Bouillabaisse Marseillaise

Duftende af safran, fennikel og hvidløg er Bouillabaisse Marseillaise den provencalske fiskesuppe, der er mest forbundet med Marseille. Dens karakter kommer fra en dybt umamirig fiskebouillon, beriget med tomater, porrer og aromatiske grøntsager, og afsluttes derefter med møre stykker hvid fisk og rejer, der tilberedes nænsomt, så de forbliver sarte. Skålen skal være lys, salt og let urtet frem for tung. Ristet baguette smurt med hvidløgsrouille er uundværlig til servering og tilfører styrke, fylde og sprødhed, mens citron løfter bouillonen lige før spisning.
Køkken Provençalsk fransk fisk og skaldyr
Smagsprofil Med duft af safran • Velsmagende • Hvidløgspræget
Teknikker Sautering • Blid simring
Vigtigt udstyr Stor gryde
Tidsforbrug Under 2 timer

Derfor fungerer opskriften

  • Bouillon med flere lag: Blødgjort fennikel, porre, hvidløg og tomater danner en duftende base, før safran og fiskefond tilsættes.
  • Skånsom tilberedning af skaldyr: Fisk og rejer kommes først i til sidst, så de forbliver møre og bouillonen holder sig klar.
  • Frisk afslutning: Tomater og citron løfter den salte fiskefond, mens rouilletoasts giver fylde, hvidløg og mild varme.

Få det bedste ud af denne opskrift

Tradition og variationer

  • Base i Marseille-stil: Bouillabaisse forbindes tæt med Marseille og den provençalske kyst; denne version holder safran-, fennikel-, tomat- og fisk og skaldyr-profilen i centrum.
  • Rouilletoasts: Rouille med hvidløg på ristet brød er det klassiske tilbehør og giver fylde og krydderi, når den blødgøres i bouillonen.
  • Tilgængelige fisk og skaldyr: Brug af hvide fiskefileter og rejer gør retten praktisk til hverdagsindkøb, samtidig med at den bevarer den essentielle fisk og skaldyr-karakter.

Noter om ingredienser

  • Vælg fast hvid fisk: Faste fileter holder bedre formen i den varme bouillon; meget sar fisk kan gå i stykker før servering.
  • Brug safran med omtanke: Safran giver bouillonen sin karakteristiske farve og aroma, så lad den trække under simringen frem for at tilsætte den til sidst.
  • Afslut med citron: Tilsæt citron ved bordet eller lige før spisning, så bouillonen smager frisk frem for skarpt kogt.

Tidsnoter

  • Det meste af tiden går med at opbygge bouillonen: Grøntsagerne, tomaterne, safranen og fonden skal have tid til at udvikle smag; selve skaldyrene tilberedes hurtigt til sidst.
  • Serveres bedst med det samme: Servér, når rejerne er lyserøde, og fisken let flager, da skaldyr kan blive seje, hvis de står for længe i varm bouillon.

Tips til forberedelse

  • Lav bouillonen på forhånd: Bouillonen kan forberedes på forhånd og køles ned; tilsæt først fisk og rejer ved genopvarmning til servering.
  • Varm forsigtigt op: Varm suppen op ved lav varme, til den er rygende varm, og undgå en kraftig kogning, så fisken forbliver intakt.
  • Rist frisk brød: Bouillabaissen kan opbevares kortvarigt, men baguetteristene laves bedst friske, så de forbliver sprøde under rouillen.

Udstyr, du skal bruge

Ingredienser

Suppe

Rouilletoasts

Instruktioner
Udskriv
  1. Trim fenniklen og skær den i tynde skiver, og gem eventuelle dildagtige toppe til servering, hvis du vil. Trim porrerne og skyl dem grundigt, og skær dem derefter i skiver. Pil hvidløget; hak 4 fed fint til suppen, og gem 1 fed til rouillen.
  2. Varm olivenolien i en stor gryde ved middel varme. Tilsæt fennikel og porrer med et nip salt, og steg i 10 minutter under omrøring, til de er bløde, men ikke brunede. Rør det hakkede hvidløg i, og steg i 1 minut, til det dufter.
  3. Hak tomaterne groft, og kom dem i gryden. Kog i 8 til 10 minutter, til de falder sammen og ser marmeladeagtige ud. Rør safrantrådene i.
  4. Hæld fiskefonden i, og bring det i en blid kog, skru derefter ned til en jævn simren. Lad det simre i 25 minutter, så bouillonen tager smag af safran og fennikel. Smag til, og krydr med lidt mere salt, hvis det er nødvendigt.
  5. Mens bouillonen simrer, rist baguetteskiverne, til de er gyldne. I en lille skål blandes mayonnaisen med det resterende hvidløgsfed (finrevet eller presset) og cayennepeber. Smør rouillen på de varme toasts.
  6. Skær den hvide fisk i store stykker. Kom fisken i den simrende bouillon, og kog i 3 minutter, tilsæt derefter rejerne og kog i 2 til 4 minutter mere, til rejerne er lyserøde, og fisken let flager. Hold suppen i en blid simren, så fisken forbliver mør.
  7. Skær citronen i både. Øs suppen op i skåle, og servér med rouilletoasts. Pres citron over hver skål lige før spisning.

Har du lavet opskriften? Giv den en bedømmelse — en kommentar er valgfri.

Opskriftsnoter

Serveringsforslag

Denne ret passer godt til:

Ristet baguette

Tips

  • Hold bouillonen i en blid simren, når fisken kommer i; en kraftig kogning kan få fisken til at gå i stykker og gøre suppen uklar.
  • Hvis du serverer for gravide, små børn, ældre eller personer med nedsat immunforsvar, så sørg for, at rejerne er gennemtilberedte, og at suppen er rygende varm.

Erstatninger

  • Erstat baguetten med sprødt hvidt brød til toastene.
  • Erstat mayonnaisen med aioli for en mere intenst hvidløgspræget rouille.

Opbevaring

  • Opbevar i køleskab i op til 2 dage
  • Køl hurtigt af, og sæt i køleskabet i en lufttæt beholder. Varm forsigtigt op i en gryde ved lav varme, til den er rygende varm, og pas på ikke at koge kraftigt, da fisken kan gå i stykker; rist frisk brød til servering.

Bedømmelser og anmeldelser

Kunne du lide opskriften? Del gerne din feedback for at støtte vores madlavningsfællesskab.

Har du prøvet opskriften?

Vælg 1–5 stjerner. En kommentar er valgfri.

Hvis du skriver en kommentar, skal den være på 10–500 tegn.

Bliv inspireret

Opdag hver dag nye opskrifter, sæsonfavoritter og madinspiration. Følg JustRecipes på Pinterest og Spillt.

Opsummering af opskriften

  • Portioner: 4 portioner
  • Samlet tid: 1t 20min (35min aktiv)
  • Sværhedsgrad: Middel
  • Køkken: Fransk
  • Allergener:
    Æg Fisk Gluten Hvede Krebsdyr
Med serveringsforslag

Planlæg dine måltider og få automatisk en komplet indkøbsliste.

Tilføj til madplan

Udstyr, du skal bruge

Annonce

Anbefalede redskaber til denne opskrift

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau

Har du ingredienser til overs?

Find opskrifter med ingredienser fra denne opskrift eller det, du allerede har derhjemme.

Find opskrifter med disse ingredienser →

Gør opskriften nemmere næste gang

Annonce

Disse redskaber hjælper dig med at få bedre resultater med mindre indsats.

Bedste valg

WMF Mini kasserolle 16 cm med låg

Kompakt kasserolle i rustfrit stål
  • Rustfrit stål af høj kvalitet
  • Jævn varmefordeling
  • Højere prisniveau
Bedste værdi

Mercer Culinary Genesis kokkekniv 8 tommer

Prisvenlig smedet kokkekniv
  • Meget for pengene
  • Smedet tysk stål
  • Mindre eksklusiv finish
Topkvalitet

Teakhaus stort skærebræt i teaktræ

Førsteklasses skærebræt i massivt teaktræ
  • Stor og holdbar teakoverflade, der skåner knivæggen
  • FSC-certificeret træ med førsteklasses finish
  • Skal vaskes i hånden og olieres af og til
Bedste valg

Misen kokkekniv 8 tommer

Skarp, moderne kokkekniv
  • AUS-10-stål
  • Velafbalanceret design
  • Mindre traditionel fornemmelse i hånden

Gennemse alfabetisk

Leder du efter en bestemt opskrift? Vælg et bogstav eller et tal nedenfor for at gå direkte til opskrifter, der begynder med dette.

Kan du lide at lave mad med JustRecipes?

Tilføj JustRecipes som en af dine foretrukne Google-kilder, så du nemmere finder vores opskrifter i Google Søgning.

Tilføj JustRecipes til Google

Alle opskrifter på JustRecipes følger den samme strukturerede redaktionelle proces. Læs, hvordan vores opskrifter bliver til, valideres, oversættes, illustreres og løbende forbedres. Sådan bliver vores opskrifter til.