Côtelettes d’Agneau à la Provençale (lammkotletter med herbes de Provence)

Lammkotletter à la Provençale förenar den snabba mörheten hos små lammkotletter med de solvarma smaker som förknippas med matlagning från södra Frankrike: olivolja, vitlök, herbes de Provence, mogen tomat och en frisk avslutning av citron. Kotletterna serveras bäst bara hastigt stekta, med en gyllene yta och en rosig kärna om så önskas, medan tomaterna mjuknar kort i samma panna. En skvätt torrt vitt vin lyfter de brynta stekskyarna till en lätt, aromatisk sås snarare än en tung sky. Det är en snabb, elegant middag som passar med enkla tillbehör som potatis, ris, bönor eller en krispig grön sallad.
Kök Provencalsk fransk husmanskost
Tillagning Minimal disk
Tidsåtgång Under 30 minuter

Därför fungerar receptet

  • Aromatisk marinad: Vitlök, olivolja och herbes de Provence kryddar lammet innan det hamnar i pannan och ger kotletterna en väldoftande, smakrik grund.
  • Frisk sky från pannan: Torrt vitt vin lyfter de brynta stekskyarna, medan citron tillför fräschör som balanserar lammets rikedom.
  • Snabb tillagning: Tunna lammkotletter behöver bara en kort marinering och en snabb stekyta, vilket gör rätten praktisk till en vardagsmiddag.

Få ut det bästa av det här receptet

Tidsnoteringar

  • Kort marinering räcker: Kotletterna är tunna, så en kort marinering i rumstemperatur ger bra smak utan att göra receptet långsammare.
  • Låt vila medan du gör såsen: Låt lammet vila i 3 till 5 minuter efter bryningen medan tomaterna och pannsåsen görs klart.
  • Servera direkt: Kotletterna är som bäst när de är varma och saftiga, med den lätta pannsåsen skedad över precis före servering.

Tradition och varianter

  • Provençalsk smakprofil: Herbes de Provence, vitlök, olivolja, tomat, vin och citron skapar den lätta, solvarma karaktär som förknippas med provençalsk matlagning.
  • Enkel skysås i pannan: I stället för en tung sås använder receptet brynta steksafter, vin och citrus för en snabb, aromatisk avslutning.

Ingredienstips

  • Välj fasta tomater: Mogna men fasta tomater håller formen i pannan och blir genomvarma utan att falla sönder.
  • Kontrollera örtblandningen: Herbes de Provence-blandningar varierar, så välj en som doftar fräscht och balanserat snarare än dammigt eller alltför träigt.
  • Smaka av såsen: Vin och citroner varierar i syrlighet, så smaka på den reducerade pannsåsen och justera med salt, peppar eller lite mer citrus vid behov.

Vanliga misstag

  • Överfyll inte pannan: Ge kotletterna utrymme så att de bryns i stället för att ångas; en trång panna gör det svårare att få färg.
  • Använd rejäl värme: Pannan ska vara tillräckligt het för att snabbt bryna lammet, men inte så het att vitlöksresterna bränns.
  • Håll noga koll på kotletterna: Lammkotletter tillagas snabbt, så ta bort dem så snart de nått önskad stekgrad och låt vilotiden avsluta konsistensen.

Utrustning du behöver

Ingredienser
Instruktioner
Skriv ut
  1. Skala och finriv vitlöken i en skål, rör sedan ner herbes de Provence, fint havssalt, svartpeppar och olivolja. Lägg i lammkotletterna och vänd så att de täcks ordentligt. Låt marinera medan du förbereder tomaterna, cirka 10 minuter i rumstemperatur.
  2. Skär tomaterna i tjocka skivor. Hetta upp en stor stekpanna på medelhög värme. Lyft upp lammet ur marinaden, låt överflödet droppa tillbaka i skålen, och lägg kotletterna i den heta pannan.
  3. Bryn lammet i 2 till 3 minuter per sida tills det är djupt gyllene och tillagat som du vill ha det. Lägg över på en varm tallrik och låt vila medan du gör klart såsen. Låt pannan stå kvar på värmen.
  4. Lägg tomaterna i pannan och tillaga i 1 till 2 minuter per sida tills de är genomvarma och lätt blåsiga. Flytta tomaterna till tallriken med lammet. Om pannan ser torr ut, tillsätt en liten skvätt olivolja från skålen.
  5. Häll i det torra vita vinet och skrapa upp de brynta bitarna, och sjud i 1 till 2 minuter tills det reducerats något. Pressa i citronsaften, smaka sedan av och justera med en nypa mer fint havssalt och svartpeppar vid behov. Skeda pannsåsen över lammet och tomaterna och servera genast.

Har du lagat receptet? Betygsätt det — en kommentar är valfri.

Receptanteckningar

Tips

  • För bästa stekyta, låt pannan bli ordentligt het innan du lägger i lammet, och undvik att flytta kotletterna de första 2 minuterna så att de bryns jämnt.
  • Om du föredrar lamm medium, sikta på en rosig kärna och låt kotletterna vila i 3 till 5 minuter så att köttsaften hinner sätta sig före servering.

Substitutioner

  • Byt ut torrt vitt vin mot torr sherry för en något rikare, nötigare steksås.
  • Ersätt citron med lime för en skarpare, mer aromatisk avslutning.

Förvaring

  • Förvara i kylskåp i upp till 2 dagar
  • Kyl rester snabbt och ställ sedan i kylskåp i en försluten behållare. Värm försiktigt i en stekpanna på låg värme med en skvätt vatten tills det är genomhett, och se till att inte översteka lammet.

Betyg och recensioner

Gillade du receptet? Dela gärna din feedback för att hjälpa vår matlagningscommunity.

Har du provat receptet?

Välj 1–5 stjärnor. En kommentar är valfri.

Om du lämnar en kommentar ska den vara 10–500 tecken lång.

Håll dig inspirerad

Upptäck varje dag nya recept, säsongsfavoriter och matinspiration. Följ JustRecipes på Pinterest och Spillt.

Côtelettes d’Agneau à la Provençale (lammkotletter med herbes de Provence)
Bild av JustRecipes
Pinterest

Receptöversikt

  • Portioner: 2 portioner
  • Total tid: 25min (20min aktiv)
  • Svårighetsgrad: Enkelt
  • Kök: Fransk
Bra för nybörjare En gryta

Planera dina måltider och få automatiskt en komplett inköpslista.

Lägg till i måltidsplan

Utrustning du behöver

Annons

Rekommenderade köksredskap för detta recept

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn

Har du ingredienser kvar?

Hitta recept med ingredienser från detta recept eller det du redan har hemma.

Hitta recept med dessa ingredienser →

Gör detta recept enklare nästa gång

Annons

Dessa redskap hjälper dig att få bättre resultat med mindre ansträngning.

Bästa valet

KitchenAid blandningsskålar i rostfritt stål

Halkfritt set i rostfritt stål
  • Halkfri botten
  • Rostfritt stål
  • Inte lämplig för mikrovågsugn
Bästa värde

T-fal Ultimate hårdanodiserad non-stick-stekpanna 12 tum

Prisvärd non-stick-stekpanna
  • Mycket prisvärd
  • Thermo-Spot-värmeindikator
  • Inte lämplig för induktion
Toppkvalitet

OXO Good Grips blandningsskålar i rostfritt stål

Skålar med isolerade greppytor
  • Halkfri botten
  • Bekvämt grepp
  • Högre pris
Bästa valet

Misen stekpanna i kolstål med non-stick-egenskaper 12 tum

Mångsidig stekpanna för induktion
  • Fungerar på alla typer av spishällar
  • Blir naturligt non-stick med korrekt instekning
  • Kräver instekning och underhåll

Bläddra alfabetiskt

Letar du efter ett specifikt recept? Välj en bokstav eller en siffra nedan för att gå direkt till recept som börjar med det tecknet.

Tycker du om att laga mat med JustRecipes?

Lägg till JustRecipes som en av dina föredragna Google-källor så hittar du våra recept enklare i Google Sök.

Lägg till JustRecipes i Google

Alla recept på JustRecipes följer samma strukturerade redaktionella process. Läs om hur våra recept skapas, granskas, översätts, illustreras och kontinuerligt förbättras. Så blir våra recept till.