Côtelettes d’Agneau à la Provençale (provence-i báránybordaszeletek herbes de Provence-szal)

A provence-i módra készült báránybordaszeletek a kis báránykaraj gyorsan elkészülő omlósságát ötvözik a dél-francia konyhára jellemző, napérlelte ízekkel: olívaolajjal, fokhagymával, provence-i fűszerkeverékkel, érett paradicsommal és a citrom friss lezárásával. A bordaszeleteket a legjobb csak gyorsan megkérgesíteni, aranybarna kéreggel és, ha úgy szereted, rózsaszín középpel, miközben a paradicsom röviden megpuhul ugyanabban a serpenyőben. Egy kevés száraz fehérbor a megpirult szaftot könnyű, illatos szósszá emeli a nehéz mártás helyett. Gyors, elegáns vacsora, amely egyszerű köretekkel is jól működik, például burgonyával, rizzsel, babbal vagy ropogós zöldsalátával.
Konyhai stílus Provence-i francia házi konyha
Elkészítési mód Minimális mosogatás
Időigény 30 perc alatt

Miért működik ez a recept

  • Illatos pác: A fokhagyma, az olívaolaj és a provence-i fűszerkeverék még a serpenyőbe kerülés előtt fűszerezi a bárányt, így a bordaszeletek illatos, sós alapot kapnak.
  • Üde serpenyőmártás: A száraz fehérbor feloldja a serpenyőben megpirult szaftot, a citrom pedig frissességet ad, hogy ellensúlyozza a bárány gazdagságát.
  • Gyors elkészítés: A vékony báránybordaszeleteknek csak rövid pácolásra és gyors kérgesítésre van szükségük, így az étel praktikus hétköznapi vacsorára.

Így hozd ki a legtöbbet ebből a receptből

Időzítési tippek

  • Elég a rövid pácolás: A bordaszeletek vékonyak, ezért a rövid, szobahőmérsékletű pácolás jó ízt ad anélkül, hogy lelassítaná a receptet.
  • Pihentesd, amíg a mártást készíted: A kérgesítés után hagyd a bárányt 3–5 percig pihenni, amíg befejezed a paradicsomot és a serpenyőmártást.
  • Tálald azonnal: A bordaszeletek forrón és szaftosan a legjobbak, tálalás előtt közvetlenül kanalazd rájuk a könnyű serpenyőmártást.

Hagyomány és változatok

  • Provence-i ízvilág: A provence-i fűszerkeverék, a fokhagyma, az olívaolaj, a paradicsom, a bor és a citrom adják a provence-i konyhára jellemző, könnyed, napmeleg karaktert.
  • Egyszerű pecsenyelé-mártás: Nehéz mártás helyett a recept a megpirult serpenyőlevet, a bort és a citrusokat használja a gyors, aromás befejezéshez.

Hozzávaló-tippek

  • Válassz kemény húsú paradicsomot: Az érett, de kemény paradicsomok megtartják a formájukat a serpenyőben, és összeesés nélkül átmelegszenek.
  • Ellenőrizd a fűszerkeveréket: A provence-i fűszerkeverékek összetétele eltérő, ezért olyat válassz, amely friss és kiegyensúlyozott illatú, nem poros vagy túl fás.
  • Kóstold meg a mártást: A bor és a citrom savassága eltérő, ezért kóstold meg a besűrített serpenyőmártást, és szükség esetén igazítsd sóval, borssal vagy egy kevés extra citruslével.

Gyakori hibák

  • Ne zsúfold túl a serpenyőt: Hagyd a szeleteknek elég helyet, hogy piruljanak, ne párolódjanak; a túlzsúfolt serpenyő megnehezíti a barnulást.
  • Használj határozott hőt: A serpenyő legyen elég forró ahhoz, hogy a bárány gyorsan megpiruljon, de ne olyan heves, hogy a fokhagymamaradék megégjen.
  • Figyeld a szeleteket szorosan: A bárányszeletek gyorsan sülnek, ezért vedd ki őket, amint elérik a kívánt átsültséget, és hagyd, hogy a pihentetés fejezze be az állagot.

Szükséges eszközök

Hozzávalók
Elkészítés
Nyomtatás
  1. Hámozd meg a fokhagymát, és egy tálba reszeld finomra, majd keverd hozzá a provence-i fűszerkeveréket, a finom tengeri sót, a fekete borsot és az olívaolajat. Add hozzá a báránybordaszeleteket, és forgasd meg, hogy jól bevonja. Hagyd pácolódni, amíg előkészíted a paradicsomot, kb. 10 percig szobahőmérsékleten.
  2. Szeleteld a paradicsomot vastag karikákra. Hevíts fel egy nagy serpenyőt közepesen magas hőfokon. Emeld ki a bárányt a pácból, hagyd, hogy a felesleg visszacsepegjen a tálba, majd tedd a szeleteket a forró serpenyőbe.
  3. Süsd kérgesre a bárányt oldalanként 2 to 3 percig, amíg mélyen aranybarna lesz, és a kívánt mértékben átsül. Tedd át egy meleg tányérra, és pihentesd, amíg befejezed a mártást. Hagyd a serpenyőt a tűzön.
  4. Add a paradicsomot a serpenyőhöz, és süsd oldalanként 1 to 2 percig, amíg átmelegszik és enyhén megpirul. Tedd a paradicsomot a bárány mellé a tányérra. Ha a serpenyő száraznak tűnik, adj hozzá egy kis löttyintés olívaolajat a tálból.
  5. Öntsd bele a száraz fehérbort, kapard fel a lepirult részeket, és gyöngyözve főzd 1 to 2 percig, amíg kissé besűrűsödik. Facsard bele a citromlevet, majd kóstold meg, és ha kell, igazíts rajta még egy csipet finom tengeri sóval és fekete borssal. Kanalazd a serpenyőben készült mártást a bárányra és a paradicsomra, és azonnal tálald.

Elkészítetted ezt a receptet? Értékeld — szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Receptjegyzetek

Tippek

  • A legjobb kérgesítéshez hagyd a serpenyőt rendesen felforrósodni, mielőtt hozzáadod a bárányt, és az első 2 percben ne mozgasd a szeleteket, hogy egyenletesen piruljanak.
  • Ha közepesen átsült bárányt szeretnél, törekedj rózsaszínes középre, és pihentesd a szeleteket 3 to 5 percig, hogy a szaftok tálalás előtt elrendeződjenek.

Helyettesítések

  • A száraz fehérbort cseréld száraz sherryre a kissé gazdagabb, diósabb serpenyős mártásért.
  • A citromot cseréld lime-ra az élesebb, aromásabb befejezésért.

Tárolás

  • Hűtőben tárold legfeljebb 2 nap
  • A maradékot gyorsan hűtsd le, majd tedd hűtőbe zárható edényben. Alacsony hőfokon, egy serpenyőben melegítsd át óvatosan egy kevés vízzel, amíg forrón gőzölög, ügyelve arra, hogy ne süsd túl a bárányt.

Értékelések és vélemények

Ízlett a recept? Oszd meg a véleményed, és segítsd közösségünket.

Kipróbáltad ezt a receptet?

Válassz 1–5 csillagot. Szöveges véleményt nem kötelező írnod.

Ha szöveges véleményt írsz, az 10–500 karakter hosszú legyen.

Meríts ihletet

Fedezz fel naponta új recepteket, szezonális kedvenceket és főzési ötleteket. Kövesd a JustRecipes oldalát a Pinteresten és Spillt-en.

Côtelettes d’Agneau à la Provençale (provence-i báránybordaszeletek herbes de Provence-szal)
Kép: JustRecipes
Pinterest

Recept áttekintése

  • Adagok: 2 adag
  • Teljes idő: 25perc (20perc aktív)
  • Nehézség: Könnyű
  • Konyha: Francia
Kezdőknek is ideális Egy fazék

Tervezd meg az étkezéseket, és automatikusan kapsz egy teljes bevásárlólistát.

Hozzáadás az étkezéstervezőhöz

Szükséges eszközök

Hirdetés

Ajánlott eszközök ehhez a recepthez

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható

Maradt még hozzávaló?

Találj recepteket az ehhez a recepthez használt hozzávalókból vagy abból, ami már otthon van.

Receptek keresése ezekkel a hozzávalókkal →

Tedd könnyebbé ezt a receptet legközelebb

Hirdetés

Ezek az eszközök segítenek jobb eredményt elérni kevesebb erőfeszítéssel.

Legjobb választás

KitchenAid rozsdamentes acél keverőtálak

Csúszásmentes rozsdamentesacél tálkészlet
  • Csúszásmentes talp
  • Rozsdamentes acél
  • Mikrohullámú sütőben nem használható
Legjobb ár-érték arány

T-fal Ultimate keményeloxált tapadásmentes serpenyő 12 hüvelyk

Kiváló ár-érték arányú tapadásmentes serpenyő
  • Kiváló ár-érték arány
  • Thermo-Spot hőmérsékletjelző
  • Indukciós főzőlapon nem használható
Csúcsminőség

OXO Good Grips rozsdamentes acél keverőtálkészlet

Hőszigetelt fogófelületű tálak
  • Csúszásmentes talp
  • Kényelmes fogás
  • Magasabb ár
Legjobb választás

Misen szénacél serpenyő tapadásmentes tulajdonságokkal 12 hüvelyk

Sokoldalú, indukciós főzőlapon is használható serpenyő
  • Minden főzőlaptípuson használható
  • Megfelelő beavatás után természetesen tapadásmentessé válik
  • Beavatást és karbantartást igényel

Böngészés ábécé szerint

Egy konkrét receptet keres? Válasszon lent egy betűt vagy számot, hogy közvetlenül az azzal kezdődő receptekhez ugorjon.

Szeretsz a JustRecipes receptjeivel főzni?

Add hozzá a JustRecipes oldalt a Google előnyben részesített forrásaihoz, hogy könnyebben megtaláld receptjeinket a Google Keresőben.

JustRecipes hozzáadása a Google-höz

A JustRecipes minden receptje ugyanazt a strukturált szerkesztőségi folyamatot követi. Ismerje meg, hogyan készülnek receptjeink, hogyan kerülnek ellenőrzésre, lefordításra, illusztrálásra és folyamatos fejlesztésre. Hogyan készülnek receptjeink.