Pollo en Salsa de Chipotle (frango em molho cremoso de chipotle)

Cremoso, fumado e suavemente picante, o pollo en salsa de chipotle é um prato mexicano de frango centrado num molho liso de tomate e chipotle enriquecido com crème fraîche. O molho é primeiro amolecido com cebola, alho e orégãos, depois triturado para envolver o frango em vez de ficar separado na frigideira. As coxas sem osso são ideais para a cozedura suave, mantendo-se suculentas enquanto absorvem o picante saboroso do chipotle. Um toque final de sumo de lima equilibra a riqueza, tornando-o um jantar prático para servir com arroz, tortilhas quentes ou legumes simples.
Tipo de cozinha Cozinha caseira mexicana
Nível de picância Médio
Modo de preparo Cozinha numa só panela • Ideal para preparar com antecedência
Tempo necessário Menos de 1 hora

Porque esta receita funciona

  • Profundidade integrada: A cebola, o alho, o tomate e os orégãos são amolecidos e cozinhados antes de triturar, dando ao molho uma base saborosa por baixo do picante do chipotle.
  • Molho sedoso: Triturar a mistura de tomate e chipotle antes de juntar a crème fraîche cria um molho liso que envolve bem o frango.
  • Final leve: Um espremer de lima no fim realça o molho cremoso e evita que o sabor fumado fique pesado.
  • Ideal para dias de semana: As coxas de frango desossadas cozinham rapidamente no molho, mantendo-se tenras e suculentas.

Tire o máximo proveito desta receita

Ajustar a picância

  • Para um molho mais suave: Usa menos molho de chipotle e aposta no tomate, crème fraîche e lima para manter o molho equilibrado, em vez de ácido.
  • Para mais picante: Adiciona mais molho de chipotle aos poucos, deixando ferver em lume brando por pouco tempo antes de provar, para que o picante fumado tenha tempo de se integrar no molho.
  • Mantenha o equilíbrio: Se o molho estiver demasiado picante, junta um pouco mais de crème fraîche ou caldo e termina com lima para recuperar o equilíbrio.

Notas sobre ingredientes

  • Use tomate maduro: Um tomate maduro desfaz-se mais facilmente e dá ao molho triturado um sabor mais suave e arredondado.
  • Escolhe coxas de frango: As coxas desossadas e sem pele são ideais para este prato estufado, porque se mantêm tenras no molho cremoso.
  • Adicione lima a gosto: A lima deve dar frescura ao molho sem o tornar ácido, por isso adiciona-a aos poucos no fim.

Erros comuns

  • Ferver as natas: Mantém o lume baixo depois de juntares o crème fraîche; uma fervura forte pode talhar o molho.
  • Secar o frango: Cozinha o frango em lume brando só até ficar bem cozinhado, sobretudo se usares peito em vez de coxas.
  • Apressar a base de tomate: Deixa o tomate apurar antes de triturar, para o molho ficar equilibrado e não aguado.

Dicas para preparar com antecedência

  • Bom para preparar refeições: O frango pronto conserva-se bem no frigorífico e aquece-se suavemente para jantares rápidos.
  • Reaqueça suavemente: Aquece em lume baixo e junta um pouco de caldo se o molho tiver engrossado demasiado.
  • Adequado para congelar: Congele depois de arrefecer e, antes de reaquecer até ficar bem quente, descongele durante a noite no frigorífico.

Equipamento de que vai precisar

Ingredientes
Instruções
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  1. Pica finamente a cebola amarela e descasca o alho. Pica grosseiramente o tomate e corta as coxas de frango em pedaços grandes, do tamanho de uma dentada.
  2. Aquece o óleo de girassol numa frigideira grande em lume médio. Cozinha a cebola durante 5 a 6 minutos até amolecer e ficar ligeiramente dourada, depois junta o alho e cozinha por 1 minuto até libertar aroma.
  3. Junta o tomate e os orégãos secos e cozinha por 6 a 8 minutos, mexendo, até o tomate se desfazer e a frigideira parecer um pouco mais seca. Envolve o molho de chipotle e cozinha por 1 minuto.
  4. Deita o caldo de frango e deixa levantar fervura branda por 2 minutos. Tritura com cuidado até ficar completamente liso, depois devolve o molho à frigideira.
  5. Envolve o crème fraîche e mantém o lume baixo para não ferver. Deixa cozinhar em lume brando por 3 a 4 minutos, até o molho parecer ligeiramente mais espesso e o sabor ficar mais suave.
  6. Junta as coxas de frango e mexe para envolver. Cozinha em lume brando por 10 a 12 minutos, mexendo de vez em quando, até o frango estar bem cozinhado e o molho aderir à carne.
  7. Espreme o sumo de lima a gosto e cozinha em lume brando por 1 minuto. Serve quente.

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Notas da receita

Dicas

  • Mantém o molho em lume brando depois de juntares o crème fraîche; ferver pode fazê-lo talhar.
  • Para um molho mais liso, tritura ainda morno e passa por um coador de rede antes de o devolveres à frigideira.
  • Se fores servir a grupos vulneráveis, certifica-te de que o frango está bem quente por completo antes de servir.

Substituições

  • Substitui o crème fraîche por iogurte grego para um molho ligeiramente mais ácido e leve; junta fora do lume e depois aquece suavemente.
  • Substitui as coxas de frango por peito de frango para um resultado mais magro; junta mais tarde e cozinha em lume brando só até ficar bem cozinhado, para se manter suculento.
  • Substitui a lima por limão para um final igualmente fresco.

Conservação

  • Refrigerar até 3 dias
  • Deixa arrefecer e depois refrigera num recipiente fechado até 3 dias. Reaquece suavemente num tacho em lume baixo, juntando um pouco de caldo de frango se necessário, até ficar bem quente. Congela até 2 meses; descongela durante a noite no frigorífico antes de reaquecer.

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Pollo en Salsa de Chipotle (frango em molho cremoso de chipotle)
Imagem de JustRecipes
Pinterest

Visão geral da receita

  • Porções: 4 porções
  • Tempo total: 45min (20min ativo)
  • Dificuldade: Fácil
  • Culinária: Mexicana
  • Alergénios:
    Leite
Adequada para iniciantes Apto para congelar

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