Sopa de Res (salwadorska zupa wołowa z warzywami)
Dlaczego ten przepis się udaje
- Głęboki, wytrawny bulion: Wołowa goleń z kością nadaje zupie treściwość i bogactwo, gdy łagodnie pyrka z cebulą, czosnkiem i liściem laurowym.
- Warzywa dodawane etapami: Marchew, kukurydza, ziemniaki i kapusta są dodawane w różnych momentach, aby każdy składnik zmiękł, nie tracąc kształtu.
- Świeże wykończenie: Świeża kolendra i limonka przełamują bogactwo wołowego bulionu i podkreślają warzywa.
Jak najlepiej wykorzystać ten przepis
Wskazówki dotyczące czasu
- Gotowanie prawie bezobsługowe: Aktywna praca to głównie krojenie i doprawianie; większość czasu zajmuje łagodne gotowanie wołowiny na wolnym ogniu do miękkości.
- Podawaj, gdy wołowina będzie miękka: Zupa jest gotowa, gdy mięso łatwo odchodzi od kości, a warzywa są miękkie, ale wciąż wyraźne.
Uwagi o składnikach
- Użyj goleni wołowej z kością: Kość i tkanka łączna pomagają uzyskać pełniejszy bulion i bardziej satysfakcjonującą konsystencję niż chuda wołowina do duszenia.
- Zostaw warzywa w większych kawałkach: Duże kawałki dobrze znoszą długie gotowanie na wolnym ogniu i sprawiają, że w każdej misce jest wyraźna mieszanka wołowiny, kukurydzy i warzyw.
Najczęstsze błędy
- Unikaj mocnego wrzenia: Mocne gotowanie może zmętniać bulion i może utwardzić wołowinę; utrzymuj w garnku stałe, łagodne pyrkanie.
- Nie dodawaj wszystkich warzyw naraz: Kapusta gotuje się znacznie szybciej niż kukurydza czy ziemniaki, więc dodanie jej pod koniec zapobiega jej rozgotowaniu.
Wskazówki do przygotowania wcześniej
- Podgrzewaj delikatnie: Podgrzej zupę na kuchence, aż będzie bardzo gorąca, dolewając trochę wody, jeśli bulion zgęstniał w lodówce.
- Dobrze się mrozi: Szybko ostudź, zamroź w szczelnych pojemnikach, a następnie rozmrażaj przez noc w lodówce przed podgrzaniem.
Potrzebny sprzęt
Składniki
Instrukcje
- Włóż gicz wołową do dużego garnka i zalej około 2.5 litra wody. Dodaj cebulę, czosnek, liście laurowe, 1 łyżeczkę drobnej soli morskiej i czarny pieprz, następnie doprowadź do wrzenia. Zbierz szumowiny, zmniejsz ogień do delikatnego pyrkania i gotuj przez 75 do 90 minut, aż wołowina zacznie mięknąć.
- W międzyczasie obierz marchewki i pokrój na grube kawałki. Przekrój każdą kolbę kukurydzy na 3 do 4 części. Obierz ziemniaki i pokrój na duże kawałki, następnie pokrój kapustę na kawałki na jeden kęs.
- Dodaj marchewki i kukurydzę do garnka i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut. Dodaj ziemniaki i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 15 minut, następnie dodaj kapustę. Gotuj dalej na wolnym ogniu przez 10 do 15 minut, aż warzywa będą miękkie, a wołowina będzie łatwo odchodzić od kości.
- Spróbuj bulionu i w razie potrzeby dopraw pozostałą drobną solą morską. Drobno posiekaj świeżą kolendrę i wmieszaj większość do zupy. Pokrój limonki na ćwiartki.
- Rozlej sopa de res do misek, dbając o to, by w każdej porcji była wołowina, warzywa i kawałek kukurydzy. Posyp pozostałą kolendrą. Podawaj na gorąco z cząstkami limonki do wyciśnięcia na zupę.
Notatki do przepisu
Wskazówki
- Utrzymuj delikatne pyrkanie; mocne gotowanie może zmętniać bulion i sprawić, że wołowina będzie twardsza.
- Jeśli bulion zbyt mocno się zredukuje, dolej trochę wody i gotuj dalej na wolnym ogniu, aż wołowina będzie odpowiednio miękka.
- W przypadku osób w ciąży, starszych lub z obniżoną odpornością upewnij się, że zupa jest podawana bardzo gorąca.
Zamienniki
- Zamiast świeżej kukurydzy w kolbie użyj 300 g mrożonych ziaren kukurydzy cukrowej; dodaj je w ostatnich 5 minutach, aby pozostały słodkie.
- Zamiast limonki użyj cytryny, aby uzyskać podobnie świeże wykończenie.
Przechowywanie
- Przechowuj w lodówce do 3 dni
- Szybko ostudź, a następnie wstaw do lodówki w szczelnym pojemniku. Podgrzewaj delikatnie na płycie, aż będzie bardzo gorące; dodaj odrobinę wody, jeśli bulion zgęstniał. Zamrażaj do 3 miesięcy i rozmrażaj przez noc w lodówce przed podgrzaniem.
Oceny i recenzje
Podobał Ci się ten przepis? Podziel się opinią i wesprzyj naszą społeczność.
Wypróbowałeś ten przepis?
Wybierz od 1 do 5 gwiazdek. Komentarz jest opcjonalny.
Pozostań zainspirowany
Odkrywaj codziennie nowe przepisy, sezonowe ulubione dania i kulinarne inspiracje. Obserwuj JustRecipes na Pinterest i Spillt.
Przegląd przepisu
- Porcje: 4 miski
- Czas całkowity: 2g 40min (25min aktywny)
- Poziom trudności: Łatwe
- Kuchnia: Latynoamerykańska
Zaplanuj posiłki i automatycznie otrzymaj kompletną listę zakupów.
Dodaj do planu posiłkówPotrzebny sprzęt
Zostały Ci składniki?
Znajdź przepisy z wykorzystaniem składników z tego przepisu lub tego, co masz już w domu.
Znajdź przepisy z tymi składnikami →Ułatw sobie ten przepis następnym razem
ReklamaTe narzędzia pomogą Ci uzyskać lepsze rezultaty przy mniejszym wysiłku.
Zestaw 2 desek do krojenia OXO Good Grips
- Dwa praktyczne rozmiary z dwustronnymi powierzchniami do krojenia
- Można myć w zmywarce i łatwo utrzymać w czystości
- Z czasem na plastikowych powierzchniach pojawią się ślady po nożach
Nóż szefa kuchni Mercer Culinary Genesis 8 cali
- Świetny stosunek jakości do ceny
- Kuta niemiecka stal
- Mniej ekskluzywne wykończenie
Duża deska do krojenia z drewna tekowego Teakhaus
- Duża, trwała powierzchnia z drewna tekowego, łagodna dla ostrzy
- Drewno z certyfikatem FSC i wysokiej jakości wykończeniem
- Wymaga mycia ręcznego i okresowego olejowania
Nóż szefa kuchni Misen 8 cali
- Stal AUS-10
- Dobrze wyważona konstrukcja
- Mniej tradycyjne odczucie w dłoni
Lubisz gotować z JustRecipes?
Dodaj JustRecipes do preferowanych źródeł Google, aby łatwiej znajdować nasze przepisy w wyszukiwarce Google.
Dodaj JustRecipes do GoogleKażdy przepis w JustRecipes przechodzi przez ten sam uporządkowany proces redakcyjny. Dowiedz się, jak powstają nasze przepisy, jak są weryfikowane, tłumaczone, ilustrowane i stale udoskonalane. Jak powstają nasze przepisy.
























