατάλληλο για όλους τους τύπους εστιών
  • Αποκτά φυσικά αντικολλητική επιφάνεια με σωστό seasoning
  • Απαιτεί seasoning και συντήρηση
Καλύτερη αξία

Γυάλινα μπολ ανάμειξης Pyrex με καπάκια

Γυαλί κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων
  • Κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων
  • Καπάκια χωρίς BPA
  • Το γυαλί είναι βαρύτερο
Κορυφαία ποιότητα

Αντικολλητικό τηγάνι All-Clad HA1 από σκληρά ανοδιωμένο αλουμίνιο, 12 ιντσών

Κορυφαία αντικολλητική απόδοση
  • Εξαιρετική ποιότητα κατασκευής
  • Εξαιρετική κατανομή θερμότητας
  • Ακριβό
Καλύτερη επιλογή

Μπολ ανάμειξης KitchenAid από ανοξείδωτο ατσάλι

Αντιολισθητικό σετ από ανοξείδωτο ατσάλι
  • Αντιολισθητική βάση
  • Ανοξείδωτο ατσάλι
  • Δεν είναι κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων

Περιήγηση αλφαβητικά

Ψάχνετε μια συγκεκριμένη συνταγή; Επιλέξτε παρακάτω ένα γράμμα ή έναν αριθμό για να μεταβείτε απευθείας στις συνταγές που ξεκινούν με αυτόν τον χαρακτήρα.

Σας αρέσει να μαγειρεύετε με το JustRecipes;

Προσθέστε το JustRecipes στις προτιμώμενες πηγές σας στο Google, ώστε να βρίσκετε ευκολότερα τις συνταγές μας στην Αναζήτηση Google.

Προσθήκη του JustRecipes στο Google

Κάθε συνταγή στο JustRecipes ακολουθεί την ίδια δομημένη συντακτική διαδικασία. Μάθετε πώς δημιουργούνται, επικυρώνονται, μεταφράζονται, εικονογραφούνται και βελτιώνονται συνεχώς οι συνταγές μας. Πώς δημιουργούμε τις συνταγές μας.